长沙市高校高级知识分子生活方式影响健康的研究

本研究运用健康检查、文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对长沙市高校480名在职高级知识分子（副高以上职称）的健康状况及生活方式进行了调查研究。许多高级知识分子有不良生活习惯：熬夜人数较多,睡眠时间较短;不注意饮食习惯;缺乏科学的体育锻炼。这些不良的生活方式直接影响着高校知识分子的健康。     

对高校高级知识分子健康状况的调查分析

本文通过对杭州部分高校高级知识分子的体检状况进行分析,发现高校高级知识分子总患病率高达88.7%,健康状况令人担忧。从调查问卷中可以看出,影响高校高级知识分子健康的主要原因是工作压力过大、生活无规律、缺乏体育锻炼、不良的生活习惯和睡眠不足。     

高校中高级知识分子体育健身研究

运用多种方法对河南省高校中高级知识分子的体育健身状况进行了研究,找出了影响河南省高校中高级知识分子体育健身的主要因素,并提出了相应的对策。高校领导应重视中高级知识分子体育健身;改善中高级知识分子的工作环境;加强体育健身的指导;建设专门的场地设施;努力开发高校体育健身资源,进行高校体育产业改革;提高经济收入、促进体育消费;定期进行身体素质和机能测试;改革高校体育教学等。     

我国高级知识分子健康现状及其影响因素的研究

通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对我国高级知识分子的健康现状及其影响因素进行分析和研究,研究结果表明:目前我国高级知识分子的健康状况不容忽视,有82.8%的人患有一种或多种慢性疾病。影响高级知识分子健康的主要因素是工作压力、生活方式、作息时间、家庭负担等。     

浙江省高校高级知识分子体育锻炼现状调查及对策研究

运用问卷、访问调查和数理统计等研究方法,对浙江省高校高级知识分子体育锻炼现状进行调查研究.结果表明:浙江省高校高级知识分子对体育锻炼态度总体积极;体育锻炼目的明确,但锻炼时间不足,频度不稳定,体育人口低于全国平均水平;锻炼内容简单,参与锻炼的时段相对固定,有组织的体育锻炼开展情况较差;教学科研工作忙、家务重是影响高级知识分子参与体育锻炼的主要因素.据此,提出了相应的对策和建议.     

上海市部分高级知识分子体质状况分析

高级知识阶层担负着繁重的政务工作和教学、科研任务，了解和掌握其体质状况。具有一定的现实意义。本研究通过对上海市87名高级知识分子进行包括身体形态、身体机能、身体素质各指标的测试和分析．了解该人群体质现状，为科学指导体育锻炼提供依据。结果表明，上海高级知识分子组心肺机能、身体素质低于上海高校普通教工（P〈0．05,P〈0．01），且超重肥胖情况十分普遍。结论：上海市部分高级知识分子体质水平低于一般脑力劳动者．且低于上海市平均水平（2005年国民体质监测数据），提示该人群必须引起重视，增加锻炼，通过有氧锻炼来增强体质健康。     

高校高级知识分子体质与健身锻炼状况的调查与分析

采用机能测试与问卷调查相结合的研究方法，对安徽省高校高级知识分子的体质机能状况与健身锻炼情况进行调查。结果表明：女性知识分子较为关注自身的健康状况，男性的体质机能水平呈下降趋势；健身锻炼的内容与形式较单一，工作紧、家务忙、场地不足、缺乏健身指导等是影响高校高级知识分子参加健身锻炼的主要因素据此提出相应的对策与建议。     

对湖北省高校高级知识分子体育锻炼现状的研究

:采用文献资料、问卷调查、访问调查和数理统计等研究方法 ,对湖北省高校高级知识分子体育锻炼的现状进行了调查与研究。结果表明 ,目前湖北省高校高级知识分子的体育人口数量偏低 ;体育锻炼内容呈多元化 ;锻炼场所以家庭、本校体育场馆为主 ;时间选择以早晚为主 ;采用个人锻炼、与家人一起锻炼以及与朋友同事一起锻炼的体育锻炼形式 ;体育锻炼遇到的主要问题是工作紧、家务忙。针对调查结果提出了相应对策与建议     

体育锻炼

G806,XL97101 9801542广东省高校高级知识分子体育参考与特征和析因研究[XL,中,A]/张建雄∥北京体育大学硕士论文.-1997.-1-64表16参84(BJ)广东∥大学∥知识分子∥职工体育∥体育锻炼∥形式∥体育人口∥价值观高校高级知识分子是国家的宝贵财富,他们科学、文明、健康的生活方式、体育价值观念、积极参与的态度、行为等,对社会将会产生较强的示范作用.体育正逐步走进广东省高校高级知     

广西高校高级知识分子体育锻炼现状的调查与分析

通过问卷调查、文献资料及专家访谈等研究方法,对广西高校高级知识分子体育锻炼现状进行调查与研究,结果显示:广西高校高级知识分子较少参加体育活动;缺乏体育锻炼健身意识。锻炼项目以散步、慢跑、球类为主;锻炼场所主要为校体育场馆、自家附近空地。影响其参加体育锻炼的主要因素是教学科研任务重、时间不允许、有家庭负担等。针对以上存在的问题,提出相应的对策与建议。     

高校教师健康状况与体育健身策略探析

运用问卷调查法,对高校教师健康状况进行了调查和分析。结果显示：高校教师健康状况不容乐观,针对这种状况,提出了改善高校教师健康状况的5项科学健身策略：树立科学健康的生活方式,倡导参加体育健身为荣;加强健康教育,让体育健身生活化和科学化;关注教师身心健康,开展体质追踪测试;选择适合健身项目,采用复合式健身方式;在健身锻炼时,坚持＂2个3＂原则。     

贵州省中青年知识分子体质健康与心境状态研究

目的：探讨贵州省中青年知识分子身心健康状态,分析中青年知识分子体质健康与心境状态的成因。方法：采用脂肪测试仪测定中青年知识分子体成分相关指标,采用POMS量表测定中青年知识分子的情绪状态。结果：中青年知识分子的体质指数、身体脂肪率较正常值高,男性与女性存在显著性差异（P〈0.05）。贵州省中青年知识分子具有较好心境状态。结论：中青年知识分子在定期进行运动的同时,应注意合理膳食,并加大运动的强度,以获得更佳的身体健康水平。     

高校体育教学中的心理健康教育之探讨

随着社会竞争的日趋激烈，心理状态已日益影响人们的生活质量，加强心理健康教育也成为高校体育教学面临的重要内容。体育教学以其独特的教学内容和方法对实施大学生心理健康教育有着巨大的影响，然而当前部分高棱体育教学对心理健康教育的重视程度不够，一些教学形式不利于学生心理健康。因此，探讨高校体育教学中进行心理健康教育的途径具有重大的理论和实践意义。     

太极拳运动对大学生心境状态的影响研究

当代大学生身心健康状况令人堪忧,心境健康水平偏低,心理障碍问题较为突出。文章采用文献资料法,并应用简化的心境状态剖面图（poms）的量表,通过对经常习练太极拳的大学生,进行练拳前后两组数据的对比。研究结果显示：大学生经常练习太极拳,不但能够增强体质、促进心理健康,改变个人焦虑、急躁、易怒的脾性;同时,还能调节抑郁、疲劳、惊慌、愤怒和紧张等消极的心境状态。从而,使大学生变得豁达、沉静、随和、乐观、健康的精神状态。     

俱乐部制体育教学对大专学生心理健康影响的实验研究

为探讨大专院校体育教学的改革思路，检验俱乐部制体育教学方式对大学生健康的影响，采用SCL-90症状自测量表对大专学生进行前后两次测试。结果表明，当前大专学生心理健康状况不容乐观，有抑郁、人际关系敏感、焦虑等症状的学生较多；通过俱乐部制教学与传统体育教学比较发现，俱乐部制体育教学对改善学生的不良心理状态，尤其对减轻抑郁心理、改善人际交往状况方面比传统的体育教学方式更有效。     

16周健身气功·易筋经锻炼对大学生身心健康的实验研究

探讨健身气功·易筋经锻炼对大学生身心健康的影响,为高校更好的开展身心健康活动提供一些参考。研究方法:选取浙江农林大学在校大学生60人为研究对象进行健身气功·易筋经锻炼并采用自测健康评定量表(SRHMS)对实验前后的大学生身心健康水平进行调查与分析。研究结果:在SRHMS测试中发现经过16周锻炼后大学生的正向情绪、身体症状与负向情绪等维度得分较锻炼前具有非常显著性差异(P<0.01),在健康子量表总分上,心理健康子量表总分较锻炼前具有非常显著性差异(P<0.01)。健身气功·易筋经能很好地改善大学生的身心健康,缓解学生学习压力,提高生活质量。     

中高级知识分子身心健康状况及对策

通过对中高级知识分子身心健康状况的调查、分析、归纳、总结,发现这一群体的身心健康状况极不乐观.分析了造成这种现象的原因,提出了相应的对策与建议.