关爱女性健康常吃10类食物

一、经期不适可以喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。     

长期服药咋防副作用

一些慢性性病的治疗往往需要长期服用一种药物,这又很容易产生副作用。那么,该如何克服这一矛盾呢? 1．长期服用复方新诺明, 容易引起结晶尿、血尿、尿闭等肾脏损害。克服的办法是加服等量的碳酸氢钠,同时,还要注意多喝些水。     

四种鲜菜汁的保健功效

每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状。     

防电脑辐射有妙招

关键词语:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。     

尿，宇航员的新[饮品]

人口渴了应当喝些什么？有人会不假思索脱口而出：这还用问,水啊!     

当季新鲜果 经典消暑品酸梅汤

夏天到了汗出得多,就想喝些冷饮来消暑解渴,可现在都不提倡喝碳酸饮料,白开水又觉得没滋味。而市面上充斥着果汁含量为零却不明确标示的酸梅汁饮料,就算是冲饮即食酸梅粉,也复原不了从前等着喝自家熬制酸梅汤的那份渴望和惬意。     

4种创意牛奶喝法

普遍的牛奶喝法,只有加热或是冰饮,或是加入些糖调味喝,您是不是觉得太单调了呢?那就为大家介绍4种牛奶的另类喝法。牛奶粥原料:牛奶、大米、适量白糖。做法:先将大米煮成半熟,米汤倒去,再加入250克牛奶,开盖文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。     

牛奶的妙用

吃过大蒜后,口中会有一股难闻的异味,喝些热牛奶就可消除。 衣服上的蓝墨迹,先用清水洗,再用牛奶洗,然后用洗洁精浸泡后搓洗,可除。 若收藏的衣服或床单有发黄的地方,涂抹牛奶,放到太阳下晒几小时,再用通常的方法洗一遍,即     

家乡笋事

苏东坡有诗：“无肉令人瘦,无竹令人俗,若要不瘦又不俗,每日笋烧肉。”吃多了肉食海鲜,便觉腻烦了,做些笋片汤,可以解荤开胃。我向来喜欢吃笋,现如今吃多了荤物,再喝些清淡的笋汤,自然是再不过了。     

懒人的割草机

怎样才能在修剪草坪的时候少费些力气呢？其实只需要一次简单的改装，你就能一边躺在吊床上喝着冷饮，一边看着你的割草机独自工作。[编者按]     

懒人的割草机

怎样才能在修剪草坪的时候少费些力气呢？其实只需要一次简单的改装，你就能一边躺在吊床上喝着冷饮．一边看着你的割草机独自工作．[编者按]     

食疗养生:早上一杯水应该怎么喝

经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。早晨第一杯水,需要如何喝呢?早上一杯水应该怎么喝?"早晨起床后喝杯水"这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示,早晨起床后喝一杯水非常必要,晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分,早晨起床后喝水,身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是,应该喝什么     

显微镜下的“宇航员”

普到物和去生员管微航不把巍 其实宇通人一样,哪里,都会带到哪里。。r一一丁石烹里二.,!兰兰 I了蟒轰…鬓瞬数鲤璧鱼且影因口遥 微生物对环境的要求是很敏感的,拿人来说,优质的啤酒无论是在生产或者运输的毛地保证啤酒周围环境的稳定,不然就会影响呜一个品牌的啤酒你这个月喝的和上个月喝献很可能是啤酒厂的生产环境发生了变化,车栅车物代衡的产物悄悄地发生了变化。在空间站上,美国宇航员迈克尔·福阿莱具体负责这项实验。这些酵母菌的数㈣偶验的和们实球森官些地克对二J回尼将扎返,德些一品候蒙 样时哈啤酒酵母的一部分基因和人类的非.常…     

关于糖尿病饮食预防的报道

一天4杯红茶,可预防糖尿病 英国医学杂志出版集团公开期刊刊登报告说,瑞士研究人员收集了世界多国人喝红茶的情况,数据显示,爱尔兰人喝红茶最多,平均每人每年消费两千克以上红茶茶叶,英国、土耳其、俄罗斯等国的人也很喜欢喝红茶。中国虽然是茶叶大国,但由于人们通常喜欢喝绿茶,和韩国、巴西等国在这份喝红茶的名单中排名靠后。     

反思“课堂惯用语”

无论社会怎么进步,教学手段如何现代化,只要上课,必然离不开语言。因此教学语言的运用是否口随心愿,恰如其分是教师必须练就的基本功。像"同学们,这节课我们学习……"这种程式化惯用语在大搞教法学法改革的今天,显然是不受学生欢迎的,就连自己也生出些面目可憎、了无情趣的感觉。随着教师要"减戏",学生要"加戏"的呼声的不断高涨,我们应不断反思如何在课堂上用最经济的时间最大程度地调起学生的"胃口"。     

几种简易的解酒方法

①食醋解酒:喝适量食醋,或用食醋60克、红糖20克、生姜5克水煎服。 ②白菜解酒;用大白菜切长条,用醋腌渍几分钟,加适量白糖炒食。     

喝咖啡有助于保持健康吗

正流言:生活中,一部分人喜欢喝咖啡,一部分人却表示,如果想保持健康,最好把咖啡戒掉。喝咖啡究竟是好是坏?真相:科学家对相关研究结果的系统性总结表明,目前大多数证据均支持喝咖啡有益身体健康的观点。早逝率、Ⅱ型糖尿病发病率以及某些癌症发病率的降低都与喝咖啡存在关联。例如,在总结包含97万名被试者的20项研究后发现,与那些很少喝咖啡的人     

课堂教学 回归本真

课堂教学要回归本真,就需要教师们有智慧,少教、精教,点石成金的教,通过精妙的点拨,引领学生信心百倍、有滋有味的学语文。让我们的小学语文教学简单些、灵动些,并充满智慧,让孩子们爱上语文。     

茶话略无尘土杂

余好酒而嗜茶,酒每餐必喝,然求“仙”而不求醉,求质而不求量,且每况愈下,而今半两白干可频频举杯廿余次,戏称:“意到杯不到”。然于清茶,则竟日贪杯不已。可谓杯不离手。数九寒天,为避热茶降温。刚泡即饮,冲满即喝,喝干再加,复加则淡,淡后重泡。如是,反复循环,一日,三暖瓶四五泡之多。每每“饮”多于“品”,一“醉”方休。斯时,或书或画或阅读,悠悠哉自然而然,激情涌来一杯接一杯,不亚于“爬格子”烟客的吸烟     

高中英语作文教学的困惑与对策

高中英语作文在高考中占有一定的份量,但学生高考作文的成绩并不乐观,在英语教学中作文教学也往往被教师所忽视,许多学生对于写作也常常感到困难不少,究竟要如何解决学生英语写作的困惑呢?本文在分析教师作文教学的误区、学生习作中存在的问题后,提出英语作文教学几点对策。以期能对高中英语作文教学做些有益尝试。