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| 用“形象控制法”克服“习得性无助” | |
| 引用本文： | 付晓云.用“形象控制法”克服“习得性无助”[J].心理与健康,2006(4):46-46. |
| 作者姓名： | 付晓云 |
| 摘 要： | 很多学生在学习过程中会产生一种“习得性无助”的状态,尤其是一些学习成绩较差或者某一门学科成绩较差的学生,严重的甚至会对学习产生一种恐惧感。而所谓“习得性无助”,是指个人经历了挫折与失败后,面临问题时产生的无能为力的心理状态与行为。举个例子,一个学生某一次物理测验考得很惨,他可能会认为是题目太难,自己以后只要努力,成绩一定会上升。但是由于他的物理基础太差,第二次,第三次......一次一次的考试失败,就会使他丧失学好物理的信心。久而久之,他就会认为“我不是学好物理的这块料”。以后即使他遇到很简单的、只要他思考一下就… |
| 关 键 词： | 习得性无助 控制法 形象 学习过程 学习成绩 心理状态 面临问题 恐惧感 失败后 学生 |
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