基于社交平台的网络教学研讨模式探索与实践——以“江苏化学教师QQ群”为例

基于社交平台的网络研讨活动,是现实状况需要、信息技术发展和基础教育改革推动下的必然路径。其有效规避传统教研形态中存在的弊端,具有促进最大范围的交流、汇集丰富全面的资源、落实更深层次探讨的优势。结合“江苏化学教师QQ群”网络研讨实践,介绍了具体组织方式和实施策略,并对网络研讨实践进行了反思和总结。     

轻松练大胸

我们和你一样喜欢做杠铃卧推,但是,虽然你自从上高中以来就在每周一的晚上做杠铃卧推,并不意味着你不能偶尔换别的训练动作。用哑铃做卧推不仅对肩关节来说更安全,而且能刺激到更多的胸部肌群,这就意味着更多的训练负荷被聚焦到胸部肌群上。此外,当家中或者酒店健身房里训练器械有限时,哑铃就是你的最佳选择。采用本文推荐的胸部训练计划4周,你的胸部肌群将大为改观。     

不同抗阻训练方案对T淋巴细胞亚群迁移和凋亡的影响*

研究旨在探讨一次不同抗阻训练方案对外周血CD4＋和CD8＋T淋巴细胞亚群迁移和凋亡的影响。通过实验法15名无训练经历的健康青年男性分别进行一次以促进肌肉肥大（H-RT组，方案：70%1RM，10RM，3组，组间间歇1.5 min）和以改善肌肉耐力（E-RT组，方案：60%1RM，15RM，3组，组间间歇1 min）为目的的抗阻训练方案。并于训练前、训练后即刻、训练后2 h和24 h利用流式细胞仪测定表面标志物CX3CR1和annexin V表达量检测CD4＋、CD8＋T淋巴细胞亚群迁移和凋亡（用阳性表达率表示）。得出以下数据：（1）CD4＋T细胞在H-RT组运动后即刻和运动后24 h，annexin V和CX3CR1阳性表达率显著性升高（P<0.05）。E-RT组annexin V阳性表达率在运动后即刻降低（P<0.05），24 h显著性升高（P<0.05）；CX3CR1阳性表达率仅在运动后即刻升高（P<0.05）。（2）CD8＋T细胞在H-RT组和E-RT组运动后即刻和运动后24 h，annexin V和CX3CR1阳性表达率均显著性升高（P<0.05）。通过对以上数据的分析，研究得出以下结论：CD4＋T淋巴细胞亚群对于急性抗阻训练的免疫反应存在运动方案依赖性。     

新时代档案元数据核心集构建的需求研究

在新时代我国推进档案信息化的背景下,元数据技术作为先进的信息处理技术被引入到档案领域,构建档案元数据核心集的需求应运而生。本文首先提出了构建档案元数据核心集需求层次图,进而详细地分析了"理论层"、"实践层"和"技术层"三个需求层次的具体内涵,发现了三个需求层次的相互作用形成了强大的动力,推动了档案学者产生了构建档案元数据核心集的需求。     

“双高”背景下高职院校高水平骨干专业群建设的问题诊断与路径选择

高职院校在高水平骨干专业群建设中面临着"标准缺失""逻辑混乱""机制僵化"等系列问题,为此,在"双高"建设的初始阶段,教育行政主管部门应加快制定专业群建设的国家标准,对高职院校的建设实践加以规范和指导,而高职院校则应通过参考成功范例理顺组群思路,紧跟产业趋势持续优化专业结构,从而做到有效规避,切实提高项目建设水平。     

亚纯函数与其导数的值分布

用角域内Nevanlinna理论研究了亚纯函数与其导数的值分布,得到了f′+b(f)~n与(f~n)~((k))存在Borel型定理.     

写作任务群:“需要”导向的习作教学新样态

用写作任务群的方式冲破传统习作教学“为写而写”的樊篱,以真实问题的解决为起点来设计写作大任务,以系列化的项目完成为要点来涵养学生的写作关键能力,以交互式的人际交往为落点来彰显写作的题中之意,是积极探索“需要”导向的写作任务群建设的新举措。