鸽子肉补虚,便宜实惠有效果

正鸽子肉,中医说它"温补",作用比较温和,老少皆宜。《食疗本草》上记载鸽子肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功。该品既可滋阴又可助阳,非常适合老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童等群体进补。进补时令:鸽肉四季均可食用,但以春天、夏初时最为肥美,补益性最强。食用提醒:肾功能、肝功能减退的病人不宜大量进食鸽子肉。此外,心脑血管疾病、动脉硬化、高血脂的患者不宜喝鸽子汤。     

喊喊叫叫有利心肺健康

<正>全国名老中医、河南中医学院第一附属医院国医堂主任医师王万林,今年虽然已经79岁高龄,但是面色红润、声音洪亮,除了眼角有点鱼尾纹外,面部没有太多皱纹。他的锻炼方法非常独特,就是每天在散步的时候大声喊叫。说起这种锻炼方法,还有一个小故事。王万林教授虽然是一名中医院的大夫,中医典籍也翻阅无数,但是以前他觉得自己身体很棒,没必要刻意锻炼身体。直到十年前,他因胸闷、心绞痛     

肿了化脓了别着急,试试这个通治方

很多人会说,当大夫的应该非常注意养生.话虽如此,大夫照样会生病,因为生老病死,人生铁律,谁也改变不了.我平时在衣食住行上已经非常注意了,但是有时候也会突然生病.比如说,有次我右脚的大脚趾上出了一个疖子,真疼啊,走起路来都不敢太用力,得用脚后跟使劲儿.     

地龙白糖液,湿疹无处藏

正我虽然平常上班非常忙,门诊上的病人也特别多,但是我非常注意自己的身心健康。有时候,我会约几个朋友去旅游。去年国庆期间,有个朋友打电话约我,说他老家的小景点,有个海拔1 000米高的小山,山脚下还有一个大水库,很不错。由于这个地方不是旅游景点,     

鸡内金固涩精液,让男人不再遗精

我学中医、用中医已经四十多年了,最大的感触就是中医不仅是一门医学,还是一门哲学,通过它我们能明白,人世间很多道理都是相通的.比如说,中医常用"水满则溢"的道理来解释"遗精"这一问题,认为男人遗精是由于长时间没有性生活,精液储存太多而自然溢出来的,就像是池子里的水太满了,溢出来一点很正常.     

足跟痛,试试鹿茸泡酒

古诗有云:"尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都漫说.惟有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴."意思是说,当人的精力消耗过度时,再珍贵的丹药都难起到好的效果,唯有这"斑龙顶上珠",才能补虚疗体.那"斑龙顶上珠"具体是什么东西呢?其实就是咱们时常提起的鹿茸. 雄鹿到了一定年纪头上就会长角,其表面会生出一层纤细的茸毛.这时候把嫩如春笋的幼角切割下来就可以入药.     

醒酒安神,用"五灵脂丸"

俗话说,无酒不成席,朋友聚餐、谈生意等都少不了要喝上几杯.这是中国特有的酒文化.但是酒喝多了难受啊,经常喝酒还伤身,所以我们平常要少喝酒. 有个朋友跟我说,他因为喝酒误过事.本来下午要出去办件事的,结果中午和几个长时间没见的朋友一起吃饭喝酒,喝多了就没去成. 我告诉他,中药还是有很多可以解酒的方子的,如果酒后服用一点,那不就可以减少酒精对身体的伤害了吗?比如,我从医书里查到的一个方子,叫五灵脂丸.当然我所说的这个五灵脂丸不是药店里常见的那种,而是一个很早就有的偏方,是自己调配而成的.     

排便顺畅,人体无毒一身轻

肠道是人体的一个极其重要的排毒器官,如果出现排便无力、便秘的时候,粪便就会在肠道内被反复吸收,如果经常排便不正常,人们不仅会出现面部痤疮、色素沉着、肥胖、体臭等不适,甚至还有可能诱发癌症. 记得有一次,我跟一个肛肠科的大夫一起聊天,他说最近碰到一个直肠癌晚期的病人,是位38岁的女士.在做手术的时候,主刀的大夫把她的直肠一打开——好家伙!一股刺鼻的臭味马上传遍了整个手术室,大家虽然都戴着医用口罩,仍然被熏得难以忍受.手术结束以后大家都在讨论,像这种慢性顽固性便秘的病人,怎么会不得癌症呢?