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1959年 | 9篇 |
1956年 | 3篇 |
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2.
目的:探讨循环抗阻训练对非体育专业女大学生等动肌力以及有氧工作能力的影响。方法:以在校非体育专项23名女大学生为研究对象,随机分为实验组和对照组,实验组进行8周循环抗阻训练,对照组不训练。训练前后,利用IsoMed2000等动肌力测试系统测试肩关节、腰腹、膝关节等部位等速肌力;利用CORTEX MetaMax-3B运动心肺功能测试仪测试最大摄氧量的变化。结果:1.通过8周循环抗阻训练,女大学生左右膝关节屈伸肌群等动肌力均显著高于训练前,腰腹伸肌群等动肌力极显著高于训练前,左右肩关节屈肌群等动肌力极显著高于训练前,右肩关节伸肌群等动肌力极显著高于训练前;2.通过8周循环抗阻训练,女大学生最大摄氧量绝对值、相对值以及最大摄氧量出现时间均极显著高于训练前。结论:通过8周循环抗阻训练,能提升女大学生有氧耐力,增加女大学生膝关节屈伸肌群、躯干伸肌群、左右肩关节屈肌群峰以及右肩关节伸肌群的力量。但躯干屈肌群和左肩关节伸肌群作用不明显,今后应用该套循环抗阻训练方案,应增加躯干伸肌群和左肩关节伸肌群锻炼动作。 相似文献
3.
近年来,农村留守老人的数量日益增多。随着脱贫攻坚战进入下半场,农村留守老人的情感问题也逐步进入了社会公众的视野。农村留守老人的情感需求更多的体现在对子女孝敬自己的需求、受到他人尊重的需求、邻里之间日常的互相照顾、对扩大交际圈的需求、保持社会参与的需求。在脱贫攻坚战的背景下,大部分农村留守老人的物质生活条件有所提高,但依旧无法从根本上解决农村留守老人情感需求得不到满足的问题。 相似文献
4.
基于实践教学需要,对教学实验台架的设计方案进行了论证和分析,探索了利用综合性热工水力教学实验台架开展实验教学的可行性。在此基础上,以一体化反应堆为对象,采用比例模化方法研制了回路系统和仪器控制及电气系统,并根据人才培养方案的要求,对教学实验项目进行了设计。相关台架教学实践表明,学员的综合实践能力和创新意识得到较好的提升。 相似文献
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随着环境问题日益恶劣,保护环境,保护地球已日益成为人们的共识。在中学教育中,培养和增强学生的环保意识,使学生积极参与环保行动,已成为中学教学的重要内容。作为以工具性和人文性为特点的语文学科,应发挥自身的学科优势,激发学生对自然美的热爱,培养对生态被破坏的忧患意识,增强学生保护环境的责任感和使命感。作为一名语文教师,我以为可以从以下几个方面对学生进行环保教育: 相似文献
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9.
山区学生给外界的印象往往是淳朴、单纯、勤奋、好学,但事实上,山区学生厌学现象并不鲜见。要帮助学生消除厌学情绪,我们必须研究学生厌学的原因,并对症下药。为此,笔者所在学校组织本校拥有十年以上教龄的骨干教师组成课题组,对山区学生厌学原因及对策开展专题研究。在研究中,课题组主要运用了调查法、个案法、文献法、经验总结法。课题组在贺州市水口镇初级中学的一个实验班和一个普通班各抽取50名学生, 相似文献