退休是新生活的开始

退休是人生的一个重要转折,是老年期开始的一个标志。退休综合征是一种心理方面的适应障碍,它表现为老年人生活习惯的不适应、人际关系的不适应、认知和情感的不适应,等等。这些适应障碍究其实质,在于退休导致了老年人社会角色的转变,他们从职业角色过渡为闲暇角色,从主体角色退化为配角;从群体生活的大天地转向家庭小天地,从忙人变成闲人;从交往范围广、活动频率高的动态型角色转变为交往圈子狭窄、活动趋于减少的相对静态型角色。对于部分曾是领导干部的老年人来说,还从权威型的社会角色变成了"无足轻重"的小人物。如果老年人不能很好地适应这     

退休之后 如何不让心灵失落

老年人到了一定年龄,就要离开工作岗位。虽然这是自然法则,却有不少退休的老年朋友,由于适应不了突然改变的生活模式,出现退休综合征。     

按摩导引配合经方治疗退休综合征

退休综合征是指离、退休的老年人在退休后,生活规律突然改变,精神失去依托,体内调节失常,产生了多种心理障碍和身心功能失调的综合征.属于一种老年期典型的心理社会适应不良的心理疾病.     

如何远离退休综合征

如果人生是一次旅行，那么旅行最后的驿站便是退休。对于工作了大半辈子的老年人来说，离开了自己的工作，放弃了社会中的角色，常对其心理造成重大影响。据统计资料介绍，约1/4的退休人员会患上不同程度的退休综合征。退休本该是一件愉快的事情。但是由于许多人一时难以适应这一变化，原来每天忙碌的工作和生活，现在则变得整天无所事事，感到自己失去了往日的同事和朋友．     

如何远离退休综合征

如果人生是一次旅行，那么旅行最后的驿站便是退休。对于工作了大半辈子的老年人来说，离开了自己的工作，放弃了社会中的角色，常对其心理造成重大影响。据统计资料介绍，约1/4的退休人员会患上不同程度的退休综合征。退休本该是一件愉快的事情。但是由于许多人一时难以适应这一变化，原来每天忙碌的工作和生活，现在则变得整天无所事事，感到自己失去了往日的同事和朋友．     

说不尽的“退休综合征”

<正>自从1984年美国研究学者约翰逊提出"退休综合征"这个医学词语以来,"退休综合征"作为老年人的身心病征,引起全球社会极大关注已有些年了,迄今也不是什么新鲜话题了。但是,基于近年人口老龄化急剧拓展,世界各国都在拟议策略,应对由此引发的千姿百态的"退休综合征"。在人们热议"养生保健"的同时,在岗的中老年人急切交谈的是"延迟退休"、"弹性退休"等话题,无形中又促使"退休综合征"多了些无法言表的特异症状。海外媒体称,德国政府近年提倡"弹性退休",将退休年龄延     

心理诊断评估中角色转换的临床意义

病人是一种特殊的社会角色，病人角色的定义具有社会学基础，在不同时间、不同地点，概念可能有所改变。人患病时由健康人转化为病人的角色转换，康复时又会面临着从病人角色向正常人角色的转换，这种角色的转变会使病人出现一些角色适应问题。医务人员要充分了解患者的心理反应，并给予恰当的帮助、指导。帮助患者顺利地进行角色转换，不仅能减少病人的痛苦，而且也有助于医疗工作的顺利开展和病人的尽快恢复。     

夕阳无限好 何必叹黄昏

正退休对于老年人来说是个巨大的转折,很多老年人容易出现"黄昏心理"。有的老年人自认为临近了生命的尽头,就像天快黑了那样的冷寂,从而产生惆怅之感。还有的老年人受宿命论的影响,什么"七十三、八十四,阎王不请自己去",身心陷入一种绝望的境地不能自拔。"黄昏心理"往往导致悲观失落情绪     

护理实习生三级岗前培训的实施与体会

临床实习是培养护理人员良好的职业素质和规范专业行为的关键时期,是对护理实习生(以下简称护生)进行综合训练的重要教学阶段,是培养护生综合能力的关键环节,是护生由学生角色向护士角色转换的过程,也是护生容易出现角色不适应的阶段,为改善护理专业学生进入医院实习后出现这一现象,我院通过三级岗前培训促使护理实习生尽快适应角色转变,提高护理实习生的综合能力,从而为临床实习乃至今后的工作夯实基础。     

老来唱好“变”奏曲

如果说人生之青春年华演唱的是一首昂扬、热烈的进行曲,中年以后则是一段激情、成熟的桑巴圆舞曲,那么,退休之后的生活中,就是要唱好舒缓优美的夕阳"变"奏曲.在老年人丰富多彩的日子里,要快乐、轻松,需学会变奏,要在"变"字上调音和弦,才能很好地适应金秋晚年.     

老年患者常见的心理问题及护理

人口老龄化和老年人群的健康问题已经成为世界性的公共问题.老年人由于社会角色的改变,社会交往减少,以及家庭矛盾,经济问题,特别是患病因素,易导致患者出现不同程度的心理问题,严重地影响了老年人的身心健康.     

对老年病人出现特殊问题的护理体会

人口老龄化是当今世界大多数国家面临的共同问题,我国将成为"超大型老龄化"国家。老年人是健康最脆弱的群体,一旦患了急性病恢复期较长且病情复杂,慢性病是老年人群的主要问题,不但使老年人行动受限,也是死亡的主要原因。老年人常     

老年虚弱综合征的中西医研究进展

虚弱(frailty)是一种机体多系统损伤、可识别的生理储备减少和机体功能减弱的老年人的临床综合征。老年人虚弱综合征通常是伴随机体衰老相关性疾病出现的。老年虚弱综合征在中医归纳为"虚劳病"范畴。文章将聚焦虚弱综合征定义、虚弱生物标志物、虚弱指数、虚弱与衰老相关性疾病关系、虚弱的表观遗传调控、西医的虚弱防治探索、对虚弱综合征的中医辨证、中医复方干预的临床和动物实验的研究进展。     

走出退休衰老的阴影

世界卫生组织近日公布的一份关于老年人死亡原因的报告显示,55～60岁退休的人死亡率明显高于65岁～70岁才退休的人,在健康研究领域甚至有"早退休早死亡"的共识.跟踪调查证明,是退休后不当的生活方式损害了身体的健康,有代表性的后果就是心脑血管疾患.     

老年人心理健康的标准

<正>老年人在过去岁月中形成的心理素质,对他们的心理健康有着很大的影响。同时,由于老年人的社会身份、交往范围、生活内容、生活方式等诸方面的变化,导致老年人在评论事物时价值观念会发生某种变化。这种变化直接影响着退休生活的适应与否。对于老年人心理健康的标准,不同学者提出了不同的观点。根据本人在心理咨询过程中的体会,     

老有所为奉献社会

日前,国家卫生部主管的中国老年保健协会在其下属机构社区健康促进委员会召开座谈会,对在委员会工作的老医务工作者、原中日友好医院妇产科专家、退休副主任医师、年届花甲的高彦民大夫在京沪列车上紧急接生的感人事迹进行了表彰和奖励。在社区健康促进委员会工作的众多离退休老医务工作者,纷纷表示要向高彦民大夫学习,在中国老年保健协会的领导下,为广大老年朋友的健康,为社会各界人士的健康发挥自己的余热,做出自己的一份贡献。高彦民大夫感慨地说:“现在社会上离退休老年人越来越多,角色的转换对我们离退休人员来讲是一个新的问题,自己通…     

动脉硬化与"不安腿"

“不安腿综合征”是老年人的常见病,多数病人发生在休息时,主要表现是双侧小腿(膝踝之间)出现难以忍受的非疼痛性不适,如酸胀、麻刺、瘙痒及虫爬样感觉,两条腿怎么放也不舒服。病人常在床上辗转反侧,坐卧不安,经拍打、按摩小腿或起床活动后,症状可暂时缓解。少数     

"和法"治疗女性更年期综合征

女性更年期综合征发生在妇女绝经前后,主要由于女性在此时期肾精和肾气渐而衰竭,阴阳失衡,营卫不和,气血津液代谢障碍,进而出现一系列脏腑功能失调的证候."和法"作为中医的治疗大法,古今医家广泛应用及发展,基于女性更年期综合征"不和"的病机,临床以"和"为治则,调和脏腑阴阳,以期阴平阳秘.     

浅谈低位截瘫病人的角色转换及其对策

截瘫,不但对病人的躯体造成永久性的损伤,而且对其心理的损害也是巨大的。尤其是在得病之初由正常人向病人角色转换、入住院治疗期间病人角色适应后的强化以及出院时再由病人向正常人角色转换这三个阶段中,如果不能针对不同阶段采取适当的心理护理,则易导致病人角色行...     

点燃"性福"夕阳美——漫谈老年人的性生活

有句玩笑话说:有牙的时候,没钱买花生米,有花生米了,却没牙了。这种尴尬,很多老年人都有。年轻的时候,忙工作,忙着生儿育女,忙着养家糊口,没多少时间享受生活;老了,离岗退休了,却