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杂志ISSN号
健身可尝试背撞树
作者姓名:
加乐
摘 要:
很多人都有这样的经历,当感到腰酸背痛时,如果有人帮着捶捶背部,按摩一下,顿时会感觉轻松很多。而医院里背部的按摩推拿也能治疗很多病症。显然,背部是一个重要的保健区域。那么该如何才能经常给背部做做运动呢?专家说,想锻炼不妨试试背部撞树吧。人体背部的脊柱及脊柱的两侧,分布着丰富
关 键 词:
背部
撞击
按摩推拿
颈椎病
脊柱
养生保健
运动呢
穴位
治疗
腧穴
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