在月经期间如何运动

月经期是女性的特殊生理时期。在此期间,女性会出现不同程度的下腹疼痛、下腹坠胀、腰酸和四肢无力等不适的症状。因此,大多数女性会在月经期间停止运动,以减少各种不适症状的发生。其实,这种做法是不科学的。专家告诉我们,身体健康的、具有一定运动习惯的女性若在月经期间突然停止运动,不但会改变自己的运动规律,还会使身体的某些器官(如心、脑、骨骼等)出现供血不足的情况,从而给     

小议偏头痛治疗药物的选择

<正>偏头痛一般的表现为血管性头痛,主要症状是一侧或两侧疼痛,并且伴有恶心和呕吐。有少数的典型者发作前有视觉、感觉、运动等先兆,而且一般有家族史。对于轻、中度偏头痛患者,可用各类止痛剂如APC、去痛片(索密痛)、撒烈痛、安乃近、布洛芬、萘普生等。一般止痛效果较好,但发作频繁者经常服用上述药物其效果会越来越差。若患者每月发作2次以上,就需要用预防性药物治疗。1急性发作期的治疗:(1)止痛药:轻、中度偏头痛者可用各类止痛剂如APC、去痛片(索密痛)、撒烈痛、安乃近、布洛芬、萘普生等。一般止痛效果较好,但发作频繁者经常服用上述     

广东部分农村中学女生月经期保健认知行为调查

目的了解广东部分山区城市农村中学女生月经期保健知识的认知行为情况,为有针对性地开展有效的健康教育提供参考。方法①采用随机整群抽样的方法,进行问卷调查。问卷参考国内同类研究项目自行设计;②调查对象为高州、韶关两山区城市的乡镇中学初中女学生,数据采用SPSS13．0软件进行统计分析。结果调查发现高州、韶关两山区城市农村中学女生对月经期保健相关知识,如月经初潮、经期综合征、经血成分等方面的知识较缺乏,经期行为、对待月经的态度及学校开展相关知识的教育情况有待进一步完善,某些方面存在地区间的差异。结论农村中学女生迫切需要月经期卫生保健和心理健康教育,家长和学校负有不可推卸的责任。因地制宜,开展有针对性的月经期保健知识教育,促进农村少女健康成长,获得较佳的生活状态和良好的行为方式。     

人体体温常识

正常温度范围人体“正常”体温一般是指口腔温度在37℃左右（±0．6℃）,而且一天中人的体温也可以上下相差0．6℃,通常是早上比较低,下午比较高。人体的体温还受到体内激素水平的调控,生育期妇女在排卵期的体温比月经期高0.6℃。不同部位测量的体温也有一些差别,肛门温度或耳温比口腔温度高0．3～0.6℃．     

痛经 警惕子宫内膜异位症

月经规律是女性生殖功能成熟的标志之一。通常情况下,月经期无特殊症状,部分女性可能会出现下腹部及腰骶部下坠不适或胀痛,有时伴有轻度腹泻等胃肠功能紊乱症状,但并不影响正常的生活和工作。如果经期前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,严重影响生活、工作,则是痛经了。     

“撞红”会中“经毒”吗？

我与妻子结婚那几日，她正值月经期。新婚之夜，我们意乱情迷，抑制不住冲动，有了第一次身体结合。后来一个结过婚的朋友告诉我，这叫“撞红”，女方可能因此患上生殖器官炎症，     

益母草注射液治疗月经期偏头痛

我院自 1 999年 1 1月～ 2 0 0 1年 1 1月间采用益母草注射液治疗月经期偏头痛 34例 ,并与服用钙离子拮抗剂西比灵治疗的 30例作比较 ,结果报道如下。1　临床资料1 .1　病例选择　采用开放式试验方法 ,根据 1 988年国际头痛学会的偏头痛诊断标准 ,选择 :1偏头痛的发作与月经周期有密切关系的女性患者。 2病程在 1年以上 ,且每月发作至少 1次以上。3经临床体检及头颅 CT扫描、脑电图等检查排除高血压病、颅内占位、癫痫及其他器质性疾病引起的头痛。4排除怀孕妇女及有明显出血倾向者。入组观察共 64例 ,其中伴有痛经病 2 9例。头痛发作程度…     

大考来临 恰逢月经期怎么办

每年中考或高考来临时，都会有一些女学生在妈妈陪同下到医院咨询一个问题：“将参加中考或高考了，是否能用些药，让考试期间不来月经？”     

十个女孩八个痛经

芳芳的痛经15岁的芳芳,是在满12岁时来的月经,初来时月经周期很乱,量也时多时少,并伴有轻微的腹痛。芳芳要好的小姐妹私下里告诉她说,月经是一个女孩成熟的标志,经期里任何的不适都是正常的。于是,芳芳每当腹痛伴随着经期到来时,她自己挺一挺就过去了。可是上了初三后,芳芳感觉痛经越来越厉害,特别是赶上考试前后,她就更加难忍。而初三的考试还偏偏特别多。在又一次痛经来临时,她把这种痛苦告诉了妈妈。妈妈回忆自己年轻的时候好像也有过痛经,后来结婚生了芳芳后,也就自然好了。所以,妈妈要芳芳忍一忍,她安慰女儿说,这是月经来临时的正常现…     

月经期哮喘患者围月经期血清雌、孕激素测定

目的 :探讨性激素与月经期哮喘的关系。方法 :采用放射免疫法测定围月经期血清雌、孕激素水平 ,采用GD微型峰流速仪测定气道峰流速及变异率。结果 :在围月经期血清雌激素哮喘组明显高于对照组 ,孕激素则哮喘组明显低于对照组 ,两组比较差异均有显著性 (P <0 .0 5) ;哮喘组气道峰流速明显低于对照组 ,变异率≥ 2 0 %的例数哮喘组明显较对照组多 ,两者比较差异均有显著性 (P <0 .0 5)。结论 :月经期哮喘患者血清雌激素升高孕激素降低可增强气道的高反应性 ,可能是月经期哮喘发病的重要原因之一。