| "春夏养阳秋冬养阴"的现实指导意义 |
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| 引用本文： | 王红玉,李志庸. "春夏养阳秋冬养阴"的现实指导意义[J]. 中华中医药学刊, 2008, 26(4): 846-847 |
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| 作者姓名： | 王红玉 李志庸 |
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| 作者单位： | 广西中医学院,广西,南宁,530001 |
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| 摘 要： | “春夏养阳，秋冬养阴”是《黄帝内经》中提出的关于四时养生的指导原则，本文参考历代医家对“春夏养阳，秋冬养阴”在养生上的见解，从情志、饮食、起居阐述笔者的观点，认为“春夏养阳，秋冬养阴”应以顺应阳气的生长收藏为本，注重修养心性，要有恬淡之性，饮食起居要效法天地、顺应四时。
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| 关 键 词： | 春夏秋冬 情志 饮食 起居 阴阳 春夏养阳 秋冬养阴 指导 意义 Significance Practical Spring Yang 顺应四时 法天地 心性 修养 生长 阳气 阐述 饮食 四时养生 历代医家 原则 黄帝内经 |
The Practical Guiding Significance of "Nourishing Yang in Spring and Summer,Nourishing Yin in Autumn and Winter" |
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| WANG Hong-yu,LI Zhi-yong. The Practical Guiding Significance of "Nourishing Yang in Spring and Summer,Nourishing Yin in Autumn and Winter"[J]. Chinese Archives of Traditional Chinese Medicine, 2008, 26(4): 846-847 |
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| Authors: | WANG Hong-yu LI Zhi-yong |
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