|
|||||
|
|
| 三月补肝,四月养肝大不同——三款柔肝、疏肝美食,养生别样吃 | |
| 引用本文： | 海燕的厨房.三月补肝,四月养肝大不同——三款柔肝、疏肝美食,养生别样吃[J].康复,2021(4):29-31. |
| 作者姓名： | 海燕的厨房 |
| 摘 要： | 春日好时节,光景处处新!养生踩节令,自然益健康!一年四季中,春天最是养肝时,而月份不同,养肝的重点也不同。三月里的养肝重在“补”,谓为补肝;四月里的养肝重在“平、柔、疏”,即平肝、柔肝和疏肝。本期“健康煮张”为您推荐三款能平肝、柔肝和疏肝的食材:枸杞、陈皮、玫瑰所做的创意料理。创意烹饪,带你吃出健康和美味! |
| 关 键 词： | 养肝 养生 食材 柔肝 平肝 美食 烹饪 陈皮 |
| 本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录！ | |
