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| 每一天都珍爱自己的生命——我的益寿养生秘方（2） | |
| 引用本文： | 王晨霞.每一天都珍爱自己的生命——我的益寿养生秘方（2）[J].中华养生保健(上半月),2008(1):46-47. |
| 作者姓名： | 王晨霞 |
| 摘 要： | 百谷养生粥原料]百合干3片、黑豆7粒、黄豆7粒、绿豆7粒、玉米7粒、荞麦2克、红豆7粒、大米1克、小米1克、紫糯米1克、高粱米1克、蜀米1克、小黄米1克、糜子米1克、莲子5粒、葵花子7粒、南瓜子7粒、薏仁米2克、花生7克、核桃2个(取出桃仁用)、大枣2个、黑芝麻2克、白芝麻2克、人参果2个、干山药片1片、首乌粉7克、山楂2片、葡萄干7粒、枸杞子7粒、 |
| 关 键 词： | 养生 橄榄油 石斛 西洋参 杏仁 枸杞子 葡萄干 山楂 首乌粉 山药片 人参果 白芝麻 黑芝麻 大枣 桃仁 核桃 花生 薏仁 南瓜子 葵花子 |
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