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根据运动性疲劳过程的特点,许多学者将疲劳分为中枢与外周两种不同而相互联系的类型。短时间剧烈运动时的疲劳,以肌肉中三磷酸腺苷等能源物质消耗以及乳酸堆积等外周因素为主;而长时间中等强度运动的疲劳则以中枢神经系统产生的保护性因素为主,苏联雅可夫列夫提出,长时间肌肉活动 相似文献
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通过对190名运动员(4名皮艇、42名越野滑雪、73名自行车、9名滑冰、10名滑轮、32名赛艇和20名步行)进行了运动速度与心率关系及无氧阈关系的研究。运动员们按要求从低强度逐渐增加到次最大强度运动,同时用心电图与遥测心率仪记录心率情况。结果发现①全体受试者所出现的速度一心率呈直线性关系,这种直线关系保持到次最大速度,当运动强度的增加超过心率的增加时,这种直线关系消失出现拐点(见图 相似文献
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一九七二年十二月三十一日出版的“游泳运动技术资料”第一期,刊登了天津游泳队的“我们是如何抓新建队训练工作的”文章,介绍了他们进行大运动量训练和训练革新方面的一些做法。为便于深入地了解天津游泳队的训练情况,现补发他们的训练课和周计划安排示例如下。 相似文献
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疲劳问题是运动生理学和运动生物化学的重要研究问题之一。运动性疲劳是指机体在体育运动中,由于长时间肌肉紧张活动而出现的一种状态。客观上表现为运动能力的下降,主观上伴有精神疲乏的感觉,而这种感觉往往是不符合机体疲劳产生的时间和程度的。根据疲劳抑制过程的不同,许多学者将疲劳分为中枢与外周两种既区别又相互联系的类型,当机体进行短时间剧烈运动时所出现的疲劳,是以肌肉中三磷酸腺苷等能源物质消耗、血液中乳酸堆积等外周因素为主;而长时间中等强度的肌肉运动产生的疲劳则以中枢神经 相似文献