保证“一小时”

体育多重要,不说也知道。说到做不到,体质难确保。 学生体质逐年下降的事实,给学校体育工作敲响了警钟,也让如何确保“健康第一”成为舆论的焦点。从中央到地方,重视体育的文件、政策一个接一个,轰轰烈烈的“亿万学生阳光体育运动”则营造了全员运动的氛围。     

“以学生为本”提升学校阳光体育运动有效性

只要学校重视体育锻炼,善于动脑筋,从体育活动的组织、学生运动兴趣的激发与培养、体育场馆的管理、体育资源的开发等方面着手,还是可以让学校体育有所改观的。     

运动人体学科本科教学与人才需求分析

运动人体科学是一门多学科交叉的边缘学科,是利用生物和医学的基本知识研究体育运动与人体形态结构、功能和代谢等方面的相互关系及其规律的学科,其内容包括了体育科学、生物科学、医学、心理学及社会学等的基本理论和应用性知识。     

探讨中职足球教学的有效性

足球被大多数人认为是世界第一运动,它不仅能够锻炼学生的身体,还能够培养学生的团队意识。在足球运动中,需要的是大脑和身体的配合,所以,将足球运动融入到中职体育教学中,可以提升学生的综合素质,让学生身心健康发展,正确面对生活和学习中的各种困难,因此足球教学对于中职体育教学非常重要。本文将着重探讨提高足球教学有效性的途径,最大程度地展现出体育教学的优势。     

如何激发学生参与体育运动的兴趣

近年来,学生不爱体育运动,导致体质持续下降。要改变这种状况,教师首先要激发学生参与体育运动的兴趣。课堂教学中,教师可通过新颖的激情导入、丰富多彩的活动内容、形式多样的教学手段及科学的多元评价方法,激发学生参与体育运动的兴趣,使之形成锻炼的习惯和终身运动的意识。     

阳光体育下“小群体”教学模式在大学体育教学中的运用研究

文章采用文献资料、问卷调查、专家访谈、实验、数理统计等研究方法,在构建阳光体育下小群体教学模式的基础上加以实验研究。实验结果显示:小群体教学模式能够有效促进学生课外健身的参与度;增进学生的健康水平、有效促进学生团队精神的培养、增进师生友谊等。     

蹦极运动中能的转化

蹦极是一项极富刺激而惊险的体育运动．渐渐被中考命题老师选作试题的情境,因此应了解蹦极运动的物理过程．蹦极运动过程中包含哪些物理知识,机械能怎样转换,人的运动状态又是如何改变的呢？     

一节难忘的体育课

耐久跑是一项对提高肌体的各项功能都非常有效的体育运动,是人获得和保持健康的基本途径,是发展健康性体能最简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力、塑造健美体形和增强意志品质,是培养“终身体育”的有效途径。     

阳光体育 阳光运动 阳光人生

为了切实推动阳光体育运动的开展,本着健康第一的指导思想,以增强学生体质健康为目标,促进学生身心健康和谐发展,我校广泛开展了阳光体育活动。阳光冬季长跑活动的正常有序开展     

营养支持,运动员的"兴奋剂"

各种营养物质对机体新陈代谢的过程起着极其重要的作用,负荷量大的运动与营养物质的及时补充密切相关,及时合理地补充营养是运动员提高运动成绩的"兴备剂".本文从三个方面着手,进行了深入浅出的分析,为抓好学校业余体育训练提供科学理论性的帮助.