影响西北地区高校大学生参与健身活动的因素分析

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和层次分析法 ,就影响西北地区普通高校大学生参与健身活动的诸多因素进行了调查与研究 ,目的在于进一步探讨现状的成因 ,寻求有效的解决途径 ,为使全民健身计划在高校的深入开展提供参考依据。研究结果表明 :现阶段影响大学生参与全民健身活动的主要因素是学校因素、个体因素、家庭因素、社会因素和地理因素等     

试论健身中的心灵养护

以我国古代传统养生理论和瑜伽理论基础为依据，倡导健身中的心灵养护，使人们通过身心炼养获取健康的身体、高尚的心灵。     

跳高运动员专项身体素质与专项成绩相关关系的研究

对 8名男子跳高运动员进行了专项成绩和身体素质测验 ,同时测试了运动员下肢髋、膝、踝 3个关节的等速屈伸肌力。通过相关分析探讨了跳高运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系。结果表明 ,髋关节屈伸肌力矩、膝关节伸肌力矩、踝关节跖屈肌力矩与跳高专项成绩相关。     

运动处方与心理健康

在制定与实施运动处方时，应考虑运动处方产生的心理效应、章阐述了运动处方的内涵、运动处方的锻炼心理效应、制定运动处方的心理测量工具，及心理缺陷运动处方的项目选择。     

急性运动对人体细胞免疫功能的影响

为探讨运动对细胞免疫功能的影响 ,检测了 7名男子田径运动员 1次急性疲劳性运动前和运动后即刻、3h、2 4 h的外周血 T淋巴细胞转化 (TL T)、白细胞介素 - 2 (IL- 2 )活性和皮质醇及胰岛素浓度的变化。结果 :在运动后即刻 ,TL T显著增强 ,IL- 2活性和血浆皮质醇浓度分别略有上升和下降 ;在运动后 3h,前 2项指标和血浆皮质醇浓度分别明显增强和降低。这 3项指标在运动后 2 4 h均恢复到运动前水平。 IL - 2活性变化与皮质醇浓度变化有显著负相关关系。胰岛素在运动前后无明显变化。提示 :1次急性适度运动可提高人体的细胞免疫功能 ,并可持续数 h。这种变化与血浆皮质醇浓度下降有一定关系     

大负荷运动后人骨骼肌肌球蛋白的初步变化

旨在采用免疫印迹等方法观察大负荷运动后人体骨骼肌肌球蛋白的变化。6名男性受试分为安静组和运动组，每组3人，实验组受试进行大负荷运动。结果显示：在运动组实验对象股外肌抽提液转移印迹图谱上出现大量新的条带，分子量范围为97．4～200 kdal，说明大负荷运动后股外侧肌肌球蛋白发生变化。     

血容量对运动训练及高原应激的调节适应

采用文献法，综述了血容量在运动训练及高原应激过程中的变化规律和对有氧能力的影响，希望能为在运用红细胞计数，血红蛋白浓度和红细胞压积等常规指标评价运动员身体机能状态和指导训练时，提供更科学全面的分析线索。     

陕西省城市“弱势群体”健身状况的调查研究

对陕西省城市弱势群体参与健身活动和身体健康状况进行抽样调查。结果显示陕西省城市弱势群体的健康状况极差 ,健身意识不强、健身活动太少是其主要原因。提出了强化对弱势群体的救助和关注 ,不能仅限于生活上的关心、经济上的资助 ,还应关心他们的体质与健康 ,支持他们参与健身活动。     

武警发展力量素质初探

力量素质是人体运动时的首要素质 ,也是发展其他素质的基础。在警察院校的体能教学训练中 ,它直接关系着学生的体质和运动能力。本文就影响力量素质练习效果的因素以及发展力量素质的原则、方法进行粗浅的探讨     

大学教师运动锻炼与健康状况研究

运用问卷调查法对大学教师的运动锻炼情况和身体健康状况、态度、兴趣、参与程度等因素进行分析,结果表明,教师健康状况令人担忧,特别是年龄较高的教师健康水平下降速度明显,年轻教师身体状况也不容乐观。体育设施不足、经费匮乏、方法不当是阻碍健身计划实施的重要因素;体育意识淡泊、锻炼效果不佳是影响广大教师进行体育活动不可忽视的心理因素。