失眠释疑,让您远离睡眠困扰

失眠释疑一般来说,当我们处于一定的压力状态当中,都有可能产生短期的失眠。大部分人在压力过后便可以逐渐缓解,但是也有些人在压力过后,失眠却持续下去,渐渐演变成长期失眠。这到底是怎么回事呢?—、失眠的原因为什么有些人失眠会持续下来呢?我们可以依据失眠的过程,分析3种可能导致失眠的病因。     

调整习惯,轻松入眠

不良的生活习惯是危害健康睡眠的潜在杀手,养成良好的睡眠习惯,不但可以使睡眠稳定,还能增加白天的精神与活力,如果您有睡眠不好的困扰,不妨试试调整一下睡眠习惯。一、调整睡眠习惯睡眠环境1.灯光室内宜昏暗为主,避免明亮的灯光照射。     

某三级综合医院2013-2017年住院患者死亡病例统计分析

摘要：目的 对某综合医院住院患者死亡病例进行死因分析，为医院的医疗管理和疾病防控提供参考。方法 收集该院2013-2017年医院电子病历系统和病案统计管理系统病案首页的死亡病例相关资料，对数据进行整理分析。结果 2013-2017年该院出院人数持续增长，死亡人数也不断增加，病死率最高达1.03%，总体呈上升趋势。且出院人数和死亡人数呈正相关(r=0.97,P=0.008)。5年间男性出院人数为75 850人（46.73%），男性死亡人数为887人，病死率为1.17%；女性出院人数为86 450人（53.27%），女性死亡人数为576人，病死率为0.67%。男性患者病死率明显高于女性(P＜0.05)。年龄＜5岁者病死率为0.15%，5~＜14岁者病死率为0.09%，14~＜45岁者病死率为0.23%，45~＜60岁者病死率为0.85%，年龄≥60岁者病死率为1.91%，不同年龄段患者的病死率比较，差异有统计学意义(P＜0.05)。医院2013-2017年住院患者排名前3位的死因依次为肿瘤（35.41%）、循环系统疾病（26.18%）、呼吸系统疾病（16.68%），前3位死因死亡人数占总死亡人数的78.27%；且肿瘤、循环系统疾病及呼吸系统疾病男性病死率均高于女性(均P＜0.05)。结论 医院应加强医院内涵建设，提高医疗质量，做好一级预防和健康宣教等工作。     

保健食品审批管理体系存在的问题与建议

中国保健食品行业发展已20余年,尽管正努力朝着良性发展的方向迈进,但仍然存在很多问题,表现在产品低投入、低水平、低质量,品种多、仿制多、寿命短,违法添加药物,虚假广告宣传等方面,导致了保健食品市场的混乱,严重影响了保健食品行业的健康发展。针对上述问题,除在产品上市后继续加大监管力度,理顺监管思路,完善市场抽检外,从源头入手,在保健食品上市前的审批环节加强管理,完善评价体系等,对引导保健食品行业良性发展更具重要意义。本文从保健食品注册审批的角度,结合实际问题,探讨现行法律法规模式,并提出有针对性的建议。     

保健食品注册试制现场核查中常见问题的探讨

近年来,中国保健食品产业异军突起、发展迅猛。资料显示,1984年我国保健品年销售额仅有20亿元,到2001年年销售额已达500亿元,17年增长了25倍,近期发展势头更是不减,估计年销售额已近千亿元。然而,面对如此庞大的市场需求,过去保健食品注册工作往往仅偏重对申报资料的审查,而轻视现场核查。国家食品药品监督管理局在全国深入开展调研工作,目前已制定了相关的政策办法,如《保健食品注册管理办法（试行）》、     

基层医院医疗纠纷特点及防范对策

文章对基层医院医疗特点进行了分析,认为防范医疗纠纷的措施包括：强化医院内部管理、倡导医学人文精神、提高业务水平、增强法制观念、尊重患者权力、加强医患沟通、强化纠纷管理、注重解决纠纷技巧等。     

腹膜后腹腔镜去顶减压治疗肾盂旁囊肿(附16例报告)

目的探讨腹膜后腹腔镜去顶减压术治疗肾盂旁囊肿的手术方法及疗效。方法回顾性分析腹膜后腹腔镜去顶减压治疗肾盂旁囊肿16例的临床资料。结果 16例肾盂旁囊肿患者的手术均顺利结束,术中无改开放手术者,手术时间30-120 min,平均80 min,术中出血量20-50 mL,平均25 mL,未出现肾蒂及肾盂损伤等并发症,平均住院7 d。术后随访6-24个月无复发。结论腹膜后腹腔镜去顶减压治疗肾盂旁囊肿是一种安全、有效、微创、恢复快的手术方法,是肾盂旁囊肿的首选治疗方法。     

两种他汀类药物对急性冠状动脉综合征行冠状动脉支架植入术脂蛋白(a)水平及术后再狭窄风险的影响

目的探索瑞舒伐他汀和阿伐他汀对急性冠状动脉综合征行冠状动脉支架植入术脂蛋白(a)水平及术后再狭窄风险的影响。方法选取2015年3月～2017年6月将200例行冠状动脉支架植入术的急性冠状动脉综合征患者随机均分为瑞舒伐他汀组及阿伐他汀组,比较两组脂蛋白a水平及术后再狭窄风险发生率。结果术后3个月复查,两组脂蛋白(a)水平均较治疗前下降,但两组差异无统计学意义(P0.05);术后6个月,瑞舒伐他汀组脂蛋白(a)水平低于阿伐他汀组,差异有统计学意义(P0.05);两组术后3、6个月复查,冠状动脉造影再狭窄发生情况差异无统计学意义(P0.05)。结论瑞舒伐他汀和阿伐他汀药物均可降低冠状动脉支架植入术患者再狭窄风险,但在降低脂蛋白(a)水平方面,瑞舒伐他汀具有明显优势。     

民族地区老年慢性伤口疾患者常见的心理状态及社区护理对策

目的:了解民族地区老年慢性伤口疾患者心理活动,探讨民族地区老年慢性伤口疾患者社区心理护理对策。方法:自行编制调查问卷,采用目的抽样的方法,在湖南湘西民族地区选择患有慢性伤口疾患的老年人作为调查对象,应用Excel软件进行录入及分析。结果:本调查共涉及的社区医疗机构均可处理开放性伤口,均未开展专科门诊;有45.24%的老年患者到社区医院就诊,54.76%的老年患者在县级及以上医疗机构就诊,其中64.29%的老年患者没有进行连续治疗;同时,59.52%的老年患者出现恐惧、焦虑、抑郁等负性情绪。结论:民族地区老年慢性伤口疾患者出现恐惧、焦虑、抑郁等负性情绪较多,严重影响了慢性伤口的愈合,需要大力发展社区卫生服务和社区护理,为老年人群提供便捷、经济、有效的社区卫生心理护理服务。