浅谈“无板起跳”训练法对提高业余跳远运动员助跑速度利用率的作用

在跳远技术教学训练中,阶段性采用取消跳板跳远的训练方法,消除运动员起跳前减速上板起跳的错误条件反射,提高速度利用率,从而最大限度地提高跳远成绩。     

高师体育专业运动损伤产生的心理因素初探

本文通过对我省部分师范专科院校体育系学生178例运动损伤的调查分析,揭示了师范专科体育系学生在教学、训练、课外活动和比赛过程中发生运动损伤的心理因素,旨在为今后避免和减少此类损伤,确保体育系各术科教学和训练的顺利进行提供有益的参考。     

中学生实施体质健康监测与健康促进干预手段的实证研究

面对学生体质健康水平不断下降的情况,如何提高学生和家长对体质健康的重视、督促学生利用分散时间进行合理有效的课余体育锻炼,是摆在每一个关心学生体质状况的社会各界面前最焦点的问题。希望通过本研究为更好发挥学生体质健康监测和干预效果提供有价值的操作指导,为促进青少年体质健康水平的进一步提升发挥参考作用。本文通过对中学生进行体育锻炼行为干预的研究实验。结果显示：进行体育锻炼行为干预,抓住每天的零星时间,学生体育锻炼行为干预效果差异非常显著（p≤0.01）,学生体质健康水平有极大的提升。     

皖西北地区农村初级中学阳光体育运动实施效应与发展对策研究

为落实阳光体育运动目标和任务,采用访谈和问卷调查等方法对皖西北地区农村初级中学阳光体育运动实施效应和现状进行调查与分析,结果显示：皖西北地区农村初级中学《国家学生体质健康标准》实施情况较差,体育课教学质量不高,课外体育活动开展不力,对阳光体育运动知识和理论宣传力度不大,部分中学领导对学校体育工作和阳光体育运动重视不够,措施不力．结论：皖西北地区农村初级中学阳光体育运动实施效应不佳．从完善和发展农村中学阳光体育运动的方法和途径以及学生积极参与的角度提出若干对策与建议．     

“养生教育”在中学学校教育中的运用研究

为探讨“养生教育”对中学生体质和心理的影响，74名中学生分为对照组和实验组，其中实验组进行两年的太极拳和学科教学前的端坐练习，调查“养生教育”前后学生的体质状况和注意力转移程度，结果太极拳练习和学科教学前的的端坐、调呼吸，吞津液等练习，可以提高中学生的肺活量和注意力转移程度，可以“调神”静心．提示“养生教育”对提高听课效率、学习效果有积极的帮助，对平静心情、调节和控制情绪、提高注意力、增强课堂学习气氛、启发积极性思维有重要作用．     

高师体育专业运动创伤发生规律初探

近年来高师体育专业教学过程中急性运动创伤的发病率有明显上升趋势,这在一定程度上影响了学生学习和训练,削弱了学习的积极性,妨碍了教学与训练的正常进行,为了探索高师体育专业急性运动创伤的发病规律及产生原因,进一步地做好预防工作,本文作者对安徽宿州师专、淮南师专和阜阳师院八八——九○级体育系学生急性运动创伤进行了调查,并对体育专业各术科课运动创伤的发生规律和产生原因做了初步探讨,为体育专业教学和其它各类体育工作预防运动创伤提供了基础依据.     

"健康中国"视域下我国公共体育服务创新发展研究

我国在公共体育服务投入、体育健康服务产业规模、全民健身服务体系、公共体育服务均等化发展水平等方面都无法满足"健康中国"的需求。要促进"健康中国"快速稳定发展,必须不断提高公共体育服务投入,完善公共体育健康服务设施;加快专业人才培养,提高公众参与公共体育服务意识;加快培养多元主体,推进健康服务产业快速发展;以提升公民体育权利为突破点,全面推进公共体育服务均等化;不断完善全民健身服务体系,提升全民健身服务效果,促进全民健康的可持续发展。     

皖西北地区农村初级中学阳光体育运动实施效应与发展对策研究

为落实阳光体育运动目标和任务,采用访谈和问卷调查等方法对皖西北地区农村初级中学阳光体育运动实施效应和现状进行调查与分析,结果显示:皖西北地区农村初级中学<国家学生体质健康标准>实施情况较差,体育课教学质量不高,课外体育活动开展不力,对阳光体育运动知识和理论宣传力度不大,部分中学领导对学校体育工作和阳光体育运动重视不够,措施不力.结论:皖西北地区农村初级中学阳光体育运动实施效应不佳.从完善和发展农村中学阳光体育运动的方法和途径以及学生积极参与的角度提出若干对策与建议.     

浅谈少年中长跑训练后的恢复及手段

文章通过对少年中长跑训练后疲劳产生的原因,训练强度对恢复的影响等问题的揭示,阐述了中长跑训练与恢复之间的关系,并提出恢复手段和方法。     

对不同水平的女子400米跑运动员比赛战术的分析

本文通过对不同水平女子400米跑的战术分析,从生理学角度探讨了不同水子女子400米跑时的生理特点,从而确认初级水平的女子400米跑应定为中长跑的范畴,并制定出相应的比赛战术及训练方法。