“老相”竟是吃出来 |
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引用本文: | 林新友.“老相”竟是吃出来[J].饮食科学,2000(9). |
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作者姓名: | 林新友 |
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摘 要: | 在日常生活中.我们常常见到这样一种情况:同年龄的人,从外表上看竟可相差10岁左右,即有些人出现未老先衰现象。未老先衰是由多种原因造成的,但其中食入催人早衰物质是一个重要因素。 根据专家的研究和分析,催人早衰的物质主要有以下几种: 含铝食品:研究表明,铝元素会使脑内去甲肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,引起神经传导阻滞,导致记忆力衰退、痴呆或智力发育障碍等。人体摄入的铝过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质DNA的功能,促使人过早衰老。对铝制炊具使用不当,过多地食用罐头食品(饮料)都会使食物…
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