发达臂肌训练法

<正> 你希望臂肌发达吗?用本套简易方法训练,可在一个月内使你的臂肌增粗1英寸。发达的手臂不仅能提高使用手臂的所有运动项目的成绩,而且能防止肘和肩的运动创伤。此外,它还是青少年运动员最令人赞叹不已的身体组成部分。发达臂肌和增加臂力也可能是青少年运动员完成全年力量训练计划的必要动力。     

牛磺酸消除运动性疲劳的研究进展

根据牛磺酸的生物合成与代谢等特点及其在自由基代谢和运动性疲劳中的作用,阐述了额外补充牛磺酸对运动效果的影响及其机理,并论述了大强度运动中补充牛磺酸对运动能力影响的作用机制,笔者对相关的研究进展进行了系统综述。     

工程机械排烟颜色的故障判断及解决办法

文章主要论述了通过机械设备排烟的颜色,分析、判断设备是否正常,根据不同情况,找出故障类别、产生原因,并提出了具体的解决办法,为类似情况的机械设备维修提供了一定的参考价值.     

我的好习惯

好习惯可以塑造美好人生。一次守时的行为,会反映出这个人的诚信可靠;一个弯腰拾垃圾的动作,会赢来人们无声的注目和赞叹;一句真诚得体的感谢,将使你获得身边朋友更热心的帮助。请让我们一起来听听杭州市天水小学的同学们说说自己的好习惯吧!     

对青少年体能教学与训练的探析

体能一词从20世纪80年代中期起在我国运动训练实践与术语中高频率地出现。《词海》将体能定义为人体器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力。《体育大词典》认为,体能是体质的组成部分,是人体各器官系统在身体活动中表现出来的能力。杨世勇等编著的《体能训练学》一书中,认为体能是指机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技、战术     

浅谈如何打造信息技术高效课堂

随着信息技术在社会生活各个领域的广泛应用,信息技术课这一课程应时而生,作为一名基层的信息技术教师,肩负着指导学生学习信息技术知识方向的重任。“如何构建高效课堂,让农村初中学生快速掌握信息技术基本能力呢？”这是我教学中一直思考和想解决的问题,经过多年实践,现将一些心得提出来与各位同仁共勉。     

10kV低压系统中几个继电保护问题的探讨

当今社会,电力系统中,所有电气设备都是通过电气线路紧密结合在一起,由于低压系统要面临各种不同的运行环境和人为因素造成的不良影响,并且还会产生一系列的线路问题。随着我国综合国力的不断提升,许多高层、超高层建筑、医院、学校等大中型单位进线电源电压的等级都是10kV,所以10kV进线电压的使用范围非常广泛,在整个电力系统中起着非常重要作用,本文主要对10kV低压系统中几个继电保护问题进行了探究和分析。     

丛林大反攻2

又一个打猎季节到了,一只驯养的德国猎犬加入了棕熊和糜鹿组织的丛林反攻队,爆出温馨的友谊火花。向往自由的狗狗腊肠先生被一群嚣张的宠物绑架。宠物们企图要把他绑回主人身边。此时艾略特、布谷、妙酷鼠与其他森林伙伴发动了全方位的救助行动他们进入了敌人的阵营。宠物头目卷毛狗菲菲是否能撂倒九百磅重的布谷?小朋友,请跟我一起去影片中寻找答案吧!     

未来小子

12岁的小路易斯热衷于各种各样稀奇古怪的发明,他总是能发明出一些让老师大皱眉头的新奇玩艺。他是孤儿,长久以来最渴望拥有的是一个完整的家。为了找到自己的妈妈,小路易斯发明了能重拾过去记忆的"记忆扫描机"。然而,他还没找到家人团聚,这项发明就被黑帽怪鲍勒偷走了。就在这时,小路易斯遇到一位名叫威尔伯?罗宾森的神秘男孩。他的寻亲之路发生了戏剧性的转折。他被带到了一个任何愿望都可能实现的世界——未来。在那里.小路易斯经历了一场奇妙而快乐的     

在开放性物理实验教学中培养学生自主探究能力

物理学是一门以观察和实验为基础的自然科学,与我们的现实生活是密切联系的,在教学中应把课本上的一些实验进行合理的科学的改进创新,充分发挥物理学实验的多种功能作用,这不仅可以通过实验掌握物理知识,也是培养学生自主学习能力、探究能力和创新能力的重要措施,从而提高学生学习物理的积极性。