莘莘学子苦 早餐如进补

营养学家指出:早餐如进补。对正处于长身体阶段的孩子来说,吃好早餐尤为重要。早餐吃好了,不仅学习起来精力充沛,而且对孩子的生长发育大有好处。据国外营养学家的研究,早餐吃得比较好的孩子平均成绩比较高。那么,正确的早餐是什么样的呢? 宁可不吃.不可不喝早上起床后第一件事是喝200毫升温开水。经过一夜的代谢,体内有许多废物等待排出,身体中的水分散失也很多,喝水可以滋润内脏,促进废物排出,防止便秘和结石的发生。温开水可以最快地为人体所吸收,排除废物的效果也最好。     

别把早餐不当正餐

拥堵的车辆,如潮的人群,早晨上班对于都市人仿佛成了一场战役,从挣扎着起床到跨入办公室的一刹那,近乎分秒必争。为赖床时间让步乃至牺牲的往往是早餐时间。相比较丰盛的午餐和悠闲的晚餐,早餐逐渐沦落为三餐中最为卑微的角色。     

吃喝新观念

什么时间吃比吃什么更重要科学家作出一个试验:两组人每日进食一顿同样的食品,一组是早晨7时进食,另一组在晚上5时半进食。结果前一组人体重普遍下降,后一组人体重却不断上升,换了人结果都是如此。因此,早餐可以适当多吃,而晚餐一定要少吃。一日多餐比少餐更重要多次进餐可使血清胆固醇维持较低水平。但如果餐数减少,尤其是集中在晚上进餐,血脂     

大连市酸雨来源的模拟研究

大连市酸雨的来源受外来地区输送的影响较大,利用CMAQ模型对大连市酸性物质的沉降进行定量模拟分析。结果表明,大连市本地源排放对空气质量的影响较大,但对酸性物质的沉降影响较小,对硫和氮的湿沉降的贡献仅在10%~20%之间。外来源中,山东污染物排放对大连市湿沉降的贡献占30%~40%,而辽宁其他区域的贡献仅10%左右。另外,在雨季5~8月,日本、朝鲜和韩国等境外污染物排放对大连市和周边地区湿沉降的贡献也不容忽视。     

我爱家乡天津

天津有许多著名的旅游胜地,也有许多特色小吃。所以有很多人都到天津来游玩,品尝特色小吃。我的家乡就在天津。有句老话叫"吃在天津,玩在北京,住在上海",意思是说要吃就是去天津。说到吃,不错,我就要介绍几种天津最有名的小吃。凡是到天津旅游的顾客,回家时总是喜欢带上几样小吃,像什么"果仁张"、"崩豆李"、"糖堆王"、"天津糕干"、"狗不理"包子、"耳朵眼"、炸糕……各种小吃在这里汇聚一堂。我敢说吃过天津美食的人,一定都为它们叫好。     

乃蒲之昌

正山里的男孩,野性足,整天捕鱼、捉鸟,与吃无关,用来饲养,有小动物陪伴的日子,野性多少要收去些许。除此以外,来一场冲冲杀杀的野战,也是那个年代常有的趣事。有人爱动,也有人爱静,或者说是动去了静来。这静,往往跟草木有关了。是在秋季,山林着上了五颜六色,像块画布,上面大色块、皴点,都有。     

不可轻视的城市光污染

<正>数据显示,2015年我国建筑采用玻璃外墙的面积超过4亿平方米,约占所有建筑外墙面积的12%~15%。外观新颖亮丽的玻璃建筑为各地城市景致增色不少,但遭到存在光污染等诸多质疑,面临难关。玻璃幕墙已成为城市光污染的主要来源之一,不仅如此,部分城市高层建筑玻璃自爆、坠落等人身伤害事件也时有发生。近年来,玻璃幕墙遭到了     

老牛吃嫩草

正从新西兰旅游回来,别人问,什么印象最深?我说,老牛吃嫩草。在中国,老牛吃嫩草这句话带有贬义,讽刺贪婪。但在新西兰,这可不是贪婪,而是每一头牛时时刻刻都能得到的享受。不光是牛,羊呀、马呀、鹿呀……任何家畜,闭着眼睛都可以吃到嫩草。新西兰是经济发达国家。但和其他以现代工业为支柱产业的发达国家不同,这个国家的GDP是靠畜牧业支撑。新西兰畜牧业产值占农业总产值的80%左右,从事畜牧业的人口也约占农业人口的80%。新西兰的羊肉和奶制品出口量居世界第一位,羊毛出口量居世界第二位,粗羊毛产量占世界总产量的40%,畜牧业产品出口收入占出口总收入的60%以上。     

节能灯价格在“飞”

不管你信不信,反正我信了。细心的合肥市民余冬生最近发现,市场上的节能灯又悄然涨价了。真是不看不知道,一看吓一跳,节能灯价格涨了15%,有的涨了30%,感觉像‘子弹飞’一样。余冬生说由于新房马上要装修,所以到市场上转了转,好掌握行情。早前听朋友说节能灯价格涨得厉害,起初他还不太相信,通过这次市场走访,他彻底相信了。     

克服失眠有高招儿

建立一个睡眠日程表。你身体有一个内部的生物钟,它需要一切安排得井井有条。专家说,你每天早晨都在同一个时间起床,即使是周末也不例外,这也许是建立你良好睡眠的最重要的步骤,因为在同一个时间里把自己暴露在亮光之下,这实际上就是给你的大脑里定好闹钟。这个闹钟一旦定好了并发生作用,就为你进入睡眠提供了良好的基础。因此,你首先要把自己早晨的生物钟定好,每天尽量在同一时间起床,起床后也不要在光线昏暗的卧室里呆着,应该起来散散步或在阳光明媚的窗户前吃一顿早餐。     

大连市环境空气中PM_（2.5）含碳组分浓度特征研究

2013年9~12月对大连市环境空气中的PM2.5、有机碳和元素碳进行连续监测。研究结果表明,有机碳约占PM2.5质量的14.0%,元素碳约占6.9%,有机碳和元素碳的总质量约占PM2.5的21%。一半以上的天数有机碳与元素碳比值超过2.0,说明大连存在二次污染。有机碳与元素碳具有显著的正相关性,相关系数约为0.93,表明有机碳和元素碳可能有相同的污染来源。较大降水能有效降低PM2.5、有机碳和元素碳的浓度,风速与PM2.5、有机碳和元素碳的浓度呈负相关,雾霾天气时,有机碳和元素碳的浓度明显增加。     

人才：一靠培养二靠吸引

四川号称科技大省,但无论是从科技人员结构、科技实力和科技成果转化看,我们都还不是科技强省。据四川省科技厅的资料显示,全省有科技人员120余万人,两院院士45人。数字不小,但其结构不合理,分布不均：搞军工、重工的多,中央、省属企业和大城市科技人员多,地县企业和中小城市科技人员少;搞教学和医疗卫生的多（教学人员占51.5%,医卫人员占13%）,从事制造业的专业技术人员少（只占12.8%）,尤其是真正在电子信息产业里搞技术的科技人员仅5000余人,专门从事自然科学研究的人员更少,全省只有5076人。 　　四川省把电子信息产业作为“一号工程”,其人才需求量相当大。广东省信息产业厅、教育厅、科技厅联合发文,对软件企业作了详细规定：从事软件研究、开发的技术人员应占员工总数的50%;当年的软件销售收入要占企业全年销售收入的35%,其中自产软件的销售收入应占50%。按照这个标准,对照我们的企业,绝不应盲目乐观。近几年来,宣传导向上突出产品设计和产品销售,分寸把握不当,有轻视生产一线工人的倾向,生产工人学习技术热情下降,加之老工人退休,导致四川的一些企业不但缺少高明的设计师,而且缺少熟练的技术工人。更有少数企业因工人的手艺差,把一个好产品给搞砸了,成都峨眉牌自行车的兴盛与倒闭,就是最好佐证。至于10年前就形成的“成都人喝珠江水、吃广东饼干”格局,至今也未见有多大变化,省际贸易逆差年年扩大。所有这些都说明,我们的人才形势不容乐观。……     

从美女辈出的丹巴到莲花宝地惠远寺

2004年7月1号晨6时,手机叫醒我,还想睡,但一定要起来了。温度不会超过15℃。在街上早点店里吃早点,面食,一个小馍馍一元。班车准时开出康定汽车站。车上有许多甘孜州民族师专的藏族女学生,她们每看见公路上迎面开来的运猪的农用车或摩托车,就一定会惊讶地齐声大喊:猪哇!她们还喜欢说“哇噻”,当她们说起藏语的时候我就不懂了。可能是因为她们中有人晕     

在幼儿环境教育中采用多元化模式的探究

近两年来，我们通过开展幼儿环境教育实验深刻体会到：幼儿园环境教育适宜采用多元化的教学模式，以此来实现幼儿环境教育的目的和要求，推动整个素质教育迈向一个新的台阶。课程内容的多元化我们对全园307名幼儿进行过一次问卷调查，结果是：99%的幼儿喜欢周围的马路是干净的，50%的幼儿看到有人随地吐痰，66%的幼儿看到有人随手扔垃圾，78%的幼儿对抽烟环境感到难受，29%的幼儿家中种植花草，89%的幼儿喜欢同伴轻声讲话，48%的幼儿知道自己生活在地球上，46%的幼儿知道地球上有物体。从这组调查数据中我们看到：幼儿对周围环境是有一定感…     

实现碳中和愿景需要银行投融资服务配套

2013年,中国煤炭消费量达到顶峰;但时至今日,煤炭仍是我国能源供应的主要来源,2019年煤炭消费量占全国能源消费总量的57.7%①。与此同时,我国可再生能源快速发展,2010年以来在新能源发电领域累计投资8180亿美元,可再生能源装机年均增长约12%,水电、风电、光伏发电累计装机容量均居世界首位②。     

基于VMAS四川省在用点燃式轻型车尾气污染削减预测

针对四川省在用车辆尾气污染情况开展了详细的调查研究,结果表明四川省机动车尾气污染中约71.3%的CO、68.6%的HC、95.3%的NOx和99.2%的PM均来自于汽车尾气。同时分析得出简易瞬态工况法是在用车辆尾气排放控制的有效控制方法,有利于四川省大气环境质量的改善,经预测采用简易瞬态工况法以及简易瞬态工况法排放标准后可使四川省在用点燃式轻型车尾气排放的CO削减约28.76%~50.48%,HC+NOx削减约1.53%~23.24%。     

环境中的化学致癌物(上)

肿瘤是目前对人类威胁最大的一种疾病。1968年有人指出,全世界肿瘤每年的发病率达100/10万,平均每年约有200～300万人死于肿瘤,肿瘤死亡率平均每年增加近3%。美国的肺癌,从50年代至现在增加了近13倍,其肿瘤死亡率已超过心血管疾病居世界第一位。其后为日本,意大利、新加坡和非洲的苏丹。总的来说,男与女的发病率相差不大,40～70岁年龄组发病率约占肿瘤总发病率的70%。肿瘤发病率的增加同工业     

生物多样性在农业生态系统中的应用

全世界农业用地占世界陆地面积的25%～30%,其主要的农事活动或许是影响生物多样性的原因之一。当代,工业化国家的农业简化了大区域的农业环境结构,通过部分栽培植物和动物驯化取代了自然界的多样性。实际上,在全世界的农田景观中。仅包括有12种谷类作物、23种蔬菜作物、35种水果和粟类作物。在全球约14.4亿 ha 的已耕种土地上,播种裁培植物种类仅约70种。     

最新高科技成果——国内首创利用工业废料生产非烧结复合硅酸盐水泥

我公司研制出的最新技术特点 :①充分利用粉煤灰、煤矸石、矿渣等废弃物进行综合治理 ,约占每吨水泥总原料的70 % ,并加入添加剂、激发剂等原料约占 30 % ,可使每吨水泥成本降低。使用该技术可新建免烧复合硅酸盐水泥厂 (设备投资大大低于烧结型水泥厂 ) ;可使大中型水泥厂在不     

人狼不了情

2011年10月下旬,李薇漪写的《我家有狼初长成》一书刚面市不久,便成了风靡各地的畅销读物。此书记载了这位成都女孩和一匹草原狼共同生活8个月的真实经历。有人说,它比《狼图腾》写得更为深情和精彩;有人说,它既像远方的童话,又似现世的挽歌。一匹嗜血的野狼,可以攻击高大威猛的藏獒,可以征服体积庞大的野耗牛,为何每当到了李薇漪身边,却温顺得像个懂事的孩子？它与美女画家之间有着怎样震撼人心的故事？