黑河冬泳队员在三亚

隆冬时节,美丽的三亚湾,阳光明媚,鲜花怒放、椰林婆娑,海浪拍岸。海边众多的“天涯候鸟”劈波斩浪,《黑河日报》首席记者李夏燕,乐而忘返。2000年11月,为了采访冬泳队员,她来到黑龙江的冬泳池中体验冬泳,从此一发不可收拾,在北国边陲黑河冬泳长达11年,并加入黑龙江省黑河可市冬泳队,曾先后赴哈尔滨、加格达奇等地参加比赛,几十次与俄罗斯冬泳健儿畅游冰池。     

挑战松花江 惠安冬泳健儿获佳绩

冬泳界流传这么一句话:没到过大东北,就不算看过冬泳;没游过松花江,就不算体验过冬泳。据说,松花江里的冬泳算是中国顶级的冬泳。当福建人对东北人说我们也有冬泳运动时,有些东北人笑了。笑归笑,一切终归还是靠实力说话。2015年1月初,惠安冬泳协会的健儿来到千里冰封的松花江,参加了黑龙江哈尔滨国际冬泳邀请赛。一番挑战之下,在中俄44支参赛队伍中,惠安队获得团体第七名的佳绩。在个人赛绩上,惠安队的郭光巍勇夺25米自由泳第一名,程一明获自由泳第二名、25米蛙泳第六名。在150多人参赛的中年组25米自由泳比赛中,张连峰获得第七名,刘清福第     

吴宗明和他的冬泳队伍

隆冬,在银装素裹的太行山脉,在冰封两岸的漳河之滨,活跃着一群强健的冬泳健儿。他们宛如深雪里凌寒独自开的红梅,耀眼夺目,清香四溢。这支冬泳健儿队伍来自于由潞安冬泳协会。这里要说的是潞安冬泳协会创始人吴宗明先生。     

冬泳的心理因素

冬泳的心理因素刘贵芳冬泳,这一具有特殊健身意义的锻炼形式,不仅能发展冬泳爱好者多项身体机能,而且对冬泳健儿的心理因素,如动机、情感、意志、兴趣和个性等都产生直接的影响,作用非同小可。这些心理因素对于提高冬泳锻炼的积极性,甚至对人的意志品质,都具有特殊...     

大事记2014.3-4

3月1日至2日,全国冬泳邀请赛在北京国家游泳中心（水1立方）举行,来自全国各地的29支冬泳代表队、722名冬泳健儿参加比赛。     

党和国家领导人对冬泳运动的重要指示

多年以来，党和国家领导人到哈尔滨视察工作时，亲临松花江职工冬泳池，观看了冬泳表演，对冬泳给予了极高的评价和作了重要指示，鼓励与鞭策我们积极发展与普及以健身为宗旨的冬泳运动，为创建社会主义两个文明建设做出新贡献。l、1996年2月6日上午9时，中共中央总书记、国家主席江泽民及李铁映同志在松花江职工冬泳池兴致勃勃地观看了冬泳表演，总书记高兴地连连说冬泳健儿“了不起，了不起！”“冬泳真是项奇妙的运动，你们很有耐力和适应力。”2、1992年1月四日，中共中央政治局常委李瑞环同志观看精湛的冬泳表演，称赞冬泳是项好运动。…     

浅谈冬泳中的一些常见问题

在金风送爽的秋季里,冬泳爱好者们又重新聚集在一起投入锻炼,随着天气逐渐寒冷起来,喜欢冬泳的人们已经作好了在寒冷刺骨大海湖泊里畅游的准备,他们将掀起冬季体育健身的热潮,同时也吸引住一些跃跃欲试的人,让他们投入到冰天雪地的运动中。在学习冬泳的过程中,冬泳初学者应当注意其中的一些问题,以保证自己在冬泳中真正收益。     

潘燕

出生:1961年冬泳泳龄:5年擅长泳姿:蛙泳、自由泳冬泳感受:冬泳之前,患有鼻炎,冬泳之后,鼻炎好多了,身体非常健康。冬泳宣言:我冬泳、我健康。     

冬泳运动对人心理健康的影响

冬泳运动对人身体健康有多方面影响。如能强身健体又养生祛病等。许多专家在冬泳与生理健康方面做了深入研究,而冬泳与人心理健康的关系也影响甚大,通过对60名来自不同地区、不同性别的冬泳者进行问卷调查与访谈,得出冬泳在挖掘人的内心情趣、改善情绪、培养意志、转变精神状态以及丰富业余文化生活等方面有很大影响。     

蒲建平

出生:1953年冬泳泳龄:4年擅长泳姿:自由泳、蛙泳冬泳感受:身体健康,心情好,思想得到净化。冬泳成绩:2010年10月9日~10日受俄罗斯阿穆尔洲文化体育局邀请,代表中国黑河冬泳队参加阿穆尔洲第七届冬泳邀请赛,获女子老年组50米金牌、500米银牌、1200米铜牌;2012年9月27~29日受俄罗斯阿穆尔洲首府布拉格维申斯科市文化体育局邀请,     

冬泳杂忆

“冬泳十年,一波三折,屡停屡复,愈战愈强。” 这是2007年离退休人员春节茶话会上,我为介绍冬泳健身、养生经验准备的开场白。 1996年上半年,我的身体突然急剧地消瘦,从86公斤减到76公斤,吃得多、喝得多、尿得多,“三多”现象很典型。我到合同医院瞧病,经过一番检查,医生诊断我患了糖尿病。     

冬泳运动对人心理健康的影响

冬泳运动对人身体健康有多方面影响.如能强身健体又养生祛病等.许多专家在冬泳与生理健康方面做了深入研究,而冬泳与人心理健康的关系也影响甚大,通过对60名来自不同地区、不同性别的冬泳者进行问卷调查与访谈,得出冬泳在挖掘人的内心情趣、改善情绪、培养意志、转变精神状态以及丰富业余文化生活等方面有很大影响.     

冬泳对人体健康影响的研究进展

概述了近年来国内外冬泳对人体健康影响的研究进展,探讨了冬泳运动对人体健康的影响及作用机制,从现有的研究材料来看,冬泳的促健康作用是广泛的,从循环、吸呼、免疫等系统都有积极作用。这为推广和普及冬泳,进一步制定科学合理的冬泳健身计划提供理论依据。     

实话实说，冬泳运动以健康为中心

冬泳是全民体育健身一项体育运动,以健康为中心定位,才能普及,才能健康共享,否则会走上邪路。冬泳是勇敢者的运动,但冬泳运动偏离健康中心,必付代价。只恋冬泳情,不知冬泳忌,冬泳不当反受害。冬泳保健始于足下。人生两件事不能等,一是尽孝,二是健康。人生自己能做主的事就是两件,一是健康,二是快乐。21世纪人民健康是社会生活的主题,通过冬泳锻炼,成为真正的生理、心理、精神全面和谐发展的健康人,做有益于社会的人。     

热情的冬泳人——宜春市冬泳协会备战第十九全国冬泳锦标赛侧记

一年一度的全国冬泳锦标赛是宜春市冬泳协会会员们翘首盼望的盛大节日,第十九届全国冬泳锦标赛就在我们邻近的湖南省湘潭市举办,更激发了大家的参与热隋。     

试谈对冬泳运动的认识

为了使冬泳运动更加蓬勃健康地发展起来,从冬泳运动的特点、功能及其价值等几方面进行论述,充分表明了普及、开展冬泳运动的必要性,提高了人们对冬泳运动的进一步认识。     

冬泳之乐

冬泳 ,被人们称为勇敢者的运动 ,是一项挑战大自然又挑战自我的特殊运动。冬泳虽然艰苦 ,但苦中有乐 ,乐大于苦。首先 ,冬泳显然可健身和防病治病 ,曾记得 ,６０年代我上大学时患过十二指肠溃疡 ,虽经治疗但并未全好。后因“文革” ,有时间进行游泳锻炼 ,特别是两年多的冬泳 ,竟使之不知不觉地痊愈了。感触更深的是 ,９０年代末 ,我经常头晕并因此连续两年住过院 ,其间兼胸闷年余 ,微血管循环也不很好。医生说主因是血管趋于硬化 ,即血流不畅所致。还说这似乎要比正常老化提前１０年。怎么办呢 ?我想除了上医院外应寻求最佳健身途径。于是 ,…     

不畏风浪 挑战自我——黑河市冬泳协会纪念毛主席畅游长江47周年畅游黑龙江小记

为纪念毛泽东主席畅游长江47周年,黑河市冬泳协会于7月13日和7月20日分两次举办了畅游黑龙江活动。畅游活动从黑河市的黑河冬泳队基地至黑河市爱辉区爱辉镇,全程约50公里,     

对北京地区冬泳活动的研究

通过文献资料法、社会调查法等方法对168名冬泳者进行了关于北京地区冬泳活动现状的调查。调查涉及冬泳参加者的基本情况及个人动机和效果,目前北京地区冬泳活动存在的问题、冬泳活动产生的社会意义等方面,旨在从社会学的角度研究冬泳产生发展的内在原因和机制,从而推动冬泳事业的健康持续发展。     

1994年-2010年我国冬泳运动文献综述

本文通过文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等,对近10年期间有关我国冬泳运动的研究文献进行了综述,将文献分为冬泳促进人体健康水平、冬泳运动发展现状及冬泳的科学锻炼等六大类,总结我国冬泳运动发展情况,为我国冬泳运动今后更好地发展提出一些建议。