有趣的水上比赛

冬季游泳对促进身体的循环、呼吸、消化等系统的机能都有良好的作用 ,尤其是对提高神经系统适应外界气温突然降低的能力 ,作用更大 ,由于冬泳是在室外温度很低的条件下进行 ,除应掌握游泳的一般卫生知识外 ,还应注意冬泳的安全。初次参加冬泳的人 ,应注意以下几点 :１．早上进行锻炼较好 ,出发前要吃好早餐 ,不要空腹下水。２．做好下水前的准备工作 ,使身体适应低温 ,可先做小跑步、徒手操等 ,各关节要活动开。３．下水游泳时间以不超过半小时为宜 ,间歇时间不要离开水面。下水时不要头朝下“扎猛子” ,应使四肢和身躯先着水。４．游泳后上…     

重新书写球史的旋转球王——伊藤繁雄

一个月没摸过球，伊藤繁雄好像一下没了感觉，他更加勤奋地训练。放学后的那点练习时间是远远不够的，可送晚报又是他无法推掉的任务，否则他不仅会受到父亲的责骂，还会辜负母亲和姐姐的委托。没有充足的训练时间，使伊藤很是头痛，他想：如果能在有父亲在场的比赛中获胜，那就可以得到父亲一定程度上的认可，那样可能父亲就不会再责备他了。     

健康资讯

仿鸟嘴开合:消除疲劳,健美双腿取坐姿,双脚向前伸直,用双手抓住一只脚的脚尖,再把抓住的一只脚向上伸直、高举。注意,另一支腿的膝盖必须伸直,保持这种姿势3秒钟后,换另一只脚进行,左右腿各做2次。此法具有促进全身血液循环,消除疲劳的效果,同时也能消除两腿的赘肉。     

国际游泳荣誉馆

在美国的劳德代尔堡城，有一座“国际游泳荣誉馆”，里边设有领袖人物馆、科学家馆、文学艺术家馆等。馆内所陈列和介绍的一些世界名人的游泳事迹，都非常引人瞩目。 在领袖人物馆里，挂有毛泽东主席畅游长江的巨幅照片，并在照片旁边附有文字，详细地介绍了他从青少年时代一直到晚年，仍坚持游泳锻炼的动人事迹。其中特别提到１９５８年１月７日，已经是６５岁高龄的毛泽东主席，在寒冷的邕江中畅游达３０分钟的事例，称赞这位伟人在游泳中表现出的勇敢精神，征服大自然的勇气，令世人钦佩。 领袖人物馆内除了毛泽东主席之外，美国总统的游…     

运动员猝死之谜

体育与科技今年5月份,美国运动医学大会在西雅图召开时,许多与会的美国知名心脏病专家和临床医生,对美国职业篮球明星刘易斯健康状况的诊断进行了讨论。刘易斯今年27岁,是波士顿凯尔特人队的球星,他今年4月29日在比赛中晕倒,换下来体息3分     

田赛成绩速析仪探究

我国在体育成绩测量上,大多仍依靠人工操作、记录。为使目前国内体育场设施现代化,我们结合单片803l芯片的应用,研制了一台智能化田赛成绩速析仪器。该议器用于投掷项目,可实现快速自动采集距离信息数据和实时处理成绩,并以表格形式打印比赛结果等自动控制功能。通过大规模体育比赛的实际测量,表明性能稳定、可靠、精确。     

足球明星的头脑——不控球时怎样做出最佳选择

据足球专家研究结果证明,在一场90分钟的足球比赛中,罚边线球、角球和任意球的准备工作占用10分钟;足球无人控制、在空中飞行或几球员激烈争抢占用10至15分钟。这样,实际上足球处于球员控制之下的时间,就只有70至65分钟了。由此可以推算出,参赛两队的22名队员。每人平均控球时间约为3分钟。如果再加上替补队员上场,每个球员控球时间就更短了。那么,队员不控球的那87分钟怎么办? 阿根廷足球明星古铁雷斯虽然身材矮小,但头脑却很精明,他曾为竞技队1949年至1951年连续3次夺得全国冠军立下汗马功劳。在25年前,当别人谈论传球,射门等问题时,他却提出:“在     

索普成功的秘诀

澳大利亚游泳明星伊恩·索普 ,继２０００年悉尼奥运会上夺得了３枚金牌、２枚银牌并创造了３项 (其中两项接力 )世界纪录之后 ,又在２００１年日本福冈第９届世界游泳锦标赛上横扫６枚金牌和创造３项个人世界纪录及一项接力世界纪录 ,成为世界泳坛新一代主宰者。那么 ,他成功的秘密是什么 ?一、采用新技术当前在世界泳坛 ,以索普的非正统动作风格掀起了一场小小的革命。他那大得出奇的脚(穿５２号鞋 )像蹼一样有力地打水 ,且打水的速度极快 ,比对手们快出三倍 ,把自己身体的优势(背部肌肉匀称 ,呈鸭背形 ,整个身体的肌肉纤维长短适中 ,使身…     

《清嘉录》著述年代考--兼论著者顾禄生年

清代中期顾禄所著《清嘉录》，是记录当时江苏岁时习俗的重要书籍。论文作者通过参阅大量文献考证了《清嘉录》的著述年代及顾禄的生年。