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| 浅论青少年运动员力量素质练习的基本特征与方法 | |
| 引用本文： | 杜磊.浅论青少年运动员力量素质练习的基本特征与方法[J].经营管理者,2013(22):356-356. |
| 作者姓名： | 杜磊 |
| 作者单位： | 山东省滨州市体育运动学校 |
| 摘 要： | 力量素质是基础,如何安排好青少年运动员力量素质训练更是关键,本文在简要分析力量素质基本特征的基础上,介绍了几种适宜青少年运动员进行力量素质练习的手段与方法。 |
| 关 键 词： | 青少年运动员 力量素质练习 基本特征 方法 |
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