高校体育教学中常见运动损伤的应对措施及其预防

在体育教学的课程中,学生会因为身体素质差、基础训练不足和疲劳等多种原因造成运动损伤,这些运动损伤在很大程度上影响了学生正常的体育锻炼。本文通过教师自身多年的教学经验,应用运动医学损伤的理论知识和体育教学相结合,研究体育教学中常见的运动损伤应对措施及其预防的方法,并进行归纳总结,为体育教师和学生提供参考。     

高职排球教学中常见运动损伤及预防策略

随着我们国内教育体制改革不断地深入,体育这项活动越来越被各个高职院校所重视,排球运动是高校体育教学中的必修课。在开展排球运动过程中因为学生所学习专业的知识不准确,很容易在排球运动的过程中受伤。本文从排球运动过程中的相关概念,高职排球运动中常见的运动损伤,高职排球中常见运动损伤的原因,高职院校排球运动中出现损伤预防策略等方面进行阐述。     

初中体育教学与训练过程中运动损伤原因分析及对策

在推进初中体育教学和训练时,初中生在运动中难免会出现肢体损伤的状况,这在一定程度上为初中生的体育训练带来了前所未有的不利影响,甚至还会威胁到初中生的正常生活。本文笔者在体育教学工作中累积了丰富的经验,因此针对体育运动损伤发生的原因进行充分分析,依据自身多年的实际教学情况给出对策,进而便于有效预防初中体育教学中损伤的发生。     

高校体育教学中常见运动损伤的应对及预防

在高校体育教学过程中,常由于各种原因造成学生的运动损伤。运动损伤是指在参与体育运动的过程中所发生的损伤。运动损伤的部位与参与的项目及其技术特点密切相关。运动医学是一门研究运动及缺乏运动对机体生理、病理影响的综合性科学。它内容囊括了与运动有关的所有医学问题。在查阅大量文献资料的基础上,将运动医学理论与实际教学经验相结合,阐述与分析了体育教学中常见运动损伤的有效处理以及预防,从而减少运动损伤的发生,避免因处理不当带来的困扰。     

民族传统体育专业运动员运动损伤与对策研究——以湘西地区民族传统体育专业为例

为了了解民族传统体育专业学生运动损伤的现状,提出具有针对性的预防措施,文章运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法对湘西地区民族传统体育专业学生的运动损伤与对策进行研究。结果显示：大部分学生都有不同程度地运动损伤,常见的部位有腕关节、膝关节、腰部等,损伤的类型是扭伤、擦伤、出血、骨折、脱位等。建议加强思想教育提高思想认识,准备活动充分,了解技术动作,加强保护意识,完善场地器械设施,科学合理的组织教学和训练,了解最新的竞赛规则等。     

少数民族传统体育教学规律研究

少数民族传统体育作为民族文化的有机载体,是不可多得的课程内容资源,将少数民族传统育活动广泛融入学校体育课程之中,可以弘扬少数民族传统体育文化,增强各民族之间的了解,促进民族团结,进一步探讨少数民族传统体育的教学规律,为初步建立少数民族传统体育教学理论奠定基础,为体育教学工作者在实践中提高教学质量提供指导。运用文献资料、行家调查、个案研究等研究方法,对大中小学中已进行教学的少数民族传统体育运动技能进行分类,探讨不同类型运动技能的教学规律。     

我国北方体育院系健美操专修学生运动损伤状况的调查研究

目的,为了了解运动损伤在我国北方体育院系健美操专修学生群体中的发生情况。方法,笔者对哈尔滨体育学院、哈尔滨师范大学体育学院、哈尔滨学院体育系的100名健美操专修学生进行了问卷调查。结果,所得数据显示：在该学生群体中运动损伤的发生率高达82%,并且运动损伤的发生时间多集中于1-3月份和10-12月份,而损伤程度多为中、轻程度的急性运动损伤。结论,造成我国北方体育院系健美操专修学生运动损伤的直接原因是以下6方面的因素：准备活动不当;训练前伴有运动性疲劳;技术动作不合理;场地因素;季节因素;心理因素。我国北方体育院系健美操专修学生运动损伤的发生率较高,应适当采取措施,避免学生在训练过程中运动损伤的发生,以保证正常的教学、训练活动。     

学校体育教学环境与运动损伤事故

学校体育教学中运动损伤事例,以往从法律责任角度上研究的较多,主要是针对事故的事后责任和处理,其实导致体育教学损伤事故发生的主要因素是体育教学环境。文章通过分析学校体育环境中的硬环境和软环境,揭示其与运动损伤与环境的联系及其规律,控制异常环境导致运动损伤的发生,旨在以体育教学环境为切入点,掌握体育教学环境的规律,采取预防运动损伤的措施,将学校运动损伤降低到最低限度或者避免发生。     

急性闭合性软组织损伤的病理变化、处理原则及方法

在上几讲中,我们讨论了如何发展身体素质,如何预防运动损伤的问题。我们的主观意愿是将运动损伤的发生降低到最低程度,但是在实际的训练过程中,要完全避免运动损伤几乎是不可能的。急性闭合性软组织损伤是体育教学训练中最常见的一类损伤,比如,肌肉拉伤、关节韧带扭伤、挫伤等等。在这一讲中,我们将就急性闭合性软组织损伤的病理变化、处理原则及方法进行讨论。对广大体育教师而言,掌握了本阶段的处理原则与方法,在处理此类损伤时就可以做到胸中有数,不犯原则性错误,就有可能将损伤对机体的影响降低到最低水平,而更有利于伤后功能的恢复。根…     

在体育教学中如何预防运动损伤

在体育教学中所发生的运动损伤,是指从事体育运动时,人的机体内部或外部所发生的损伤。而体育运动损伤,往往和体育教学的组织及授课任务有着密切的关系。因此,体育教师应了解并掌握运动损伤的特点和规律,并能在教学组织中加强预防工作,更有效地通过体育教学,使学生掌握和提高运动技术,增强学生的身体素质,促进身体健康。如果我们在体育教学中,不重视体育运动损伤的预防,缺乏具体的预防措施,就     

对少数民族地区全民健身体育运动模式探讨

《全民健身计划纲要》把少数民族传统体育项目的发展,定义为少数民族地区实施全民健身计划的一种重要形式,从政策上确定了少数民族体育在全民健身计划中的主导地位,本文就基于少数民族传统体育之上,分析了少数民族地区开展全民健身体育活动的制约因素,并对少数民族地区全民健身体育运动模式展开探讨,希望对少数民族全民健身目的的达到有所裨益。     

广东高校开展少数民族传统体育的现状及发展思路

毽球、珍珠球、押加等少数民族传统体育项目已成为广东多所高校的体育课程内容.广东高校已举办过多次少数民族体育运动的单项赛事,并组队参加广东省及全国少数民族运动会.开展少数民族传统体育既可促进少数民族体育文化的传承与交流,又可充实高校体育课程内容.借助高校平台,通过体育课教学、高校课余体育训练和竞赛、成立少数民族传统体育项目训练基地和学生社团以及建立高校少数民族传统体育竞赛与研究协会等途径,少数民族传统体育在广东高校的开展将不断得以深入.     

论体育游戏在体育教学中的应用

研究主要采用文献资料、访谈等方法,基于体育游戏的特点、体育游戏在体育教学中的作用与功能,以及当前体育游戏的应用现状,从理论层面上分析和阐述了体育游戏在体育教学中应用应遵循的3个原则：体育游戏的运用要凸现健康性和教育性、要有针对性和目的性、体现趣味性和竞争性;体育游戏应用于体育教学中要注意的3个问题：游戏前的准备工作、游戏过程中形式的把握、游戏过程中的安全性;最后提出了体育教学中运用体育游戏的改进建议：民族民间体育游戏资源的开发、教师应参与体育游戏活动、游戏在体育课中各个部分的灵活运用。     

对我国普通高校民族传统体育教育发展研究

本文通过对相关文献资料的搜集、整理，提出今后民族传统体育教育发展的主要途径：加强民族地区普通高校校本教材的开发和利用，并充分引入高校体育课堂；加强民族地区普通高校民族传统体育师资力量的培养，为民族地区普通高校的民族传统体育教育提供保障；加强对民族地区民族传统体育文化理论的研究，有效地促进我国民族传统体育文化的继承和发展；加强民族地区民族传统体育的产业化发展，实现民族传统体育价值的社会化、国际化。     

论高校民族传统体育教学对现代大学生传统文化教育的积极作用

目前高校开展的民族传统体育项目主要为武术类、养生功法类、民俗体育类和少数民族体育类,文章分别阐述了这些项目的开展对现代大学生传统文化教育的积极作用,通过民族传统体育教学有助于现代大学生对我国传统文化、传统养生文化、民俗文化、少数民族文化的了解和传承,为今后更好地开展高校民族传统体育及传统文化传承视角下高校民族传统体育教学模式的构建研究提供理论依据。     

民族传统体育在推动社区体育发展中的地位与作用

我国是一个统一的多民族国家,汉族以外的55个少数民族是体育运动的重要群体。大力发展民族体育事业,是在体育工作中贯彻落实党和国家民族政策的实际举措;广泛开展少数民族传统体育活动,是少数民族群众对强身健体和弘扬本民族文化的特殊需要。新中国成立以后,政府特别重视民族传统体育的开展,已挖掘整理出了1000多个体育项目。随着社会进步和体育事业的发展,我国民族传统体育的健身价值越来越受到广大学者的关注。特别是对于当前正在全国广泛开展的全民健身运动以及城市社区体育的发展则起着重要的作用。     

红水河流域少数民族传统体育传承教育人类学思考

从教育人类学角度分析少数民族传统体育文化内涵及其传承对人的教育功能,认为红水河流域少数民族传统体育具有深厚的文化底蕴,其文化传承对民族个体有着重要的教化和塑造功能。     

初探民族中小学实施体育双语教学首先解决的最主要问题

摘要：根据少数民族中小学体育双语课程教学的实践经验,提出和田地区少数民族中小学实施体育双语教学中面临的最主要问题一双语师资队伍严重缺乏的有效解决方法,并为同类双语试点学校体育双语教学开展提供一定的参考。     

民族传统体育运动在高校校园体育文化构建中的作用

校园体育文化是校园文化的重要组成部分．是一种特殊的文化现象。民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分，是民族智慧、民族精神、民族性格的具体体现。本文从现阶段高校校园体育文化的内涵及其社会化功能的基础上，分析了民族传统体育的功能对高校校园体育文化构建的影响及推动作用。