给独居老人的健康提醒

抢救独居老人，常常让陈志感到很无奈，“我们最怕遇到这种情况，和老人仅仅隔着一道门，却只能在门外干等”。陈志是北京急救中心副主任医师，多次参与老年人危急重症的院前急救工作。前段时间，北京急救中心接到求救，一位69岁的独居阿姨在浴室摔倒，站不起来，打手边的电话求救。急救医生马上赶到现场，谁知到了她家，大门紧锁，也联系不上她的子女，最后只能请警察来撬门。     

早起一碗粥,冬日最妙

小寒的清晨,瑟瑟缩缩地起床,寒意无声入侵,再厚的羽绒服搭上身,也是一阵冰凉。此时最期盼的,就是一碗热腾腾的白粥了。舀一勺,微微烫口,一股暖流直达脾胃。入口寡淡,却是越吃越有滋味。朴实的大米香,有种贴心的温柔。喝完粥出广门,黯淡冰冷的冬日,都不再可惧。     

熬一坛花酱,留住春天

春分,春已过半,是春花绽放得最烂漫的时节。文人常会伤春悲秋,感叹盛极而衰,春花最灿烂之时,也是即将凋零之日。为何不抢在春花凋落前,把它摘下来呢?慢慢熬成花酱,那芬芳甜蜜,将一年都与我们相伴。     

早教班能练出“最强大脑”吗

该开发孩子的左脑、右脑还是全脑？早教理论五花八门，如何分辨？若不了解“脑开发”的规律，早教不当，反而“毁脑”。 自从《最强大脑》播出后，“脑开发”“脑力培训”成了家长的热门话题。据媒体报道，南京就有一位戴女士，看完节目很激动，     

采秋菜,肉补不如素补

秋凉正好,恰是秋游好时节. 在广东开平地区,每逢秋分,大家伙儿都会漫步田间、溪旁,采摘野苋菜. 岭南气候温暖,到九月底,野苋菜还是绿油油的,鲜嫩可爱,有"秋碧蒿"之美名. 摘一把野苋菜,再到河里抓一条肥美鲫鱼,今晚的"靓汤"有着落了! 秋汤灌肠,洗涤肝肠 熬一锅浓白鱼汤,放入嫩绿野菜,开平人谓之"秋汤".汤有鱼鲜,野菜飘香,美得很!     

精子危机——谁夺走了中国男人的“精力”

姜辉是北京大学第三医院男科诊疗中心的负贵人,对男性不育,他有很直观的体会：每天到他们医院男科看病的患者,平均有400多人,相当一部分是来看“生计”问题的。     

精子健康实用指南

很多男性都知道,“造人”前要“封山育林”,精子好,宝宝才健康。其实,精子健康,也是男性自身健康的晴雨表,与其等到急着要“造人”时,才临时抱怫脚,不如从现在开始,学学怎样“养精”蓄锐。     

小儿疫苗和“糖丸”说再见

到2018年,在中国,预防小儿麻痹的“糖丸”,将被注射用脊灰灭活疫苗所替代,而且是免费注射。医生来到幼儿园,一个挨一个地给小朋友分派糖丸,那糖丸吃起来甜甜的。     

打冬枣,迎秋来

处暑时节,枣儿红了. 一个个饱满发亮的黄果子,渐次染上红霞,缀满枝头.像一团团小火焰,热烈而欢腾. 似在宣告:收获的季节到了! 好一场枣儿雨 过去,在山西、河北、河南等地,打枣的日子,比过年还热闹. 大人往往会带上长竹竿,背后跟着一溜小孩儿,浩浩荡荡往枣树林里走去. 看准枣儿最红的枝杈,用力一"打"——无数果子像雨点般洒落,孩子们尖叫欢呼,争先捡拾.     

春来了!换上宽袍长衣

冬天,天寒地冻,总忍不令住把自己包裹得严严实实。毛衣、秋裤,统统都得是紧身的,睡觉时还要裹着一两床被子。这是最朴素的养生之道:秋收冬藏,就是得紧紧收着、藏着,以抵御风寒。不过,眼下立春已至,该“松松绑”了。