河北省青少年超重与肥胖人群膳食特点研究

采用问卷调查法和文献资料法,对河北省石家庄、沧州、承德、张家口四个地区的385名超重与肥胖中学生和219名正常体重中学生进行了调查研究,旨在分析总结出超重与肥胖青少年的膳食特点,探讨导致肥胖的饮食因素,为其控体重、减体重提供科学的理论依据。     

运动性疲劳产生的机制及恢复

通过对文献的查阅 ,分析能量耗竭产生运动性疲劳的机制 ,以及疲劳后的恢复。     

河北省某优势项目男子运动员核心力量训练探讨

对河北省某优势项目15名男子运动员进行14周的核心力量训练,结果显示,教练员与运动员对技术及身体的稳定性、协调性主观感觉显著增强,运动成绩亦有显著提高,从而为教练员科学安排力量训练提供参考依据。     

不同项目有氧锻炼对提高大学生健康体适能效果的比较研究

采用对比实验的方法对参加足球运动和跑步运动大学生的五项健康体适能指标进行测量研究。结果显示,跑步练习后台阶试验指数显著提高,并高于对照组和足球练习组;足球练习后体脂百分比显著下降,并显著低于对照组和跑步练习组;另外,足球练习后每分钟俯卧撑次数显著高于练习前。这提示不同运动项目对提高健康体适能各指标的效果不同。     

河北省潜优势项目运动员身体形态特征研究

专项身体形态指标是选材及训练监控的重要指标,在测试河北省潜优势项目运动员身体形态指标的基础上,对所测数据进行主成分分析和因子分析,找出潜优势项目运动员重要的身体形态因素（粗壮程度和肢体长度）及体现潜优势项目运动员身体形态专项特征的八项指标,为河北省潜优势项目专项选材和训练监控提供客观的科学依据和参考。     

河北省中年超重与肥胖人群综合干预措施的分析研究

目的：通过对河北省中年超重与肥胖人群运动与营养现状的综合分析,了解中年超重与肥胖人群的膳食和体育活动特点,归纳影响因素及预防措施。方法：采用问卷调查法和文献资料法,对影响肥胖的因素作逐个分析。结果：中年超重与肥胖人群在体育锻炼、不良饮食习惯及行为等方面存在着无锻炼或锻炼水平低,坐姿活动时间较长,食欲好、食量大、进食速度快等现象。结论：采用持之以恒的饮食控制＋体育锻炼＋行为矫正的综合干预措施是防控中年人超重与肥胖的有效手段。     

河北省男子皮艇运动员力量素质的分析研究

本文对河北省皮艇15名男子运动员进行6周的力量训练,结果显示:训练前后,河北省男子皮艇运动员5Km成绩呈高度显著性差异(P<0.01)。教练员与运动员对技术及身体的控制及陆上力量转化为水上力量的能力显著增强,进而为教练员科学安排力量训练提供参考依据。     

河北省皮艇运动员周期训练期间BUN、Hb值的变化分析

目的:探析周期训练期间皮艇运动员BUN、Hb值的变化及其与周期训练的关系及规律.方法:在周期训练期间,对27名皮艇运动员(男子13名,女子14名)的生化指标血红蛋白(Hb)、血尿素氮(BUN)进行测试.结果:在整个训练周期,男、女皮艇运动员BUN、Hb值均处于正常范围,且BUN、Hb指标随着训练周期训练方法的变化呈现周期性变化(p0.05).结论:通过BUN、Hb指标的变化可以得出,皮艇运动员基本能适应一个训练周期的训练负荷,身体机能状态较好,在训练周期期间应当合理安排膳食,适当补充蛋白质、维生素和铁元素.     

河北省青少年超重与肥胖人群运动与营养综合干预措施的研究

采用问卷调查和文献资料法,对河北省超重与肥胖青少年的运动与营养现状进行综合分析,了解了超重与肥胖青少年的膳食和体育活动特点,归纳了影响青少年超重和肥胖的因素,并提出了建立社会-家庭-学校共同干预的防治模式,实施运动和营养的综合干预措施。     

河北省中年超重与肥胖人群膳食特点的调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对河北省四个地区超重与肥胖的中年人群和正常体重的中年人群的膳食结构进行调查,旨在分析我省超重与肥胖中年人群的膳食特点,探讨导致其肥胖的饮食因素,为其控制体重、增进健康提供指导。