中老年人当防视力下降

<正>随着年龄的增长,很多中老年人的视力都会出现不同程度的下降。年老眼花似乎是常见现象,几乎所有的中老年人都会觉得看不清东西是很正常的。然而,除了老花眼外,白内障、眼底病、青光眼等眼科疾病也会对人     

程凯博士谈养生——经络操保心脑

随着草木的凋零，气温日渐降低，冬天正式拉开了帷幕。对于很多中老年人来说，冬天是难熬的季节，一些心脑血管疾病，如高血压、冠心病等都会进入活动期，如不注意预防，很容易发生急性心梗、脑出血、脑梗塞等危重病情。     

中药和食疗可防治老年黄斑变性

老年性黄斑变性是一种中老年人的黄斑部进行性变性疾病。是中老年人中的常见眼底疾病。黄斑变性是65岁以上的老年人影响和丧失视力的主要原因之一。黄斑是位于视网膜后面低度敏感的组织薄膜,当感光细胞发生病变出现退化,就会长出脆弱的新血管,这些血管一旦发生渗血,便可迅速使人丧失中央视力。研究表明该病的发生与衰老、脉络膜血管硬化等多种因素有关。这种病至今尚缺乏安全而特别有效的治疗方法。     

哪些疾病可引起视力下降

哪些疾病可引起视力下降林森在一般人的眼里，视力下降都是眼睛有病的表现．其实，其他组织器官的疾病，也可成为损害视力的“罪魁祸首”。那么，哪些疾病会引起视力下降呢？１．颈椎病颈椎病是中老年人的常见疾病。其临床表现错综复杂、变化多端，有的以高血压为主要特征...     

多事之秋预防中风

脑梗塞俗称“中风”，是严重威胁人类生存及生存质量的疾病，现已排在我国人口死因的前三位，此类疾病多发于50岁以上的中老年人，早期病人多表现为一过性脑缺血发作症状：头晕、头痛、视力模糊，但很快能恢复正常，和常人没有什么区别。有的人可以几年没有任何症状，所以这些人对疾病往往掉以轻心，认为自己没事了，其实病人的隐患被忽视了，     

眼睛不好?吃蓝莓就好!

白内障、青光眼、飞蚊症、玻璃体混浊、老花眼、视神经萎缩、黄斑变性、视力减退、眼干、眼痛、近视、更年期眼病、糖尿病眼病等疾病成为中老年人常见病。视力的好坏,是判断一个人健康与否的重要标准,尤其对于中老年人而言,更是生活质量的基本保证。不过,由于不健康的用眼习惯以及对眼部保健知识的缺乏等原因,仍然让不少中老年人受困于各种眼病,尤其是黄斑     

如何去除眼病的困扰

眼病是中老年人冬季高发疾病之一．眼睛看不见,看不清．疼痛、干涩、疲劳等“视觉疾病”现象一直困扰着中老年人,严重影响身心健康,干扰正常生活。     

科学补充一氧化氮，让身体变年轻

中老年人随着年龄的增长，身体代谢能力逐渐下降．体内自由基增多，一旦平衡被打破．就会导致各种疾病。例如心血管疾病、糖尿病、高血压、眼病等慢性疾病．通常表现为心慌气短、视力模糊、头晕乏力、体力不支、性功能障碍等．怎样有效预防和改善，成为众多中老年朋友亟待解决的问题!     

眼底检查可发现多种疾病

临床工作中，常能碰见有的患者发现视力下降或者视物不清，来眼科就诊，经过检查确诊，才发现不单纯是眼病，而是糖尿病、高血压、白血病、肾功能衰竭、颅内肿瘤等其他疾病引起的。眼睛是心灵的窗户，眼睛也是全身的窗户，因为透过这个窗户，可以发现或帮助诊断几种常见的全身性疾病。常见病糖尿病和高血压都会影响眼底，甚至导致失明。     

暴盲，原是视网膜动脉阻塞

1．息有高血压、动脉硬化、糖尿病、肾病等疾病的中老年人易得视网膜动脉阻塞。 2．视网膜动脉阻塞如抢救不及时，可导致永久性视力损害。 3．视网膜内层细胞缺血超过90～120分钟，将不可逆转地死亡。     

如何预防脑中风

脑血管病是发生在脑部的血管疾病，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑栓塞等，亦称之脑中风或脑卒中，即中老年人常说的中风不语、嘴歪眼斜、半身不遂，是威协老年健康的严重疾病。如何预防脑中风的发生，是中老年朋友共同关心的问题。特别是四十岁以上的中老年人，容易得此病，如果还有高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症、血粘度增加、身体过胖、饮食偏咸，长期大量吸烟、饮酒，精神紧张、过度劳累等病症，发病机会更多。     

北京地区机关,事业单位中老年人肝胆疾病调查

北京地区机关、事业单位中老年人肝胆疾病调查地质矿产部机关门诊部（北京１００８１２）李律我们于１９９４～１９９６年对１２７８名中老年人（４５～５９岁８３８人，６０岁以上４４０人）进行了肝胆疾病（除传染性肝炎外）的调查。结果如下。对象和方法（１）检查对象...     

冷水敷面 稳定情绪

心脑血管疾病是中老年人的常见、多发病，下面这招冷水敷面法有助减少心脑血管病发病的可能，中老年人不妨学一学。     

浅谈脑梗塞病人的健康教育

脑梗塞是中老年人常见的脑血管疾病，致残率和病死率较高，严重地危害着中老年人的健康。随着医疗技术的长足进步，脑梗塞患者的抢救存活率逐步提高，但大部分患者存留有不同程度的语言、吞咽、运动等功能障碍。通过对脑梗塞病人的健康教育，旨在使病人以积极的态度对待疾病，配合治疗和护理，降低致残率，提高生活质量。     

预防糖尿病应从娃娃抓起

糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，可能使人产生肾衰、失明、足部疾病等多种严重的并发症，世界卫生组织称之为21世纪的灾难。很多人都以为糖尿病是中老年人的“专利”，其实不然，目前糖尿病已呈低龄化趋势发展，任何年龄段的儿童都有可能成为糖尿病患者。     

心脏病患者该如何安全度夏

心脑血管疾病是中老年人的常见病和多发病，许多人认为冬季是冠心病、心绞痛等心脏疾病的高发季节，却忽视了夏季心脏病复发的危险性。其实，酷暑盛夏，冠心病、心绞痛乃至心肌梗死发作的病例并不少见。每年夏季，特别是天气闷热，空气中湿度升高时，常可见到心脏病患者猝死的报道。     

过量服用维生素E可中毒

近年来，维生素E特别受女性和中老年人宠爱，女性用来养颜；中老年人用来防治心脑血管疾病、防癌抗癌和抗衰老，但该药并非多多益善。     

老年性心脑血管疾病分析

现代医学认为，心脑血管疾病，是影响中老年人身体健康的常见病症，发病率和死亡率较高，病人常伴有不同程度的肢体偏瘫和言语功能性障碍，生活自理能力退减，并出现抑郁烦躁等心理变化。心脑血管疾病，是严重威胁人类健康的疑难性疾病。     

中老年心脏病患者健康入夏解决方案

在中老年人群中，因高血压、冠心病等各种器质性心脏疾病所致的心功能不全发生率很高。夏季来临，气温持续升高，老年人受到炎热天气影响，心脏疾病发作明显增多。     

腿部痉挛,不应忽视的警号

不少中老年人常感腿部肌肉突然痉挛，疼痛。可能大多数人对此并不十分在意。然而，这种看似没有大碍的疼痛背后，隐藏的可能是超出你想象的严重疾病。专家告诉我们，腿部的这类痉挛和疼痛通常是动脉粥样硬化的表现，可能会导致心肌梗塞，脑卒中（中风）等心脑血管疾病。