试论网球教学与训练中的意识培养

网球意识是指运动员在网球教学与训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。本文着重论述学习新技术动作时运用心理变化加强网球意识的培养，达到提高学习技术的效果，运用战术的同时也需要灌溉网球意识的培养，化腐朽为神奇，起到事半功倍的功效。运动员的专项意识好，可以大大提高教学与训练的效果。