试论我国健康教育与高校健身课程的构建

为使健康教育思想与体育教学更好的结合，学校体育课程能更符合实际需要，通过对我国健康教育思想的起源、发展及我国学校体育课程的现状进行研究。结果表明：须从确立体育健身课程总目标和建立健身课程体系来构建健身课程。     

广场健身舞蹈发展前景的研究

采用文献资料法、访谈法等多种研究方法,对健身舞蹈的开展进行调查,分析健身舞蹈在全民健身运动中的优势,使健身舞蹈更好地服务于大众.     

全民健身服务业中的体育服务

当前，随着全民健身服务业的广泛发展，服务质量备受关注，如何提供让消费者满意的高质量服务成为每个企业成功的关键。本文以经营性健身服务业为研究对象，以文献资料法、数理统计法等为主要研究方法，分析了当前存在的主要问题，并提出了对策。     

谈健身房中男子增肌塑形的训练方法

通过文献资料法、观察法、访谈法,对健身房中男子增肌塑形的训练方法进行研究和分析。为广大的健身者提供了科学合理的健身方案。使健身爱好者对自己的训练方法有一个较好的认识,改掉不足的健身习惯,利用科学合理的健身方法进行训练。     

中老年三种常见健身方式的生化作用机制分析

随着全民生活水平的快速提高，健身热湖风靡全社会，探讨不同健身方式对中老年人机体各生化因素的作用和影响，使锻炼者了解各种健身方式对机体的具体作用机制，是非常有意义的。本文通过文献资料法、专家访谈法、总结归纳法对太极拳、健身跑、游泳锻炼对中老年机体生化因素的作用进行分析研究。     

双节棍运动在全民健身中的作用初探

双节棍运动在健身、经济、观赏等方面具有独特价值；但双节棍运动发展面临大众偏见等问题,在全民健身大背景下把双节棍运动的推广和发展与全民健身结合起来具有重要意义。     

陕西省全民健身路径工程发展现状及对策研究

本文采用文献资料法、实地调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等方法,对陕西省全民健身路径现有状况和未来建设规划进行分析,发陕西省存在健身路径较少、管理与维修不力等问题,并提出了相关对策及建议,旨在推动《全民健身计划纲要》的顺利实施。     

色彩对现代健身会馆室内空间的塑造

本文通过对健身会馆室内色彩的研究,结合健身会馆室内空间的功能,研究并阐述了色彩对健身会馆功能空间塑造的影响。探讨了健身会馆色彩的搭配和色调的选择对健身会馆中健身的人们心理的影响,分析色彩在健身会馆空间环境下的特征、搭配、以及色彩对空间塑造的作用等。将感性的色彩搭配应用和理性的建筑功能空间设计有机的相结合,更加丰富了现代健身会馆的室内空间设计,增强了健身会馆的使用功能性。     

再认识田径在全民健身中的作用及项目设计原则

全民健身的提出是体育改革的重要举措,作为健身项目中最普及,最简单的田径运动,以及自身特有的价值和功能,必将在全民健身活动中占据重要地位。通过对再认识田径运动在全民健身中的作用,对田径运动的概念、特点、作用以及如何在全民健身计划中的实施予以论述,以便使人们更好的将田径运动贯彻到全民健身中去。     

适老户外健身设施舒适度优化设计策略研究

目的 利用扎根理论研究方法对适老户外健身设施舒适度优化设计策略进行探究。方法 首先通过深度访谈与整理数据,运用Nvivo12软件进行质性研究分析,明确了适老户外健身设施舒适度影响因子;其次采用问卷调查的方式搜集数据,运用SPSS26软件对其进行信效度分析和因子分析,证明了适老户外健身设施舒适度影响因子理论模型的合理性;最后提出适老户外健身设施舒适度优化设计策略,并应用于适老户外健身设施的设计实践中。结果 行为舒适度、心理舒适度和知觉舒适度是适老户外健身设施舒适度影响因子理论模型的核心类属,根据核心类属提出适老户外健身设施的优化设计策略及方案。结论 研究结果表明,基于扎根理论的研究方法对提高适老户外健身设施的舒适度具有积极的实践价值。     

基于用户感知的健身APP持续使用因素研究

目的 在全民健身的大背景下,研究影响用户持续使用健身移动软件的主要因素,探究APP的设计方法,优化用户使用流程。方法 从设计的角度出发,发放问卷302份,利用结构方程模型的方法,从感知娱乐性、感知易用性、感知有用性、感知价值(感知质量/表现价值)、满意度五个方面,分析其与持续使用的内在关联并构建相关理论模型。结果 根据路径研究发现:用户的价值感知和满意程度是主要影响用户持续使用APP的因素,感知价值也是用户满意程度的主要衡量指标。同时,软件的实用性和趣味性是用户进行感知判断的主要考虑因素,并且用户对软件易用、趣味和实用程度的感知会相互影响。结论 健身软件在界面设计、内容呈现、互动设置等方面应保证实用、有趣、易用。     

社区体育对全民健身计划的实施和落实的研究

社区体育是指社会群众针对自身锻炼需要,以体育运动为基本手段,以获得健、美、乐为目标的社会文化体育现象.它是我国群众体育事业的重要部分,是全面贯彻我国<全民健身计划纲要>的重要内容.通过跟踪体验调查法,问卷心理测试和逻辑分析的研究方法,提出社区体育对全民健身计划的实施和落实提供了良好的条件,大大提高居民的身体素质的总体水平.     

创编全民健身新优项目初探

运用文献资料法,逻辑分析法,从我国全民健身的背景入手,分析出创编全民健身新优项目的必要性,在理论研究的指导下,提出创编原则和创编方法,为我国全民健身的发展提供理论依据,为拓展体育发展空间,丰富群众体育生活打下坚实的理论基础。     

对健身俱乐部大众健美操参与者认知特征的研究

采用问卷调查法和数理统计法对健身俱乐部大众健美操参与者的认知特征进行研究。结果发现:健身俱乐部大众健美操参与者对健身俱乐部的硬件设施的满意程度不高。参与健美操练习目的主要为减肥塑造形体,丰富业余生活和个人兴趣爱好,对练习大众健美操的作用主要为陶冶美的情操,丰富想象力和创造力以及提高人的注意力,其体育消费观主要以实用型、便利型、节俭型和传统型为主。     

绵阳市体育健身俱乐部会员制的营销管理及发展趋势

本文运用有关的营销管理理论，对绵阳市会员制体育健身俱乐部的类型、市场定位和营销管理模式等，进行了初步的探讨，并得出结论：综合性会员制连锁经营的体育健身俱乐部，代表了未来体育消费组织的发展方向。     

浅谈中老年人散步健身应注意的几点

散步健身是通过正确合理的科学散步达到强身健体的目的，对各种年龄的人皆适用，特别是对于年龄较大的脑力劳动者来说帮助更大，散步健身不仅要持之以恒，掌握正确的方法尤为重要；因人而异，有的放矢的选择适宜的散步健身方式和运动量也可以达到医疗体育的目的。     

基于太阳能的互动性室外健身设施设计

目的研究健身设施的互动性设计,提升产品和人与环境之间的互动性,提高锻炼乐趣。方法将太阳能技术与健身设施结合,从太阳能供电模块、交互模块、健身模块3个部分,分析太阳能技术在人与产品之间的感应、语音指导、音乐播放等互动功能上的应用。结论通过太阳能室外健身设施的设计实践,将太阳能技术应用于健身设施,在增添互动性的同时注重产品造型的内涵,能够进一步提高室外健身设施的美观性和文化性,以满足健身者的功能需求和心理需求。     

基于POE与FAHP的城市公园老幼共享健身设施设计研究

目的 调研现有城市公园健身设施设计的不足之处,总结老幼群体对城市公园健身设施的共同需求并提出创新设计方案。方法 基于使用后评价(POE),实地调研湘潭市、长沙市的六个城市的公园健身设施,并运用模糊层次分析法(FAHP)评价健身设施可用性。同时,基于老幼同行用户访谈总结其对于使用城市公园健身设施的共同需求。结果 依据城市公园健身设施可用性影响因素权重排序与老幼群体共同需求分析结果,从使用安全性、结构灵活性、环境融合性、社交互动性、健身适用性五方面进行城市公园老幼共享健身设施创新设计。结论 通过POE法和FAHP法进行的城市公园健身设施可用性影响因素权重排序及老幼同行用户共同需求总结,以及以此为基础进行的城市公园老幼共享健身设施设计,可有效满足老幼群体对城市公园健身设施的个性化需求,增强老幼群体代际交流,缓解代际冲突。     

心流理论下公共健身服务设施设计评估研究

目的 为提供不仅能加强用户黏性以形成激励循环,还能提高用户使用专注度的公共健身服务设施,提出将心流理论、AHP层次分析法和模糊综合评价法理论融合形成产品设计评估的研究方法。方法 首先,提炼心流理论各阶段下公共健身设施的设计需求,构建心流阶段设计要素评估指标体系;其次,利用AHP层次分析法进行定性分析和定量分析,经计算与检验得出具有客观性的综合权重排序,根据排序结果指导智慧划船机健身设施的设计实践;最后,运用模糊综合评价法进行设计评估验证,得到最佳设计方案,并进行改善。结果 经过研究与分析,设计了心流理论、AHP层次分析法和模糊综合评价法结合的产品设计评估理论方法,并以智慧划船机为例进行了理论研究方法的可行性验证。结论 多理论结合的产品设计方法,有助于进行公共健身服务设施的设计指导与方案评估,在使健身用户获得最优健身体验的同时,也为同类产品设计提供理论参考。     

俱乐部营销策略相关知识研究

在目前经济危机的巨大浪潮下，我们的经营性健身俱乐部也遭受了巨大的冲击。所以，在现在这个特殊的情况下，我们健身俱乐部的管理者（尤其是那些以前根本不了解俱乐部营销，只进行投资的股东）必须要充分了解俱乐部经营和营销的相关知识，以在今天特殊的状况下占有一席之地。本文主要从俱乐部现代俱乐部经营策略的重点、经营方式、经营招数以及经营中的注意事项撰写，希望对我们健身俱乐部经营者起到一定的借鉴作用。