预防亚健康提高生存质量

世界卫生组织(WHO)给健康的定义是：不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、心理和社会适应能力均处于完满状态。据统计，人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2／3，有约1／3以上的人群处在健康与患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为“第三状态”(这种人自感不爽，检查无病)，也就是我们通常所说的“亚健康”状态。处于“亚健康”状态的人，     

健康、亚健康与疾病

健康、亚健康与疾病，是人体生命过程中常见的三种不同状态。正确认识人体健康、亚健康与疾病的实质，对维护、巩固和促进人体健康十分重要。本文叙述了人体健康、亚健康与疾病的定义，健康指标，亚健康分类、诱因及主要危害，疾病的基本特征及转归。     

人群健康的综合评价

传统意义中,健康通常被简单扼要地定义为"机体处于正常运作状态,没有疾病".即"无病即健康".世界卫生组织(WHO)在1948年成立时,于宪章中给健康下的定义是"健康不仅仅是没有疾病或虚弱现象,而是一种生理上、心理上和社会上的完好状态".而1989年WHO再次将健康定义稍加修改为:"健康不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态".从现代健康定义可以看出,人的个体健康不是"仅仅没病",而是包括生理健康、心理健康和社会适应能力良好3个方面,是一种多维度的、动态的状况,全面准确地描述和评价人群健康是一项复杂的系统工程.长期以来研究人员一直致力于发展和制定有关人群健康状况的测量方法、指标和工具.     

第三讲 社区卫生服务管理

1 社区卫生服务的对象 1.1 健康人群世界卫生组织指出:“健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而且是一种躯体上、心理上和社会适应方面的完好状态”。“要使世界上所有的人都达到社会、经济生活两方面都富有成效的那种健康水平”。因此,健康人群应该是躯体健康——躯体的结构完好和功能正常。心理健康又称精神健康——正确认识自我、正确认识环境,及时适应环境;具有良好的社会适应能力——其能力能在社会系统内得到充分的发挥,有效地扮演与其身份相适应的角色,其行为与社会规范相一致。 1.2 亚健康人群在生理、心理、社会三维健康和有明显疾病两类人群之间还存在一种介于二者之间的人群,虽然他们没有明显的疾病,     

警惕亚健康 走出亚健康

[世界卫生组织认为:健康不仅仅是没有虚弱和疾病,而且是躯体、心理和社会的一种完满状态。根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2/3,有1/3以上的人群处于健康和患病之间的过渡状态,世界卫生组织称其为“第三状态”或“次健康”,国内常常称之为“亚健康状态”。]     

你是亚健康吗?

亚健康并不是个陌生的词,但眼下亚健康人群急剧增多。目前上海预防医学会养生保健专业委员会召开“21世纪健康新视角”研讨会,会议透露,目前有75％的人处于亚健康状态,令人惊讶。世界卫生组织对健康下的定义是“不仅是没有疾病和虚弱,而且身体、心理适应社会时处于完美的     

健康教育对防治亚健康的重要作用

世界卫生组织曾做过一次全球性调查 ,结果表明 :全世界真正健康的人仅有 5% ,处于各种疾病状态下的人也只有 2 0 % ,而有 75%的人处于健康与疾病的中间状态———亚健康状态。那么什么是亚健康呢 ?亚健康一般是指身体上没有任何的疾病 ,但有许多的不舒服的生理状态 ,它是介于健康与疾病之间的一种状态。亚健康又叫“第三状态”、“次健康”、“灰色健康”状态[1 ] 。“亚健康”状态的发病机理“亚健康”状态的发病机理是很复杂的 ,就人体医学研究表明 ,可能是由于快节奏的社会生活、繁多的社会信息刺激使人的交感神经系统长期处于亢奋状态而…     

亚健康状态的流行病学研究进展

20世纪80年代中期，前苏联学者Berkman以及后来的许多学者通过研究后发现，人体除了健康状态(第一状态)和疾病状态(第二状态)之外，还存在着一种非健康非疾病的中间状态，称为第三状态即亚健康状态。“亚健康状态”也叫做灰色状态、亚临床状态、第三状态、中间状态、中介状态、亚疾病状态、浅病状态等。目前，世界各国学者虽然对亚健康状态进行了大量的研究工作，但至今对其还没有统一的定义。“亚健康状态”是我国学者提出的“中国式”名称。近年来有关亚健康状态的流行病学研究进展，作者综述如下。     

健康保护伞工作室指引您走上健康之路（二）——如何改善亚健康

什么是亚健康？WHO认为,亚健康是健康与疾病之间的临界状态。据WHO的一项全球调查结果显示,全世界真正健康者仅占5%,找医生诊病者约占20%,剩下来的75%就属于亚健康者。亚健康状态也称“早衰综合症”是指由于各种原因．中壮年人过早的出现生理衰老者,体质上衰退和心理上衰弱的现象。     

谈谈病毒性肝炎与亚健康状态问题

1 亚健康的概念 世界卫生组织(WHO)1948年在宪章中提出的健康概念是:不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完满状态。1989年WHO又提出了健康的新概念:除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外,还要加上道德健康,只有这四方面的健康才是完全的健康。相继不久,国外预防医学领域里又提出了“亚健康状态”的新概念。我国在1996年5月引入此概念。何谓“亚健康”呢?WHO认为:“亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,各种仪器和理