现代瑜伽运动与传统瑜伽的背离

在全民健身运动如火如荼开展的时期,瑜伽以其健身兼顾修心的优点被人们广泛关注和接受。文章通过对传统瑜伽和现代瑜伽运动的比较,揭示了现代瑜伽运动中修炼者对于传统瑜伽的误解而导致的背离,使人们在进行健身运动的同时,避免因对瑜伽的误解而带来的身心伤害。     

＂高住低练＂对大鼠心肌有氧代谢酶的影响

通过＂高住低练＂模式对大鼠心肌有氧代谢酶相关指标的研究,发现＂高住低练＂可以提高大鼠心肌有氧代谢酶活性,进一步探究＂高住低练＂是否会引起大鼠心肌有氧代谢能力的变化,从而更深入了解HiLo训练法对运动能力的影响及可能机理。     

文山州网球发展的现状与对策

随着经济社会的发展，人民群众的生活水平逐渐提高，越来越多的人选择了时下盛行的时尚运动项目二网球运动。通过对文山州网球发展现状的调查和研究，针对文山州网球运动发展中存在的场地少、参与者水平参差不均、师资力量缺乏等诸多问题，提出了网球场地设施、活动组织管理等方面的对策，为文山州网球运动的健康发展提供对策和建议。     

赛艇运动员身体机能的生理、生化指标的测试与评定

赛艇运动项目是奥运会竞赛项目之一。文章通过对近年国内公开发表的有关论文进行综述，总结赛艇运动员身体机能常用的生理生化测试指标及评定方法，从而明确赛艇运动的训练指导思想，有针对性、创造性地安排训练过程，并采取有效的训练方法与手段提高运动成绩。     

健身操对健康体适能的影响

运用文献资料法对国内外健身操改善人体健康体适能的现状进行研究。结果表明,长期参加健身操运动,可以有效改善人体心血管功能、肌肉力量和肌肉耐力,对于身体成分的百分比也有明显改变,另外对特殊人群的健康体适能也有明显的提高。探讨健身操对健康体适能的功效,可以为科学的健身提供参考。