体育锻炼与中学生的心理发展研究

以中学生为研究对象,分析了体育锻炼与人格特征、运动兴趣、坚持性以及心理健康之间的关系.结果表明:①中学生的人格特征总体表现为外倾而情绪稳定,心理健康处于良好状态,城乡学生间存在显著的心理健康差异;②学生参加运动锻炼的重要目的是增强体质和满足心理需求,锻炼的兴趣主要受方法和自身素质的制约;③运动锻炼与外倾和稳定性人格特征密切相关,知觉能力强和运动水平高的学生有着较好的心理健康状况,体育锻炼与心理健康之间存在着较强的互动关系.     

大学生身心健康与体育锻炼的相关研究

采用EPQ和CAS等研究工具对我国不同专业，不同层次大学生心理健康，人格特征与运动锻炼的关系进行了测量分析。结果表明：（1）大学生的心理健康问题检出率较高，并存在显著的专业与性别差异；（2）人格特征是大学生心理健康水平的重要检测指标，运动锻炼可以改变学生的个性特征；（3）运动兴趣，运动成绩以及运动知觉能力等与大学生的心理发展关系密切。     

女子篮球运动员16PF常模标定及人格特点分析

通过对我国部分女子篮球运动员16PF人格因素测试结果研究得出女子篮球运动员与全国成人女子在16种人格特征比较中有多项存在着显著差异，反映了运动员人格特征的独特性；女子篮球运动员人格心理健康水平比一般人高，希望成就超过普通人；运动健将与一般运动员相比，有5种人格特征存在差异，其中，稳定性、恃强性等因素差异显著，运动健将具有比赛所必需的人格心理优势；成为优秀女子篮球运动员需要通过多年努力，最佳运动年龄阶段在23～27岁。     

身体锻炼影响中学生自尊的路径分析

自尊是最能标示和影响情绪及生活调节状况的人格变量,它与心理健康有着非常密切的联系。在锻炼心理学领域,自尊也是一个非常重要的概念。采用路径分析的方法去寻求身体锻炼与中学生自尊的关系,发现身体锻炼的各因素和中学生自尊之间存在着显著的直接和间接的关系。通过身体锻炼的方式提高中学生自尊的途径有5条。运动强度对提高中学生的自尊具有非常重要的作用。     

定向运动对中学生心理健康水平的影响研究

应用MHT量表对53名参加定向运动的中学生和普通中学生的心理健康水平与特征进行对比分析。结果表明:定向运动的不在心理健康总体水平明显高于普通中学生,在学习焦虑倾向、自责倾向、身体症状、过敏倾向、冲动倾向等方面有显著的差异,说明定向运动是一项非常有益于中学生的心理健康的体育运动,建议在学校体育中推广普及。     

有氧操锻炼对女大学生心理健康影响效应的研究

目的：探讨有氧操锻炼对女大学生心理健康的影响效应。方法：实验组的女大学生采用自编的有氧操3套，进行18周的训练，3次倜，60-90min/次。利用锻炼感觉量表和心理健康诊断测验量表等研究工具，对实验前后实验对象的心理健康状况进行评价。结果：实验组实验前后存在锻炼感觉的显著差异（除疲劳感外）；对照组实验前后除积极参与感存在显著性差异外，无锻炼感觉其它指标的差异；实验组与对照组在实验后存在心理效应的显著差异（除疲劳感外）；实验组在实验前后心理健康状况存在显著性差异，而对照组在实验前后心理健康状况则没有差异；实验组与对照组在实验后心理健康状况存在显著性差异。结论：适宜的有氧操锻炼对女大学生的心理健康水平有较大的促进作用，同时还能增强女大学生的运动愉快感。     

中学生身体自我概念与运动参与的关系研究

为了解中学生身体自我概念与运动参与之间的关系,本研究采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对中学生身体自我概念与运动参与行为之间的关系进行研究,分别从锻炼项目、锻炼频率、锻炼时间和锻炼强度等因子以及性别的差异进行探讨,结果表明:中学生身体自我概念的各个维度与体育锻炼活动参与的各个因子间存在着显著相关关系,但不存在明显的性别差异。本研究旨在为中学教师指导学生锻炼提供解决方案,从而达到增进中学生身体素质和全面健康的目的。     

体育大学生心理健康问题的研究

本研究运用心理测验法对辽宁省21所具有代表性的高校的体育大学生与普通大学生5027名本、专科学生进行了人格特征、道德品质、意志品质、兴趣特征、自我意识、适应环境的能力、自我心理调节能力、恋爱观等8个方面进行心理健康水平的测试。结果表明：辽宁省体育大学生在人格特征、自我意识、兴趣品质、意志品质等方面表现出良好的心理特征。在体育大学生与普通大学生心理健康因素比较中发现，体育大学生心理健康水平优于普通大学生。对不同性别、不同年级、不同组别的辽宁省体育大学生心理健康因素的比较结果表明：男生优于女生；一、四年级心理健康水平较高，二、三年级则相对较差；非独生子女优于独生子女，城审与乡村学生心理存在差异并各有其特点。     

全国男子篮球运动员16PF常模标定及人格特点分析

通过对我国103 名男子篮球运动员16 PF测试结果研究得出:1)篮球运动员与全国成人男子之间在16 种人格特质中有7 种存在着显著性差异,反映了运动员人格特征的独特性;2)健将运动员与一般运动员在人格特征中有8 种存在着差异,其中稳定性、兴奋性等因素差异显著,健将运动员具有比赛所必须的人格心理优势;3)篮球运动员人格心理健康水平比一般人好,成就希望超过普通人,但在某些因素方面应不断完善、改进、提高;4)成为优秀篮球运动员需要多年努力,最佳运动年龄阶段在25～30 岁。     

新疆高职学生课外体育锻炼与学生人格和人际关系的影响研究

为了深化西部地区高职院校素质教育改革，提升高职学生人格及人际关系发展水平，利用自编体育锻炼行为调查问卷、人格量表及人际关系量表对新疆1 659名高职学生进行调查，探究课外体育锻炼对人格发展及人际关系的影响。结果显示：新疆高职学生体育锻炼的参与度、锻炼时长、锻炼频率、锻炼次数较为合理；高职学生的人格及人际关系水平存在性别及年级的差异性；体育锻炼对高职学生人格及人际关系的影响显著；体育锻炼与人格发展呈现正相关，与人际关系呈现负相关。建议：新疆高职院校应加强对学生体育锻炼的宣传及鼓励，通过积极的引导，提高学生体育锻炼的参与度，从而促进学生健康人格发展及人际关系水平的提高，推动高职学生全面协调发展。     

大课间体育活动资源开发与实证研究——以岳阳市中学生大课间体育活动为例

运用文献资料、问卷调查、实验研究等方法针对现在学生的身体特点对岳阳市4所中学初二学生特编制了大课间体育活动内容并实施。结果表明:大课间体育活动锻炼能更好的对中学生身心健康提供帮助;大课间体育活动锻炼能更好的提高学生体育锻炼的兴趣;大课间体育活动锻炼能更好的传承民族传统文化,丰富学生校园文化生活。建议:建立学生健康档案,及时了解学生健康情况;挖掘大课间体育活动锻炼资源,加强对大课间体育活动锻炼的宣传和了解;组织有权威性、有社会影响力的校内比赛甚至校际比赛,用这种荣誉感去促进学生参与体育运动;向全国中小学"阳光大课间操"进行推广,同时需要各学校的管理部门能加以重视,积极的投入与配合实施。     

广东省中学生周末生态与体育锻炼状况的调查研究

文章以4400名在校中学生为被试者,通过调查了解中学生周末的生活内容、时间管理、生活评价及其体育生活状况,进而分析和掌握中学生周末生活被挤压和蚕食的严重程度,讨论评估其对中学生健康生活方式养成的影响和对身心健康的影响,以期引起学校、社会和家长的关注和重视。     

农村中学生体育生活方式对身心健康的影响——以皖西北地区为例

应用心理卫生症状自评量表(SCL-90)及自编<中学生体育生活方式情况调查表>,对皖西北10县市农村中学随机抽取1825人进行问卷调查,分析了解农村中学生体育生活方式对身心健康的影响关系.结果表明:体育活动兴趣、每周活动频率、每次活动时间和运动强度对SCL-90量表诸多因子有显著影响,具备良好体育生活方式特征的学生中度及以上阳性因子检出率明显低于无良好体育生活方式的学生.身体形态、机能、素质和运动能力两组学生也有显著差异.结论:良好的体育生活方式对农村高中生的身心健康有很好的改善和促进作用.     

北京市中学生体重自我意识的调查研究

北京市中学生当前肥胖和体重偏瘦人群的比例在不断上升,中学时期所形成的体重意识将对今后的体重控制、身心健康产生重要影响。采用自编中学生体重自我意识问卷,对1025名中学生从体重自我意识现状、体重自我意识与健康、体重自我意识与体育运动3个方面进行调查,并提出促进学生形成健康体重自我意识的针对性建议。     

大学生心理健康水平与体育锻炼的相关研究

采用症状自评量表(SCL-90)、情绪稳定性量表(ESSV3.0)等研究工具,对山西省不同层次、不同专业大学生心理健康水平和体育锻炼状况的关系进行了测量分析。结果表明:1)山西省大学生心理健康问题检出率较高;2)锻炼人群和非锻炼人群的心理健康水平存在显著性差异;3)中等强度体育锻炼所产生的心理健康效应优于小强度和大强度体育锻炼;4)不同项群运动项目对心理健康的效应不存在显著差异。结论:体育锻炼是改善心理健康水平的有效途径之一。     

体育锻炼对农村中学生心理危机的干预与调节研究

采用文献法及访谈法等对农村中学生心理危机的来源与特点,体育锻炼与他们心理健康的关系进行了深入分析。结果表明,在生理与心理上都具有一些特殊性的农村中学生心理问题表现得尤为突出。根据研究结果,探讨出有针对性的体育锻炼对他们心理危机的干预与调节有显著性作用,并提出有效干预与调节措施。