心肺功能恢复制剂Ⅰ号的研究

运动后恢复过程是一个综合过程,有关恢复的对策研究受诸多因素影响。本研究试从中医药学与心肺功能有关的方面入手。 一、配方研制及制剂配制: 1、组方原则:运动时心肺功能的主要作用就是把足够的氧输给运动肌肉作功。     

藏汉族大学生最大吸氧量的对比研究

最大吸氧量是指人体在运动时氧运输系统发挥出最大机能水平时吸收和利用氧气的能力。它是人体有氧代谢能力强弱的标志,也是衡量人体心肺功能水平和评价身体工作能力的客观标准,而且在人类体质研究、健康评价和运动员选材等方面具有重要作用。 最大吸氧量的大小,不仅与人体心肺功能和组织细胞吸收利用氧的能力有关,而且受环境和运动     

太极拳运动对男大学生气体代谢影响的研究

采用运动心肺遥测仪,对10名长期练习太极拳的武术学院学生和10名体育教育专业学生,进行24式太极拳运动前、运动中、运动后的心肺功能测试,研究太极拳运动对男大学生气体代谢的影响.主要研究结论:1)长期太极拳运动可以促进运动后糖的恢复,改善能量消耗结构;还可以使控制心脏活动的迷走神经作用加强,交感神经的作用减弱,从而降低安静时心率,提高心室每搏输出量;2)运动中指标值与运动前和运动后相比更能体现出长期练习太极拳对男大学生肺通气、肺换气等功能的积极影响;3)太极拳运动中,随着呼吸频率的增加,CO2呼出量相对于摄氧量增加更加明显;4)运动过程中和运动后的恢复期,身体对氧的利用率有所减弱;5)安静状态时,心率与摄氧量、CO2呼出量、呼吸商大小无关,运动过程中,心率与摄氧量、CO2呼出量、呼吸商存在正相关关系,相关系数分别为0.446、0.469、0.582;6)太极拳运动中,实验组潮气量与氧脉搏正相关关系较对照组强,表现出的心肺功能也更强.     

藏汉族大学生最大吸氧量的对比研究

最大吸氧量是指人体在运功时氧运输系统发挥出最大机能水平时吸收和利用氧气的能力。它足人体有氧代谢能力强弱的标志,也是衡量人体心肺功能水平和评价身体工作能力的客观际准,而且在人类体质研究、健康评价和运动员选材等方面具有重要作用。 最大吸氧量的大小,不仅与人体心肺功能和组织细胞吸收利用氧的能力有关,而且受环境和运动训练等因素的影响,并存在着年     

无氧阈强度下健美操运动对大学生心肺功能影响的实验研究

为探讨特定负荷强度健美操运动对大学生心肺功能的影响,利用德国产Cortex 3B型号的心肺功能仪,对我校体育专业健美操专修班学生进行一年的无氧阈强度训练前后的部分心肺功能指标进行测试分析,实验结果表明：无氧阈强度下健美操运动可明显改善大学生的心率、肺通气量、最大摄氧量、氧脉搏、血压等心肺功能指标。研究认为,适宜的负荷下健美操运动可以促进大学生心肺功能的提高。     

冬泳对老年人心肺功能的影响

通过对经常参加冬泳运动的老年人心肺功能的测试，探讨冬泳运动对心肺功能的影响。健康老年男性26人，其中常年参加冬泳运动的14人(冬泳组)和缺乏运动的12人(对照组)。他们分别在全自动平板仪(美国产Sensor Medic Tread-mill 2000)上进行递增负荷运动，每吸负荷3分钟，运动过程中用心肺功能测试系统(美国产Sensor Medic Vmax29c)测试受试者呼出的气体，测定吸氧量、肺通气量、氧通气当量和呼吸商，用12导心电仪(美国产integrated Cardiosofe 12-lead ECG)连续心电监护，记录心电图、心率，并根据有关参数推算出心输出量。     

高强度间歇训练对提升学生心肺功能的作用

目的:探究高强度间歇训练对提升学生心肺功能的作用及影响。方法:选择某高校20名学生作为研究对象,其中5名女性志愿者和5名男性志愿者进行高强度间歇训练,另外5名女性志愿者和5名男性志愿者进行中强度持续训练,利用运动心肺功能测试仪器、便携无线监测终端装置等设备对实验过程中的数据进行记录。结果:学生在高强度间歇训练中,收缩压和心肌氧耗水平均低于中等强度持续训练,因此说明高强度间歇训练要求学生具有更高水平的心肺功能。     

常用运动心肺功能非损伤评价方法及其应用研究进展

运动心肺功能评价是指通过心肺运动试验,评价人体心肺系统工作能力,是大范围人群普查研究、体能评估和运动处方制定的基本评价手段。文章主要对常用运动心肺功能测试方法进行了追溯,尤其对非损伤评价方法的研究现状及应用研究进展做了简单评述。     

有氧训练的营养补充

在中长跑等项目的训练中，经常会采用有氧训练来调节训练负荷，达到提高心肺功能以及增强血液携氧能力等目的。运动训练学指出，运动机体对一次适宜训练负荷的反应，可分为工作、疲劳、恢复、超量恢复和训练效应消失等几个阶段，充分利用人体在训练负荷下的生物适应过程具有阶段性这一特点，重视训练中和训练后的恢复，即可达到通过训练增强运动员个人运动水平和竞技能力的目的。     

第二讲 运动与心脏

运动与心脏的密切关系,已使越来越多的学者为之感到兴趣。运动引起的心脏改变,大部分是运动引起的良好适应,但是也不能排除过度、超量的运动或训练对心脏带来损害的可能. 运动与心脏的关系之所以被重视和研究,是因为运动员的心脏功能直接关系到运动能力。最大吸氧量是在极量负荷时测定心肺功能的主要指标,并广泛地应用于运动能力的评定,运动员选材,不同训练状态下心肺功能变化及训练状态的好坏等。极量负荷时最大吸氧量的大小取决于心排血量,周围血管的动静脉氧差,肺通气、弥散功能和肌     

要重视学生心肺功能的锻炼

<正> 在学校体育中,常用身体素质来评价学生的体质。美国健康体育教育和娱乐联合会把身体素质分为运动素质和健康素质二类(参见下图)。该会1980年对青少年健康体育教育的测验已从重视运动素质转向重视健康素质,而且特别重视心肺功能。现代运动生理学的研究证明,最有效增强心肺功能的运动是那些能促进机体大量吸氧的运动,即有氧耐力运动。这些运动主要包括长时间的耐力性的跑、游泳和滑雪。青春发育初,心脏容积的增长最快,有氧耐力训练的作用也显得更为重要。实验证明,坚持耐力练习的人,心脏肥大,特别是心室腔增大,安静     

心肺机能对短跑运动后酸碱失衡恢复的影响

本研究对不同水平短跑运动员进行了运动前和运动后心肺机能及血液酸碱情况的测定，结果显示：较高水平运动员由于心肺机能在运动后一段时间内仍能维持在相对较高水平上，故氧供应充足，促进了乳酸代谢，以致他们的酸碱失衡恢复较快。     

体育系学生O_2maxPWC170变化初探

前言多年来国内外普遍在探讨对人体有氧代谢能力的测试方法及理论。在运动过程中,心输出量是冠状血流量和心肌氧需量的决定因素。心率及心脏作功指数与心肌氧需量密切相关;氧耗量与最大心输出量直接相关。人们通常用O_2max、PWC170试验来评价人体的心肺功能及机能状态。人体器官大部分均有较大的储备能力,运动时由于大量肌肉活动,增加了O_2消耗量和CO_2排出量,同时也增加了气体运输和交换的有关机制的负荷,故运动试验可以测     

关于最大摄氧量的限制因素

影响最大摄氧量的生理学因素有:氧运输系统被称为中枢因素,骨骼肌氧利用系统被称为外周因素。研究表明,运动形式不同,限制因素不同。心肺系统是人体在完成最大全身运动时最大摄氧量的限制因素,而骨骼肌内外周氧扩散梯度及线粒体容量是人体在完成局部肌肉活动或单侧肢体运动时起主要限制作用。而线粒体容量和氧运输能力在解释不同动物物种间的最大摄氧量差异时是很重要的。     

运动和恢复期钾调节

骨骼肌细胞外和细胞内K~ 的浓度影响肌细胞的功能,并且也是影响心血管系统和呼吸系统功能的重要因素。一些研究已证实。运动时钾离子从收缩的肌肉释放出来,造成细胞内钾下降、血浆钾增加。恢复期这些变化很快恢复到安静时的水平。运动时K~ 的释放引起心肺反应的变化会影响运动能力。当收缩肌肉反应为细     

肌酸补剂对运动中体温和肌氧饱和度的影响

目的:利用体表温度和肌氧饱和度来反映肌酸在运动过程中所起到的作用,进而探讨肌酸对运动的能力影响.方法:随机选取吉林体育学院学生30名,分为实验组和对照组,用体温计和Moxy近红外光肌氧检测系统来监测体表温度和肌氧含量的变化.结果:运动过程中,体温、心率会明显升高,肌氧饱和度下降较快,运动持续时间缩短,恢复时间延长;在对运动过程中补液干预对比发现,补充肌酸组的体温、心率上升较运动饮料组和纯净水组更低,肌氧饱和度下降幅度更小,运动持续时间延长,恢复时间缩短.结论:运动过程中补充肌酸可以提高有氧运动的能力.     

人体测量

G804.49 20033382首都体育学院大学生心肺功能的研究=Study onfunction of heart and lung of students incapital college of physical education students[刊,中,A]/钱雯,赵洪玉(首都体育学院)//首都体育学院学报.-2003,15(1).-105-106表3参7(SJ)体育学院//大学生//心肺功能//负荷//测试 通过用功率自行车进行渐增负荷运动试验,对24名女大学生进行运动心肺功能的测试,结果表明:试验组女生的最大吸氧量及其相对值、最大通气量、心率、氧脉搏及乳酸阈时的吸氧量百分比等指标均比对照组女生高,两者具显著性差异。     

疲劳过程中有序与无序的辩证运动

疲劳是运动训练中一个令人十分关注的问题,有关疲劳的产生机制在运动生理学中已有大量研究,并取得一些进展。本文则试用辩证法中的对立统一规律分析疲劳与恢复过程中有序与无序的相互关系。 序是指系统内部结构、功能和运动的规则程度.有序说明系统内部结构、功能和运动的有规则性,无序表示系统内部结构、功能和运动的不规则     

如何制定适宜的运动处方

运动医学研究表明,运动做为一种应激原可引起机体各器官系统发生明显的适应性改变,但不良作用也时有发生,关键在于适当的运动负荷安排。适量运动可增强机体耐力、心肺功能、肌肉力量及免疫功能,达到增强体质、防病祛病之功效。因此,确定适当的运动方式、强度、时间,频度及运动计划进度是个体安全有效运动处方的关键。下面主要介绍从增强全身耐力与心肺功能为主的运动处方的制定原则与运动生理学依据。以后还将介     

运动后恢复期耗氧量增加的研究(述评)<上>

剧烈运动后恢复划内耗氧量增加传统的被认为是用以偿回运动过程中的氧分,即通常称为氧债。运动后耗氧量的恢复曲线可以分为明显的快速恢复时相和更长持续时间的缓慢恢复时相(图一)。长期以来认为,运动后恢复期耗氧量的快恢复时相代表偿回非乳酸性的氧债,而缓慢恢复时相则代表偿回乳酸性的氧债。这种经典的氧债学说受到了许多实验研