百岁翁徒手榨柠檬汁

涂深远老人今年101岁,是广西柳州市人。涂爷爷虽然已经百岁高龄,但背不驼,腰不弯,面色红润,身体健康。他有着怎样的长寿秘诀呢?每天捶墙练筋骨涂爷爷最喜欢的运动是空手捶墙。每天晚上8点钟后,涂爷爷开始锻炼身体。先是做热身运动。然后双手用劲往身前空抓,右手空抓36下,再换左手抓36下。     

我的减肥之路

屈指算来,自从退休后,我走上减肥之路已经有近10个年头了。退休前,我在一家大学食堂里当采购,看似风光,但有时,也会在酒桌上应酬,长年累月下来,腹部拱出一团肉来,导致走路时便会气喘吁吁。这下,我心慌了。去医院检查后,医生告诉我:"高血脂、高血压、高血糖,已经在你身体里‘安家落户’了。"我着急地问:"医生,还有什么方法能让我的身体恢复健康?"     

治风活血法的机理及对家兔血瘀模型血液流变学的影响

治风和治血是中医常用的两类治法，二者关系密切。宋·陈自明《妇人良方·妇人偏枯贼风方论》载有“医风先医血，血行风自灭”之说，一直为临床各科所推崇，其应用范围已从血病生风推及多种风病，实践证明治血的确有助于治风。而问题的另一个方面即治风是否有助于活血，则缺乏明确论证。     

COVID-19出院患者“复阳”情况及原因分析

国内新型冠状病毒肺炎（COVID-19）疫情虽已得到基本控制,但有部分患者在出院后康复隔离观察期核酸检测再次呈阳性,即出现“复阳”现象,具体原因尚不明确。可能由新型冠状病毒（SARS-CoV-2）的病原学特点决定,也可能与病毒入侵后产生的机体免疫反应、患者的病程和病情以及样本采样部位、处理方式、检测等一系列因素相关,因此对出院患者的核酸检测仍需重视。本文就COVID-19出院患者核酸检测复查阳性情况及其可能存在的原因进行综述,为后续复阳患者的防控工作和科学研究提供理论支持。     

县医院创建整体护理模式病房的探索

我院是四川省山区一所县医院，根据自己的条件，探索整体护理模式病房建设。从１９９６年６月酝酿，９月启动，到目前已经取得一定的效果。现将我们的做法报告如下。１县医院有限制因素也有有利因素１．１限制因素县医院护士缺、工作忙，人力是一个限制因素。我院是地处山...     

社区卫生服务中心中医药参与家庭医生服务现状和对策

宁波市江东区白鹤街道社区卫生服务中心作为家庭医生服务试点单位之一,在家庭医生服务探索工作中,中医药参与了服务团队建设,构建家庭医生中西医互通站,在健康教育、重点人群的医疗干预、孕产妇保健、康复等方面发挥中医的理论优势和技术优势,积极开展中医药的特色服务,取得了成绩,也发现了问题,文章就此提出了相关的对策和展望.