浅谈高校如何开展娱乐体育

当前，随着“全民健身计划”的贯彻与实施，举国上下兴起了全所未有的群众性健身热潮，从事健身娱乐和体育观赏等已成为人民生活方式的重要内容，也是高校体育改革和发展面临的新问题。本文根据娱乐体育的特征，以及高校开展娱乐体育的现实意义，着重就高校如何开展娱乐体育作一番简要阐述，为改革高校体育，提高体育教育质量提供参考。     

全民健身与高校体育教学改革

本文研究了高校体育在全民健身计划实施中的优势和赋予的任务,以及推行全民健身计划与实施终身体育教育的关系,并对高校体育教学改革提出了建议。     

全民健身与高校终身体育

高校体育是整个人生的关键环节,对未来影响很大,本文作者通过说明实施全民健身的重要性,从理论上阐明了高校体育的改革,以及高校终身体育对全民健身的影响.     

高校体育与全民健身计划

学校体育改革的目的在于增强全体学生的体质,全民健身计划的推出,为深化学校体育改革,提供了依据,指明了方向.作者论述了高校体育与全民健身计划的关系,主张高校体育要以全民健身为主业,分析了高校体育目前存在的问题和改革的对策.     

高等学校在建立社区体育健身服务网络中的作用和地位

高校积极参与社区体育健身服务,对建立完善的社区体育健身服务网络和《全民健身计划纲要》的实施有着深远的意义。我们在文献资料的基础上,阐述了高校参与社区体育健身服务的积极作用,并对高校如何利用自身优势参与社区体育健身服务进行了论述,提出高校应采取相应措施积极参与社区体育健身服务工作。     

高校体育教学改革的探讨

高校体育教学要更新观念、转变教学思想,淡化以竞技为主的体育教学体系,加强体育健身教学,以人体发展规律理论指导体育健身教学,培养学生终生健身的习惯,使高校体育健身教学与《全民健身计划纲要》相衔接。     

高校体育应强化终身体育观念的形成

在国家推行素质教育并实施全民健身计划的今天，在高校体育中对学生进行终身体育教育已经显得十分迫切，高校体育教育应当把终身体育教育与习惯培养放在同等重要的位置。     

全面建设小康社会背景下高校体育推进全民健身的探析

通过对我国高校体育的发展现状,分析了高校体育在全民健身中的作用,提出了高校体育推进全民健身的改革思路,旨在对高校全民健身的发展提供理论依据和实践参考。     

改革高校体育教学方法,组建健身俱乐部

阐明了当前学校体育现状与全民健身计划要求不相适应的方面,转变人们对体育的思想观念,为适应全民健身的要求,在高校率先组建健身俱乐部,论证高校实施健身俱乐部的可行性以及具体方法和运作方式。     

高校体育院系与社区体育健身服务之研究—以浙江省调研为案例

采用文献资料、问卷调查和专家访谈法等，对浙江省高校体育院系的体育资源现状及社区体育健身服务现状等进行调查分析，提出高校体育院系要充分发挥体育资源优势，积极参与社区体育健身服务，更好地为社区体育发展做出贡献。     

中国太极拳健康文化系统的研究

从构成要素、结构功能、技理与文化举隅等方面阐释了中国太极拳文化系统的3个子系统,即运动健身、运动健心和运动养生,每个子系统分别包含5个构成要素。认为:运动健身子系统主要适合青少年、中年人群;运动养生子系统主要适合老、弱、病人群;运动健心子系统连接其他两个子系统。指出:运动健身子系统与运动养生子系统非截然割裂,只是适宜对象侧重不同。     

江苏省高职院校教师体育锻炼现状调查与分析

采用文献资料问卷调查、数理统计等研究方法,对江苏省高职院校教师体育锻炼现状进行调查研究。结果发现：教师对一般体育知识了解甚少;对体育锻炼的积极态度与实际参与反差较大;教师体育人口数量极低;锻炼项目以散步慢跑、篮球、羽毛球、乒乓球为主;锻炼场所主要是本校体育场馆和公共体育活动场所;体育锻炼动机主要是强身健体、缓解压力;制约和影响锻炼的主要因素是没时间、场地器材不足。并针对调查结果提出相应的对策和建议。     

中职校体育德育功能挖掘与教育实践研究

体育运动拥有非常浓厚的历史文化底蕴。千百年来,体育运动理论与技能不断丰富与深化,发展至今成为世界各国人民增强体质、寻求健康的重要途径。体育具有鲜明的德育功能。在中职校体育教学中,体育教师充分挖掘体育德育功能并将其贯穿于体育教学全过程、各方面,能够显著提高学生的思想水平与道德品质。本文首先探讨了体育德育功能,然后结合中职校具体的体育单项教学实践对体育德育实践进行了研究。     

师范大学女生体育教学运动处方的实验研究

针对目前大学体育教学现状不足,提出适合于女大学生体育锻炼、提高女生参与锻炼的主动性和积极性的运动处方,为学校实施素质教育提供理论依据。     

发展和保持成人健康的运动量及活动方式探析

体育锻炼能增强体质、增进健康已为人们所共识，但采用多大的运动量和活动方式，保持和发展成人健康却是值得研究的问题。在分析健康相关要素：体力、体质、体育锻炼相互关系的基础上，对保持和发展成人健康的运动量及活动方式作以探讨和分析。     

终身体育观念下学生对冬季体育锻炼价值的认识

现如今的国家教育体制以及社会的大环境都不利于学生们对体育产生正确的认识,不能真正发挥体育的教育功能,使人们对体育存在偏见,导致现阶段学生的身体素质整体下降。为了不断提升学生对冬季体育锻炼价值的认识程度和高度,找出国家现行的教育制度、社会的体育价值观、家长的重视程度、学生本人的体育兴趣、习惯和能力等影响因素,并提出转变观念,发挥政府职能作用;加大社会对体育的关注程度;提升家长对体育锻炼意义和价值的认识高度,营造良好的家庭体育锻炼氛围;提高学生自身运动能力水平,培养学生终身体育锻炼的意识和习惯等提高的具体途径,切实提高学生对冬季体育锻炼价值的认识高度,让学生养成自觉锻炼的习惯,切实增强学生体质,促进学生身心全面健康发展。     

构建大学生体质最优化教学模式的实验研究

通过对大学生进行健身运动处方和常规体育教学两种教学模式的实验对比,探讨和研究大学生体质最优化的教学模式,为推进高校体育课程体系改革和促进大学生健身的科学化提供理论和实践指导方面的依据。本研究按随机抽样原则在柳州医学高等专科学校05级学生中,随机抽取4个班,其中两个班作为实验班,另两个班作为对照班,进行健身运动处方教学和常规体育课教学的对比,实验期为1年,以验证运动处方教学模式对大学生体质影响的效果。结果显示：实验班和对照班在身体素质、身体机能等指标上,存在非常显著性差异。健身运动处方教学模式能有效提高大学生体质健康水平,对增强、改善学生体质有显著效果,具有更强的实效性和科学性,是实现大学生体质最优化的一种有效可行、值得推广的教学模式,符合高校体育课程体系改革发展方向。     

武汉市社区居民参加武术健身的动机调查分析

本文通过文献资料法、问卷调查法、对比法和逻辑推理法，对武汉市社区居民参加武术健身的动机进行了调查与分析。结果表明：强身健体是绝大多数武术健身者的首要动机。不同年龄段和不同性别的居民的首要动机并没有太大差异，都把强身健体、克服疾病和调节精神三项作为自己参加武术健身的主要动机。     

普通高校体育课运动处方在课内外一体化教学模式运用的实验研究

采用实验法、问卷调查法等，对运动处方教学法和课内外一体化教学模式在改善大学生体能状况、调节身心及养成良好的体育习惯等方面进行了实验研究。结果显示：处方教学法及课内外一体化教学模式的综合运用有较强的科学性和较高的实效性，收到了较好的教学效果及锻炼效果，符合目前普通高校体育课程改革及学生要求。     

浅谈女子健身运动中的减肥与健美

从健康角度分析了健身运动对女子健美的作用。对评定女子减肥的标准;女子减肥的某些误区;女子健美的运动方案进了探讨。