浅谈如何提高大学生身体素质

近几年《国家学生体质健康标准》测试结果显示，大学生的部分身体素质指标呈下降趋势。随着大学生数量的日趋增多，大学生的身体素质也越来越受到人们关注，因为大学生是实现社会主义现代化和民族强大的重要力量，大学生身体素质的好坏直接影响到国家和民族的兴衰。普通高校体育课的教学直接影响着大学生的身体素质。因此，本文试图在普通高校体育课的教学中探索一些有效、可行的方法，采取相应措施，以便快速提高学生的身体素质。