学生柔韧、灵敏素质的提高对武术健身操课程有效教学的影响

武术健身操是近几年来在中小学广泛开展的学生体育课程,如何提高武术健身操课程的有效教学是我们共同面临的课题。文章运用文献资料研究方法和教学实验法,通过教学实践,对如何通过学生柔韧素质和灵敏素质的提高来对武术健身操课程的有效教学进行分析研究,以进一步推动武术健身操课程的推广。     

大型运动会开幕式中的欧普艺术赏析

团体操是一项体育与艺术高度结合的综合性集体表演项目,在表演过程中吸纳多种表现形式,使体育与艺术、文化、高科技等元素相结合,以提高团体操表演的内涵.“欧普艺术”是20世纪以来一个重要的艺术流派,对众多艺术作品及表现形式都产生深远的影响,在我国大型运动会的开幕式表演中均有借鉴与吸纳.因此,了解“欧普艺术”表现形式,可以帮助观众更好观赏运动会开幕式的表演,了解当地民俗风情与地域文化,领略其思想内涵;也有助于运动会开幕式的设计者掌握更多艺术形式,从中汲取所需要的知识,找出更多艺术形式与团体操的结合,从而更好地进行作品创作.     

Kinematic and electromyographic comparisons between chin-ups and lat-pull down exercises

The purpose of this study was to compare kinematics and muscle activity between chin-ups and lat-pull down exercises and between muscle groups during the two exercises. Normalized electromyography (EMG) of biceps brachii (BB), triceps brachii (TB), pectoralis major (PM), latissimus dorsi (LD), rectus abdominus (RA), and erector spinae (ES) and kinematics of back, shoulder, and seventh cervical vertebrae (C7) was analysed during chin-ups and lat-pull down exercises. Normalized EMG of BB and ES and kinematics of shoulder and C7 for chin-ups were greater than lat-pull down exercises during the concentric phase (p < 0.05). For the eccentric phase, RA during lat-pull down exercises was greater than chin-ups and the kinematics of C7 during chin-ups was greater than lat-pull down exercises (p < 0.05). For chin-ups, BB, LD, and ES were greater than PM during the concentric phase, whereas BB and LD were greater than TB, and LD was greater than RA during the eccentric phase (p < 0.05). For lat-pull down exercise, BB and LD were greater than PM, TB, and ES during the concentric phase, whereas LD was greater than PM, TB, and BB during the eccentric phase (p < 0.05). Subsequently, chin-ups appears to be a more functional exercise.     

我国团体操理论性研究的现状与分析

从收集到的有关我国体操方面的7部专著，87篇文章进行了分析研究，总结出我国团体操研究概况与存在的问题，并针对研究现状提出了几点建议，旨在为今后的团体操研究和发展有所启示．     

健美操的"美"

健美操是“美”的,并且是“横看成岭侧成峰”。本文用文献资料方法、观察方法、调查和研究方法,分析和探讨健美操＂美＂的丰富意义,旨在提高高校健美操的教学质量和效果,同时提高我们对于健美操认识的深度和广度,以期实现全民健身目标和计划。     

高校健美操创编与健身效果的实验研究

经过20年的普及和推广,目前国内大部分高校以及中小学都开设了健美操课程,每年开学之际,选择学习健美操的学生非常多.同时与传统的锻炼方式相比,这种运动项目更富有时代精神和社会价值,它将健身的功利性寓于自娱性中,从生理学、运动学、心理学、美学等方面都能够得到很好的体现.本文首先探讨了高校健美操创编与健身效果实验,然后分析了高校健美操创编与健身存在的问题,最后提出了相关对策.     

江苏省经营性健身健美场所消费者调查

采用问卷调查，对江苏省经营性健身健美场所消费的消费结构、消费行为、消费动机和消费满意度进行了调查。结果表明：健身健美场所的消费中女性比例高于男性，年龄主要分布在18—30岁年龄段，消费的消费动机是健身健美和兴趣爱好等。     

大众健身操健身价值研究进展

实践证明，大众健身操是一项多功能、价值高、有益于大众身体健康的运动项目。将从大众健身操增强人体机能、延缓衰老、预防疾病等方面来讨论大众健身操的健身价值，旨为其在全民健身、运动保健和体育康复等领域的开发应用提供科学的理论依据。     

第6届全国大学生运动会健美操比赛调查与分析

本文通过对2000年第6届全国大学生运动会健美操比赛的调查分析，对目前我国大学生健美操运动发展现状及存在的问题进行初步探讨，并提出自己的建议。     

山西省高校大众健美操竞赛发展对策研究

文章运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对山西省高校大众健美操竞赛现状及其影响因素以及发展对策进行了分析研究。研究发现:大中学生联合竞赛的形式不利于我省高校大众健美操的发展,竞赛内容和奖项设置不够全面、单项参赛人数少、竞赛时间不太合理;裁判监督机制缺乏,宣传工作力度太小,裁判员和教练员学习培训不足,竞赛市场化程度较低;学校间发展不平衡。文章针对以上问题,提出了相应的发展对策。