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| 论我国青少年网球运动员的力量训练方法 | |
| 引用本文： | 张诚,宋琦.论我国青少年网球运动员的力量训练方法[J].重庆工业高等专科学校学报,2013(11):198-200. |
| 作者姓名： | 张诚 宋琦 |
| 作者单位： | [1]重庆科技学院体育部 [2]重庆市西南大学体院 |
| 摘 要： | 青少年网球运动员在平时力量训练时主要是发展运动员的最大力量,快速力量（爆发力）,力量耐力.对于网球运动而言,力量训练的方法可分为全面的力量训练、基础力量训练、结合网球技术的力量练习三种. |
| 关 键 词： | 青少年 网球 力量训练 |
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