采用心率指标制定女性大众健美操锻炼运动负荷等级标准的研究

本研究方法采用测试女性进行大众健美操健身锻炼运动后即时心率作为生理指标,通过SPSS统计软件由百分位数法的数据统计取整处理,制定出女性大众健美操健身锻炼运动负荷的等级标准。研究目的是制定一份适应不同年龄、不同健身经历的女性,在不同音乐节奏频率下进行大众健美操健身锻炼的运动负荷等级标准;其意义在于,有了这一等级标准,女性进行健身活动时,在运动负荷控制方面,简便而易掌握,提高全民健身的效果。     

江西省社会阶层体育健身差异性比较研究

本文通过问卷调查、访谈及数理统计等方法,以江西省各社会阶层的普通城镇居民为研究对象,对各阶层居民的体育健身基本情况进行调查研究,试图分析各社会阶层居民健身现状的特点和差异,提出江西省各阶层居民体育健身事业发展的建议,旨在促进江西省全民健身事业的科学、和谐发展.     

对非正规体育教学法的实验研究

根据我国高校体育教育改革的新理念,在学习、教学经验总结和教学实验研究的基础上,提出“非正规体育教学法”的教学途径、教学方法和教学手段,实践证明,针对学生的个性需求,将正规体育教学法和非正规体育教学法合理结合,灵活运用,更能提高体育教学效果。     

江西省城镇居民体育健身差异性比较研究

通过文献资料法、问卷调查法、访谈法及数理统计法,以江西省11个设区市的普通城镇居民为研究对象,对各地市居民的体育健身基本情况进行调查研究,并针对存在的问题提出江西省城镇居民体育健身事业发展的相应对策,旨在促进江西省城镇居民体育健身事业的科学、和谐的发展。