药食同源——中医养生之道

近年来,现代医学正由＂生物医学模式＂向＂生物-心理-社会医学模式＂转变,显然这和中医＂天人合一＂整体观不谋而合。无论药物以何种方式发挥作用,人体最终都将依靠自身免疫力而获得康复。当前,在全球生态环境恶化、疑难杂症增多的情势下,人们寄希望通过食物来防病治病并能够养生、延年也就不难理解了。