在跳远一步起跳技术中摆臂效果的研究综述

跳远是一项古老的田径运动项目。通过查阅文献资料,了解国内外跳远运动技术的发展研究现状及成果后发现,大多学者将研究重点放在下肢力量和速度上而上肢尤其是起跳时摆臂动作的影响等诸类研究较少,没有引起足够重视。因此,本研究拟从提高运动成绩、动作表象和原理方面研究,即运用不同的摆臂动作,对跳远上一步起跳技术所起效果做出分析。