新年,锁定男性的养生重点 |
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引用本文: | 钟思思,衷敬柏.新年,锁定男性的养生重点[J].健康大视野,2009(2):52-57. |
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作者姓名: | 钟思思 衷敬柏 |
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作者单位: | [1]《健康大视野》特约记者 [2]中国中医科学院西苑医院心血管科主任 |
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摘 要: | 《素问·四气调神大论》有关冬季养生的论述:“冬三月,此为闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气极夺。此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”
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关 键 词: | 养生 男性 锁定 |
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