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| 吃吃减压食品 | |
| 引用本文： | 郝孟忠.吃吃减压食品[J].健康博览,2011(9):57-58. |
| 作者姓名： | 郝孟忠 |
| 摘 要： | 现在很多疾病不仅和饮食、生活方式等密切相关,和压力也关系密切,像心血管疾病、癌症、消化系统疾病、乳腺疾病、失眠、神经衰弱等都和压力关系密切。压力既来自于社会,也来自于工作、家庭。不仅中年人面临压力,而且很多青年人也面临就业、求职等巨大压力。甚至 |
| 关 键 词： | 肾上腺素 维生素 食物 缓解压力 蛋白质 饮食 豆腐 黑芝麻 补充 女性 |
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