早春的阳光 老人的营养

早春老人多晒太阳．不仅能防治骨质疏松症,而且还能减少老年人多见的抑郁症。植物中普遍含有一种人体可以吸收的维生素D原料。它在皮肤内受到太阳紫外线照射,可转变为维生素D。     

时尚的并不是合适的

而今,不少女性都比较注重生活的质量,对身体的养生保健也比较重视。但是,一些女性在接受一些"时尚"养生观念的同时,却在不知不觉中离健康生活越来越远。女性同胞,你可得小心了,一     

异域明珠——的的喀喀湖

位于南美洲的的的喀喀湖是世界上地势最高、面积最大的淡水湖,海拔3812米,面积有8330平方公里,水深平均100米,最深处可达近300米。湖水呈淡绿色,清澈见底。湖泊的五分之三在玻利维亚境内,五分之二在秘鲁境内。周围群山环绕,峰顶常年积雪,湖光山色,风景十分秀丽。湖为群山环抱,景色秀丽,湖岸蜿蜒曲折,形成许多半岛和港湾,湖畔水草丰美,湖中鱼虾众多。     

明的,今的

从某种意义上来说，明代文化代表了中国传统文化的终极，它既是中国传统文化的高峰期，同时也是传统文化注入新内容的转变时期，其多层次多元文化的发展与主文化的转换，即为传统史化变异的具体表现。     

早春的阳光 老人的营养

早春老人多晒太阳,不仅能防治骨质疏松症,而且还能减少老年人多见的抑郁症。植物中普遍含有一种人体可以吸收的维生素D原料。它在皮肤内受到太阳紫外线照射,可转变为维生素D。只要充分接受阳光     

云的南 红的河

历史遗迹,今日情怀,对于爱怀旧的人来说,在红河恰好可拾起一路的老时光。在这片云南最先迎来朝霞的地方,     

糖尿病患者的全面的护理

对于Ⅱ型糖尿病患者来说，控制血糖、平衡饮食、控制体重、有规律锻炼和健康检查的重要性不言而喻。不过，对身体每一部分的特别护理，可以避免一些相关的并发症。大多数人对于糖尿病护理最为关心的就是足部感染、疮痨、牙龈疾病和掉牙、视力问题、心脏疾病和血液循环问题。     

五月的空气 现实主义的养生谈

五月的空气中弥漫着清香,在这样的季节让我们对生命充满了希望和期盼。灾难在世界各地不断地发生,谁又能不感叹生命无常呢?但既然活在当下,一切就要继续,我们希望今天的平安和快乐能无限期地延续。活着是一种存在,让生命变得拥有意义则是一种境界。每一个人都期待着活出精彩、活出更高的境界,这是生命的本能。对我们的身体而言,则需要养护,这即养生。而养生的核心在于这个皮囊和我们的精神世界,那真是形而下和形而上的完美统一。     

急性胃炎的的临床护理观察

目的：通过对急性胃炎临床护理实践来探讨对该病的临床护理研究。方法：通过对我院近年来30例患者进行病因分析,提出治疗方法和护理措施。结果：患者经过积极治疗和精心护理,已经全部治愈。结论：急性胃炎与外界损伤、服用激素类药物和不良饮食有关．一般旱可逆性．大多数病人通过治疗可以愈合。     

我的朝盐晚蜜的幸福生活

我年近半百，常常加班加点给单位写材料，还常常熬夜写作，患上消化不良、便秘、胆囊炎等病，常常心烦，爱发脾气，肝火旺盛，头疼耳鸣，且入睡不易，即使入睡，也常常做梦到天亮，苦恼的不行。     

无尽的哀思 有序的救护

哀悼舟曲泥石流灾害遇难同胞 根据国务院部署。按照省上的统一安排．8月15日上午．我院组织400多名干部职工在健身广场举行全院性的哀悼活动．以自己的方式表达对舟曲遇难同胞无尽的哀思。     

不容忽视的孕产妇的心理护理

为了整个中华民族的繁荣昌盛,我国大力提倡,计划生育、优生优育,作为一个产科医务工作者,减少难产、降低剖宫产率,减少围生期母儿病死亡率,保证优生优育,保证人口质量、这是我们义不容辞的义务,从前我们因忙于一些治疗和基本的护理工作,而忽视了对孕产妇的心理护理,正确而有效的心理护理,有时能起到吃药打针所意想不到的治疗效果,能有效的发挥孕产妇的主观能动性,积极主动地与医务人员配合,减少因缺乏医学知识而盲目地胡乱猜疑和不必要的顾虑。     

士的宁的研究进展

士的宁是中药马钱子的主要的有效成分之一,亦是主要的有毒成分,其发现距今已有200年。针对近年来国内外相关文献,归纳总结了士的宁的毒理、药理、药物动力学以及主要代谢产物等方面的研究进展,研究发现士的宁的中毒机制主要是因脊髓过度兴奋和缺氧而麻痹致死;对脊髓、延髓、大脑皮质等神经系统及消化系统有一定的药理作用;士的宁的药动学研究了其吸收及考察了在体内各组织的分布和代谢情况。建议加大士的宁的研发力度,使其在临床上发挥更大作用。     

大青叶的化学成分的研究

目的 为大青叶Isatis indigotica Fort的药效物质基础提供依据.方法 利用制备薄层、反复硅胶、Sephadex LH-20等方法进行分离纯化,根据理化性质及波谱数据对分离的化合物进行结构鉴定.结果 分离得到8个化合物,分别鉴定为亚油酸(Ⅰ),亚油酸-1-单甘油酯(Ⅱ),香草醛(Ⅲ),靛玉红(Ⅳ),4(3H)-喹唑酮(Ⅴ),水杨酸(Ⅵ),丁香酸(Ⅶ),丁香苷(Ⅷ).结论 化合物(Ⅰ),(Ⅱ),(Ⅲ),(Ⅷ)为首次从大青叶中分离得到.     

输血对恶性肿瘤的复发与转移的影响的探讨

目的通过测定输血对恶性肿瘤的复发与转移的影响，为临床肿瘤患者谨慎输血提供科学依据。方法314例行根治性切除恶性肿瘤患者，按照随机化原则，输血组58例，未输血组256例；对两组手术时及术后5淋巴结转移率年复发及（或）转移率进行统计学分析。结果：输血组与未输血组手术时淋巴结转移率无显著性差异（P〉0．05）；术后5年复发及（或）转移率有显著性差异（P〈0．05）。结论输血与恶性肿瘤患者的术后5年复发及（或）转移率有密切关系，由于异体输血致受血者免疫抑制，因而阻碍机体对肿瘤的免疫应答，从而促进肿瘤的生长与复发。     

时尚的并不是合适的

而今,不少女性都比较注重生活的质量,对身体的养生保健也比较重视。但是,一些女性在接受一些“时尚”养生观念的同时,却在不知不觉中离健康生活越来越远。女性同胞,你可得小心了,一定不要误人了一些“时尚”的健康误区。     

中风恢复期的的护理体会

目的:观察高压氧治疗与护理对中风患者的影响。方法:将60例中风患者分为观察组和对照组各30例,对照组采用情志护理、功能锻炼、预防并发症和中风再发的护理方法;观察组在对照组的基础上给予高压氧、脑循环功能治疗及护理。结果:两组患者对于护理整体满意度比较,观察组为96.7%,对照组为76.7%,两组比较,P<0.05,观察组优于对照组;下床时间、肢体功能恢复时间、住院天数比较,观察组亦优于对照组。结论:常规护理模式配合高压氧的治疗与护理对中风患者有较好的疗效。     

不同的锻炼选择不同的食物

<正>美国《健康》网站刊发运动营养学家的文章,指出参加不同的锻炼应选择不同的食物,这样可以提高运动成绩。1、甜菜汁有助于提升活力。研究证实这一红宝石色的根茎类蔬菜比咖啡因更能有效提升活力。英国科研人员让男性运动员分别饮入16盎司(约合448克)的有机甜菜根汁或安慰剂,结果发现饮用甜菜汁的人群活力可提升16%以上,而这是通过其他手段包括锻炼都无法达到的效果。     

脆弱的女人 抑郁的秋天

心理学家认为,90%的人会心情抑郁,有人抑郁时间只有几分钟,有人而延缓几年。而秋天,即使心胸最宽广的乐天派也会无所事事地躺在床上,自言自语道:"生活真没意思!"     

中医的生命力在于模糊的中和

中医理论逻辑之所以抽象、模糊,是因为追求中和。和则万物生长繁衍。中和思想是中医的核心与灵魂。中和的本质是关系的总和,是无法精确计量的。为表达以及达成中和,模糊成为了中医与生俱来的属性,模糊也是疾病的内在性状,中医对从失中和到中和或者相反过程的模糊描述,很好地体现了疾病的本来面目。用中和驾驭模糊,就是医者意也,模糊脱离中和,就是医者巫也。只要“和”仍然是人类追求的目标,中医就必须存在。只要追求中和,中医就极具生命力。