运动疗法对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛康复的效果分析

目的 探讨运动疗法对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛(CMP)康复效果的影响。方法 选取诊断为慢性肌肉骨骼疼痛(CMP)的长期伏案工作人群290人，按随机数字表法分为对照组与观察组，每组145人。对照组给予常规健康指导，观察组在常规健康指导基础上开展运动疗法干预，干预8周。对比两组干预前后简式McGill疼痛问卷(SF-MPQ)评分、Oswestry功能障碍指数(ODI)和颈部竖脊肌(CES)、斜方肌上部(UT)与斜方肌中部(MT)的最大随意收缩(MVC)与肌电时域指标均方根振幅(RMS)。结果 干预后，观察组的SF-MPQ总评分(8.71±1.03)分低于对照组(18.58±2.72)分(P<0.05),ODI指数评分(10.83±3.32)分低于对照组(24.72±5.11)分(P<0.05),各肌群MVC的3个指标和RMS的3个指标均明显升高且高于对照组(P<0.05)。结论 运动疗法能够改善CMP伏案工作人群的肌肉电生理信号，促进疼痛症状缓解及功能康复。