李时珍做防癌菜

正明朝医学家李时珍常常到深山去采药。有一次,他遇到一位鹤发童颜的采药老人,就和这老人攀谈起来。原来,这老人是隐居这深山里的老隐士,虽年过百岁,却眼不花、耳不聋,身体非常健康。当李时珍问他有啥养身延寿之道时,老人指了指竹篓里的木耳和胡萝卜说:"喏,就是常常吃这胡萝卜烩木耳。"     

"本色"申勇

"那是一个老人、一个智者,叫醒我们,他说,孩子们,我们读书去……" --电影<高考1977> 无须通过史料或者电影来帮助回忆,对于申勇而言,1977年的每一件事至今仍然历历在目.那一年,22岁的回乡知青申勇不负众望,考取了上海交通大学.     

104岁老人的健康情怀

郑治平老人生于1911年7月14日,从昆明市贸易公司退休后回老家红塔区上郑井小营村颐养天年。如今,这位老人不仅生活自理,买菜做饭都是自己动手,而且还能看报、写字、背诗,思路清晰。2014年2月在玉溪的传统节庆——米线节期间,笔者陪他到"陈氏浮雕民俗馆"就餐,他一口气登上七楼,腿不软气不喘。而当老人在聂耳音乐广场一口气背完《大观楼长联》时,现场数百名市民将热烈的掌声送给了他。随后,老人又在热心市民的簇拥下,当场提笔"表演"书法,"鸿志鹏程"几个大字一挥而就。     

知足常乐,笑口常开的百岁老人

正浙江宁波大榭开发区金海岸花园有位103岁的老人叫胡际木,是当地目前最长寿的老人,而老人长寿的最根本原因就是:知足常乐、笑口常开、不斤斤计较、崇尚简单生活。一、103岁老人仍耳聪目明2017年10月26日,笔者与当地媒体记者一起来到胡际木老人家里,老人精神非常好,也很热情,我们进门时他正在看电视新闻节目,老人说,这段时间他每天都十分关注十九大的相关报道。在家陪护胡际木的是老人     

101岁老人臂力大,让人惊叹!

正金庸武侠小说里有个"老顽童",会武功,爱喝酒,他一出场,未见其人,先闻其笑声。在浙江台州仙居南峰街道南门社区世纪新村,也有这样一位百岁老人,他既爱笑,又爱吃肉酒,常练武的他还有着超乎年龄的臂力。这位老人叫马茂和,出生于1917年,2018年11月10日,老人满101周岁了。有人会疑惑,马茂和老人已经如此高龄,身体健康,力气还这么大,他是练过什么"独门秘笈",还是吃过什么     

康辉:手艺绝对是第一位的

行走在充满历史感的东交民巷中,这条曾经风云际会的街道显得静谧而平凡,一如我们正要去寻访的这位老者。他有着许多令人炫目的头衔:"国宝级烹饪大师"、"粤菜厨皇"、"中华料理第一人",但如今他风轻云淡地在这里安享晚年,一种繁华过后的平淡,宁静而悠远。街道向北不远处的长安街旁,矗立着北京饭店,这位老者见证了这家饭店的新生、发展和辉煌。今天他依然可以在家中静静地守望着他为之奉献大半生的地方,这位传奇的老人就是中国烹饪协会名厨专业委员会顾问,"国宝级"大师康辉。     

耄耋老人的好姻缘

正"马上就是我们65年结婚纪念日,把这些结婚时的老物件拿出来展示,也是一种纪念。"83岁的颜玲娣老人在电话里说:"5年前,我们60周年钻石婚时,参加了当地媒体的活动,随后就将我们之间的书信整理捐赠出去。"苏知绪、颜玲娣两位老人的家俨然一个小小档案馆。两位老人都是会计出身,家中有意义的老物件都被保存得特别完好。结婚时亲朋好友赠送的锦旗、缎面被折叠得整整齐齐。他们还保存着结婚     

八旬老人的“四季养生粥”

今年83岁的刘玉福老人家住辽南刘家村。老人虽说身处农家院,却是养生有道:他在坚持锻炼的同时,还"发明"了一套食疗养生法——"四季养生粥",一年四季多以粥为主食,还根据季节的不同,煮出了不同的粥。     

百岁翁的“长寿诀”

在辽南郭家村有位101岁的长寿翁,村民们部尊称他为"百岁仙翁"。老人至今已然是"四世同堂"了,这在当地是极为罕见的。老人之所以成为"百岁仙翁",主要得益于他一生中始终遵循自己总结出来的"长生秘诀"。这位"仙翁"名叫刘炳阜,是位参加过抗美援朝战争的老兵。退伍后,一直在家乡务农。老人的"长寿诀"是——练筋骨三更起舞,归林泉远离尘宣;清淡口八分即饱,戒烟酒惟好诗书;与人善遇事宽容,保常态不喜不悲;求上进生命不老,会老友谈笑风生。     

想象的边界

读朋友的散文,见她写到一种纸的名字:粉连纸,觉得很亲切。粉连纸不仅仅能糊窗户,也能写字,很多年前我认识一位老人,他把粉连纸裁成巴掌大小的一沓,上面写满他的诗草。他的毛笔字写得非常苍老漂亮,可他当时买不起宣纸。现在我要说的,不是这位老人,甚至也不是纸。纸是中国的四大发明之一,这谁都知道。中国人不仅发明了纸,同时也为它命名,于是,根据纸的不同质地,用途,甚至产地,它同时也有了不同的名字:草纸、粉连纸、道林纸、宣纸,宣纸中又分生宣、熟宣,《红楼梦》中所说的"雪浪纸"也是宣纸中的一种。创造一种新事物,这是人类想象力的果实,而为它命名,则是人类对自己想象力的挑战。如今我们用电脑打字。我们在电脑上写文章。在和     

地书达人老爸

正"人之初,性本善,性相近,习相远......"只见公园里一位七旬老人正在书写《三字经》。这是以清水为墨,以大地为纸,挥笔飞龙起,雄文行大地的"地书",而这位老人就是我的老爸。老爸非常喜欢中国的传统文化,从前他在单位里就是文艺骨干,退休后一时还不适应,整天和一群老人在楼下打扑克、搓麻将。偶然一次路过公园,他看见几个     

许春丽作品

正设计说明:作品《倾听》表达用心关爱老人的理念。作品中借助不同大小汉字排列与组合形成听诊器传导部分的形象与耳见中间的爱心、膜形听头中心出现的老人形象,反映出我们应对老人多一份耐心和细心。作品整体形象简洁,主题凸出。作品《思》对汉字"思"与"工艺"、"DEVELOP"进行趣味文字设     

多么希望老师还活着

2007年1月23日,一位慈祥、和蔼、令人尊敬的老人在沸腾的乳品行业大发展时期悄然离去,他就是我国乳品工业应用技术研究与推广,乳品行业著名的科学家,乳品工业的奠基人——金世琳先生。     

爱喝泉水睡凉席——106岁老人殷淑莲的养生经

正清亮的河水闪着银色鳞光,远处山峰层峦叠嶂、郁郁葱葱,一路都有不知名的小鸟高声欢唱。这里是湖南省株洲市石峰区九郎山,出生于1910年、今年106岁的殷淑莲老人就住在九郎山山脚的一幢民居里。采访途中遇见一位头发花白的老汉正在翻晒稻谷,获悉我们的来意后,他冲里屋大声喊道:"妈妈,有客人来看您了!"殷淑莲应声而出。精神饱满,步履轻盈,动作利落,不用拐杖无需搀扶。老人很高兴,一边领     

百岁老人的“快乐大餐”

正今年101岁的孙福旺老人家住辽宁省台安县隆地村,多年来,孙老在生活中培养了八种习惯,并使这八种习惯伴随他数十年,成了他养生怡情的"快乐大餐"。第一道菜:阅读。孙老年轻时读过私塾和"完小",所以识文断字。他家中有数百册藏书,儿孙晚辈们来看他时,他要的礼物不是鸡鸭鱼肉滋补品,而是各种各样的书籍!有时他还自己"点     

谭俊峤 退而不休时光带不走的热情

对于大多数到了耄耋之年的老人来说,"工作"一词早已变得生疏、久远,儿孙绕膝、颐养天年才是生活的重心。但是对于谭俊峤先生来说,从18岁开始至今,在这六七十年的时间里,工作一直是他人生中的"主角"。倘若有人问:"您要工作到什么时候为止?"他总是这样回答:"直到工作到不能工作的时候。"     

多笑少欲寿命长——访百岁老人蔡如圣

尽管我们从江苏省东台市东台镇金墩居委会那里摸到了百岁老人蔡如圣的准确地址,居委会负责人也事先给蔡老打了电话,让他在家中等待我们的采访,可当我们来到蔡老家,迎接我们的蔡如圣老人还是让我们惊     

育儿沙龙

面对"初来乍到"的宝宝,每个妈妈都不免忐忑。他的吃、喝、拉、撒、睡,样样都会产生成串的问号,需要妈妈去解决。求助老人?过去的育儿方式往往不适合现在的育儿"行情"。求助网络?信息的鱼龙混杂经常让新妈妈无所适从。那怎么办呢?不妨登陆我们的育儿QQ平台:63835958,在这里,您会得到专业的、科学的、全面的育儿指导,     

苏步青的长寿养生秘笈

正苏步青是我国杰出的数学家,生于战乱,坎坷一生,却享有101岁高寿。他被誉为数学之王,是"全国健康老人"之一。从他的生活细节中,不仅可以读懂其人生的追求,还可以感悟其善于养生延年的长寿秘诀。苏步青老人的饮食很有规律。他常说,自己喜欢吃的,尽量少吃点,不喜欢吃的则要多吃点,荤素皆然。他认为人要保持健康,就必须品尝各种食物,不可偏     

GIVENCHY缠绵优雅

有一个老人给我们讲述了一个关于优雅的故事,那便是GIVENCHY的过往。在追寻物质刺激的工业时代(?)他让我们记得。我们还需要一点点优雅,还需要一丝丝情趣,就让我们一起与优雅共缠绵吧。