立定跳远易犯错误及纠正方法

我们体育教师在进行立定跳远练习及测验时经常发现学生出现许多影响其远度的种种原因，用什么练习手段可尽快改正其错误动作，使学生的立定跳远成绩在短时间内有很大提高。通过我多年的教学体会，现将学生在立定跳远中易犯的错误及纠正方法叙述如下，供广大体育教师参考。一、蹬地角度不好1现象：跳的过高，即所谓见高不见远。跳的过低，使身体没有足够腾空，影响整个腾空动作的完成。2纠正方法：对起跳角度过高的同学，在平时练习时要求两臂向前摆动不要超过其水平高度，两臂用力向前方发力。对于起跳角度过低的同学，可在起跳点前方一…     

浅谈体育第二课堂学分制对学生参加体育活动的积极影响

第二课堂的设置,促进、帮助了学生更加适应时代和社会的发展,提高学生综合素质,鼓励学生的个性发展, 它成为常规课堂教学工作的有效补充。     

论市场经济中体育产业与事业的协调发展

在市场经济条件下体育具有产业性和事业性。在市场经济中体育产业的发展是符合市场经济发展需要的 ,坚持体育的事业性是体育的责任和义务。处理好体育产业性与事业性的关系应以坚持体育的事业性为体育发展宗旨 ,发展体育产业有利于推动体育事业的迅速发展。     

3000m跑多次训练理论分析及其运用

采用文献资料法、调查法 ,对 30 0 0m跑多次训练的概念、必要性、生理学基础等进行较为详细的论述 ;多次训练计划的安排应突破传统的条条框框 ,在全天 2 4h内合理安排 ,实践中逐渐摸索出适合每位运动员最为科学的训练课次数及运动负荷量。     

抓住弱项,提高达标率

《大学生体育合格标准》中《国家体育锻炼标准》所测的五类项目基本上反映的是人体的速度、耐力、力量、灵敏、协调等情况,并规定在五类项目中,任何一项低于３０分者不计“达标”等级。那么,在高校的五类项目测试中,单项低于３０分的情况又怎样呢？为此,我们测验统计...