成都市经营性健身俱乐部指导员的调查

采用数据统计法、文献资料法、调查法等多种研究方法，对成都市经营性健身俱乐部指导员现状进行调查分析，在了解指导员现状的基础上，提出了明确指导员地位与作用；完善机制；重视培养和造就健身指导员；建立人力资源管理制度和扩大健身俱乐部的社会影响等对策，为有关体育行政部门对经营性健身俱乐部更好地进行宏观调控提供一些参考。     

传统养生功法在成都市健身俱乐部开展现状及发展对策研究

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法对当前传统体育养生运动在成都市体育健身俱乐部的开展现状进行调查分析,指出制约其发展的因素,提出相应的对策建议。旨在促进传统养生功法在体育健身俱乐部的可持续发展,发挥传统养生功法在全民健身中积极作用,实现对传统体育养生市场化推广。     

合肥市经开区商业健身俱乐部运营现状研究

本文运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对合肥市经开区所在7家商业健身俱乐部运营现状进行调查.发现合肥市经开区商业健身俱乐部会员男女比例为6:4,每周健身三到五次的人数最多,每次健身时间多在一个小时到两个小时之间,主要的运动动机是增强体质等.分析合肥市经开区商业健身俱乐部运营中存在的问题,提出相应建议.     

城市社区体育健身俱乐部居民消费力分析

采用文献资料法、调查法、数理统计法等研究方法,对国家体育总局从2008年开始在部分省(区、市)开展试点的25家社区体育健身俱乐部的居民健身消费力情况进行研究。通过了解社区健身俱乐部居民健身消费的情况,总结经验,发现问题,为社区体育健身俱乐部的发展提供参考及借鉴。     

莱美课程在哈尔滨市区健身俱乐部开展情况分析

运用文献资料、调查、综合分析等研究方法,对人和国际健身（包括分店）、SOKO国际健身（包括分店）、酷派尔、力得（包括分店）等32所哈尔滨市区不同规模的健身俱乐部的消费者、教练员及经营管理者进行调查,分析其莱美健身课程（Les Mills）开展的情况。结果显示：只有大中型健身俱乐部（人和国际健身、SOKO、酷派尔、美力方舟、袁焰等）开展了莱美健身课程,其他健身俱乐部均未见开展。已开展莱美课程的俱乐部其课程内容还很不全面。Body combat,Body step,Body pump,RPM等课程开设的相对较少,大多数健身俱乐部没有开展踏板、杠铃等器械课程,不能完全满足广大健身人士的健身需求,在很大程度上限制了哈尔滨市区大众健身的发展。     

宁波市健身俱乐部开发经营现状分析

运用文献资料法、问卷调查法等方法,对宁波市健身区健身俱乐部的开发现状进行研究。研究表明,科学的管理手段和经营方法对俱乐部的开发和发展起到很大的促进作用;一些新的经营项目,可吸收更多的消费者,也能促进俱乐部的经营;服务在俱乐部的经营中也起到了非常重要的作用。     

黄冈市区武术散打俱乐部发展现状调查与分析

本文主要运用问卷调查法,文献资料法,访谈法、逻辑分析法以及数理统计法等一些研究方法来对黄冈市区健身俱乐部进行全面的了解。研究表明,健身俱乐部武术表打运动的发展总体是处于上升的趋势,有着较大的发展潜力,但是其中也存在着一些制约俱乐部     

商业健身俱乐部品牌化发展研究的思考

从发展现状研究、发展对策研究及品牌研究三个方面梳理了我国商业健身俱乐部发展研究的脉络,发现商业健身俱乐部品牌化发展研究尚未受到国内学术界的重视.提出了我国商业健身俱乐部品牌化发展研究的几点思考:重视商业健身俱乐部品牌化发展理论研究、开展商业健身俱乐部品牌化发展实证研究、注重商业健身俱乐部品牌化发展个案研究、关注发达国家商业健身俱乐部品牌化发展理论与实践.     

钻石定位模型在青鸟健身俱乐部市场定位中的运用研究

研究对象:青鸟健身俱乐部。研究方法:文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和实证研究法。研究结果与分析1.商业健身俱乐部商业健身俱乐部的概念:是为其会员提供良好的健身服务和完善的健身设施的营利性机构。商业健身俱乐部服务的特性:商业健身俱乐部属服务企业,健身行业归属服     

我国商业健身俱乐部研究综述及其研究展望

我国商业健身俱乐部研究集中在以下几个方面：（1）商业健身俱乐部的内涵研究;（2）我国商业健身俱乐部发展现状研究;（3）我国商业健身俱乐部发展趋势研究.今后商业健身俱乐部研究将从宏观总体领域向各微观个体领域进一步深入,重视商业健身俱乐部的多学科和跨部门的合作研究.商业健身俱乐部研究重点由消费者和经营现状向营销策略上转变;在立足于我国国情下,加深对国外商业健身俱乐部发展模式研究;在研究方法上,应采取更多定量研究和深入的统计分析;加深政策制定过程中相关利益集团博弈关系研究.     

Carbohydrate ingestion improves endurance performance during a 1h simulated cycling time trial

This study examined the effect of carbohydrate ingestion on metabolic and performance-related responses during and after a simulated 1h cycling time trial. Eight trained male cyclists (VO 2 peak = 66.5ml kg -1 min -1 ) rode their own bicycles mounted on a windload simulator to imitate real riding conditions. At a self-selected maximal pace, the cyclists performed two 1h rides (separated by 7 days) and were fed either an 8% carbohydrate or placebo solution. The beverages were administered 25 min before (4.5ml kg -1 ) and at the end (4.5ml kg -1 ) of the ride. With carbohydrate feeding, plasma glucose tended (P = 0.21) to rise before the time trial. Compared with rest, the plasma glucose concentration decreased significantly (P < 0.05) at the end of both rides, with no statistically significant difference being observed between treatments. Thereafter, plasma glucose increased significantly (P < 0.05) at 15 and 30 min into recovery, and was significantly higher at 30 min during the carbohydrate trial compared with the placebo trial. No significant changes in plasma free fatty acids were observed during the ride. However, a significant increase (P < 0.05) in free fatty acids was found at 15 and 30 min into recovery, with no difference between trials. Mean power output was significantly (P < 0.05) greater during the carbohydrate compared with the placebo trial (mean - S.E.: 277-3 and 269-3W, respectively). The greater distance covered in the carbohydrate compared with the placebo trial (41.5-1.06 and 41.0–1.06km, respectively; P < 0.05) was equivalent to a 44s improvement. We conclude that pre-exercise carbohydrate ingestion significantly increases endurance performance in trained cyclists during a 1h simulated time trial. Although the mechanism for this enhancement in performance with carbohydrate ingestion cannot be surmised from the present results, it could be related to a higher rate of carbohydrate oxidation, or to favourable effects of carbohydrate ingestion on the central component of fatigue.     

Science and medicine of rowing: A review

The biology and medicine of rowing are briefly reviewed. Effort in a 2000 -m race is about 70% aerobic. Because the boat (and in some instances a cox) must be propelled, successful competitors are very tall, with a large lean mass and aerobic power. Large hearts may lead to erroneous diagnoses of a cardiomyopathy. Large respiratory minute volumes must be developed by chest muscles that are also involved in rowing. The vital capacity is typically large, and breathing becomes entrained. Expiration cannot be slowed relative to inspiration (as normally occurs at high rates of ventilation) and the limiting flow velocity may be reached, with the potential for airway collapse. Performance is strongly related to the power output at the ‘anaerobic threshold’, and lactate measures provide a guide to an appropriate intensity of endurance training. Peak blood lactate levels are higher in males (commonly 11–19 mmol·l -1 and occasionally as high as 25 mmol·l -1) than in females (9–11 mmol·l -1), probably because males have a greater muscle mass in relation to blood volume. The skeletal muscles are predominantly slow twitch in type, developing an unusual force and power at low contraction velocities. Many rowers have a suboptimal diet, eating excessive amounts of fat. Lightweight rowers also have problems of weight cycling. Aerobic power and muscle endurance often change by 10% over the season, but such fluctuations can be largely avoided by a well-designed winter training programme. Injuries include back and knee problems, tenosynovitis of the wrist and, since the introduction of large blades, fractures of the costae.     

全国城乡学生体质20年动态分析

基于1985、1995和2005年全国学生体质调研数据,对各时期我国城乡学生形态、机能、体能发展水平进行系统地定量研究,动态分析20年全国城乡学生体质发展的特点与规律。主要研究结果：（1）近20年城乡学生生长发育持续提前,城市学生各项形态指标生长水平高于乡村,身高城乡差距缩小,体重、胸围城乡差距加大;（2）城市学生肺活量水平高于乡村,城乡学生肺活量20年持续下降,前10年乡村学生下降快、后10年城市学生下降快;（3）乡村学生800m、1000m跑水平高于城市,城市女生50m跑、仰卧起坐水平高于乡村,其他素质城乡学生水平波动较大;（4）城市女生50m跑20年持续下降,城乡学生800m和1000m跑、城市学生50m×8往返跑20年加速下降,其他素质20年间有增有降发展极不平稳。     

定向运动对大学生身心健康发展的实践研究

采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明：定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求.     

我国体育市场管理法规研究

采用调查法和比较法对全国体育市场立法和管理现状进行调查,对部分较早出台并有一定代表性的省市的体育市场管理法规的立法和管理情况进行了研究,提出了体育市场管理立法和管理的原则、基本程序、措施及其一般模式,为规范全国体育市场管理提供参考依据。     

重新认识体育的社会关联

体育与政治之间存在一个悖论，体育的发展与经济实力之间没有直线相关，体育与教育部分重叠，体育与宗教最为近缘，体育可借用科学手段，体育的艺术禀性日益明显，体育与养生反映着两种人生观。     

上海社区体育竞赛参与者的特点探析

本文在专家访谈、问卷调查、数理统计和文献资料分析的基础上,探析了上海社区体育竞赛参与者的特点、参与者对社区体育赛事运作管理的看法等问题。在此基础上从引进社区体育赛事的志愿者、整合社区体育赛事的各种资源、开发社区体育竞赛的无形资产、组建非营利性的专业团队、规范社区体育赛事的服务管理等方面提出了进一步满足上海社区居民日益增长的体育竞赛参赛需求的对策与措施。     

对全面把握游泳训练环节的探讨

从系统观点出发,结合训练实践,对全面把握游泳训练环节进行探讨。认为应强化非智力因素在运动员多年训练中的作用,在育材全过程中不断选材,从整体上把握动态训练的全过程,把培养高水平运动员的整个过程置于一个严格的科学控制之下。     

摔跤常见技术动作开始的发力特征研究

采用专门研制的摔跤测力装置,对过胸摔、挟颈背、拉臂转移和滚桥技术动作开始发力的力学特征进行测试分析,结果表明,上述动作开始的发力具有力值大和力的梯度大的特点,均有爆发用力的特征。其中过胸摔和滚桥主要把位发力最大,其总合力和力的梯度也最大。     

按摩器刺激对提高普通高校健美操专选学生柔韧性训练效果的实验研究

柔韧素质是健美操专业学生的专项素质之一,通过对普通高校健美操专业学生分组对照进行柔韧性训练的实验研究,认为对训练肌群辅以按摩器振颤刺激,可大大提高柔韧性训练效果。