什么是职业性劳损及职业性劳损的防治措施

职业性劳损是指因工作需要经常进行重复而用力不适当的肌腱活动，或因工作时姿势不正确，而造成肌肉筋骨的磨损。劳损可以是因一次意外引起肌肉肌腱发炎，但大多数是日积月累的磨损造成的。此病症的种类繁多，以上肢、肩背、腰部的劳损最为常见。     

如何防治“鼠标手”

什么是“鼠标手” 腕管综合症又叫鼠标手,是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中,受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,     

美国预防腰背劳损的方法

腰背劳损是劳动者相当普遍存在的一种病患、专家估计,美国每年为此付出的代价超出5600万美元;对于公司来说,一起腰背劳损引起的误工损失,平均高达2.2万美元;每天约有1000万人因腰背劳损而寻求治疗。 腰背劳损会造成严重的后果,许多成年患者甚至连鞋都提不起来。然而,只要进行一些简单的专门训练,这一状况是可以改变的。 美国一些公司培养了一批教练,每年对全体工人进行不少于三小时的防止腰背劳损的专门训练,使工人正确掌握举重、弯腰、推拉、运动,乃至坐卧的姿势。 腰背劳损在体力劳动开始后的第一小时最容易发生,对煤矿来说,通常是上班后…     

人体上肢关节活动范围的舒适性评价

为探究人体上肢关节活动范围(ROM)的舒适性,将主观量表评价法和表面肌电测量相结合,开展外加1. 5 kg载荷作用下的人体上肢舒适性试验。选择12名男性为被试,采集其肩关节、肘关节、尺桡关节和腕关节等12个关节参数在不同活动角度(0%ROM、25%ROM、50%ROM、75%ROM和100%ROM)的表面肌电信号(sEMG),并进行主观量表评价。研究表明:在外加1. 5 kg负载下,主观感受最舒适的关节活动是肘关节屈曲,其次是肩关节前伸和水平屈曲;最不舒适的是肩关节水平伸展,其次是腕关节背屈;肘关节屈曲等5个动作的主观评分与sEMG指标值相关性显著;sEMG能比主观评分更灵敏地反映关节活动的舒适性。     

预防腰肌劳损

<正>腰肌劳损是以腰部疼痛为特征的一组疾病,分急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位,增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。如因某些原因引起这些韧带、筋膜、肌肉、腰椎小关节滑膜等软组织发生病变则可发生疼痛,临床上统称为软组织性腰痛。致病因素除腰部本身的局部病变外,引起腰肌劳损的因素归纳起来主要有     

办公室职业健康防护

<正>长时间使用显示屏设备可能引致短暂的健康问题,如上肢疼痛和不适、眼睛疲劳、身体疲劳和精神压力。上肢疼痛和不适显示屏设备使用者常见的问题包括手、手臂、肩部和颈部的不适。初始时表现为暂时性的疲劳或疼痛,长期不予调整改正则会形成慢性的软组织劳损等     

急性腰扭伤的防治

急性腰扭伤是日常生活中的常见病,多发病,是企业中从事扛、抬、搬、提等重体力劳动者的常见损伤。流行病学调查显示,因该病引起的腰痛使35%的人不能继续原来的工作,22%的人丧失工作能力长达3个月/ 急性腰扭伤多因勉强举重物,或举物时姿势不当,或几人抬重物时动作不协调等引起腰部肌肉、韧带、关节囊、筋膳等急性损伤。也有部分撕裂或完全断裂。肌肉、韧带和关节等的急性扭伤可单独发生,亦可合并存在。受伤后即感腰部不适,初起疼痛不一定严重,次日渐重。腰部活动、咳嗽、喷嚏、腹部用力等会使疼痛骤增,以致完全不能活动,强迫卧床、休息,一般…     

“鼠标手”找上门,怎么办?

<正>双眼盯着显示器,按动鼠标,敲击键盘……这可能是当下上班族的真实写照。你知道吗,这些动作有些人每天可能会重复上万次,按照每天连续在电脑旁工作6个小时计算,后果就是:越来越快地变成"鼠标手"。如果你经常感觉手部麻木,有隐隐的灼痛……很可能在不知不觉中"鼠标手"已经找上了你。     

拯救你的“电脑脖”

众所周知，“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害——“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。     

泵的新型防磨处理应用

由于煤质差加剧了除渣、排灰浆等各类泵的过流部件磨损穴蚀，导致泵内水流阻力增大，使扬程减少，负载增加，引起了泵的能耗增加厦成本升高。结合检修实际情况，通过实例分析了引发磨损穴蚀的形成机理，提出了刷涂陶瓷金刚砂材料的有效防磨处理方法。     

常用电脑的人应多握拳

“经常使用电脑的人有时手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。疼痛是因为肌腱滑动时牵扯了粘连的肌腱和腱鞘膜所引起。     

拯救你的“电脑脖”

众所周知,"鼠标手"是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人们带来的另外一种伤害——"电脑脖"恐怕并不引起人们的注意。什么是"电脑脖"人体有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交错密集,可以说是全身     

盐穴地下储气库事故统计及风险分析

借鉴输气管道和二氧化碳地下封存设施的风险评价方法,结合盐穴地下储气库的事故统计分析,对储气库系统中的潜在风险因素进行12大类、35小类的初步分类,并归纳总结了盐穴地下储气库的3种主要事故类型。采用事故树分析的风险评价方法,对13种主要风险因素进行风险识别。在此基础上,提出定量风险评价的重要工程模型,其包括气体水合物模型、盐穴稳定性评价模型以及气体泄漏模型。该风险分析方法和工程模型有助于定量评价盐穴地下储气库的主要风险因素,为储库的安全稳定运行提供了科学依据。     

三种强度准则的盐穴应力弹塑性解及参数敏感性分析

为了更安全地建造地下盐穴储气库，采用Hoek-Brown(H-B)，Mohr-Coulomb(M-C)及Drucker-Prager(D-P)3种强度准则，推导了在内压作用下盐穴的塑性区应力解及塑性半径，讨论了各准则对塑性区半径的影响规律及各准则参数的估计方法。分别运用单因素分析法及多因素分析法，分析了塑性半径对H-B准则参数的敏感性。研究结果表明:同等条件下，H-B准则受岩性、造腔等因素影响时，微小内压的波动使得塑性半径的变化更剧烈，岩体质量较差时更显著。盐穴塑性应力与M-C，D-P相比偏小，更接近实际工程状况。围岩塑性半径受H-B准则参数影响程度的大小依次为:GSI，mi，σci，D。各参数的互相关性对结果影响不大。其中，H-B准则参数GSI，mi，σci的增大会使塑性半径减小，参数D的增大使得塑性区半径增大。研究成果可为合理选择盐穴储库硐室的力学模型及优化参数提供参考价值。     

发生在家庭健身器上的损伤

一般说来,使用家庭健身器是比较安全的,但发生在健身器上的损伤也屡见不鲜.如:肌肉拉伤、劳损、各种切伤、挫伤以及手指被切除等.其因有三:     

正确摆放电脑 减少“电脑病”

<正>电脑现在已经成为人们生活、工作中不可或缺的一部分,若电脑的摆放不科学,则会影响颈椎的健康。越来越多的中青年人出现颈部不适、疼痛等症状。这一问题的出现,我们可以简单地理解为"职业病",即伏案工作者的职业病。长期伏案后,由于颈椎保持固定不变的姿势,颈部的肌肉持续收缩,久而久之,肌肉出现疲劳,劳损随之而发生,就会表现出不适、疼痛等症状。电脑每天几乎陪伴着我们度过几个或十几小时,正确摆放电脑,意味着颈椎的自我保健:首先,应将笔记本电脑的中线和操作者鼻子的中线保     

肩膀疼不只是肩周炎

<正>肩痛未必就是肩膀的毛病。若一味当作肩周炎来治,有可能会发生误诊漏诊。左肩痛,可能与心脏病有关。肩周炎是以肩关节为中心的肩部疼痛,可使肩部活动受到限制。肩关节和肩部周围肌肉老化和过度疲劳,通常是其发病原因。由于肩部疼痛和心脏疼痛的感觉神经很接近,都在脊髓后角的地方,所以心脏出现问题时,也会反射性地引起左肩部疼痛,比如心绞痛、心肌梗死等。二者的区别是,心脏疾病引起的左肩疼痛多与活动有关,在活动时出现,呈阵发性,有规律,休息或含化硝酸甘油可缓解;肩周炎引起的疼痛多在劳累后出现,休息含化硝酸甘油不能缓解。右肩痛,可能与胆囊炎有关。急性胆囊炎症可刺激右膈神经末梢,出现右肩部皮肤反射性疼痛。膈神经由第3~5颈神经组成,主要是第4颈神经,其分支分布于肩部皮肤上。当右膈神经末梢受到刺激,经     

预防痛风从饮食始

痛风病是机体嘌呤代谢紊乱所致的一种代谢性慢性关节疾病.其临床表现为,无症状期仅血尿酸升高;而急性关节炎期常于夜间发作,突感大脚趾、四肢关节、手指等处剧痛,关节有红、肿、热、痛炎性表现,持续数日可缓解或消退;慢性期表现发作频繁,持续时间长,受累关节增多,痛风结石侵蚀骨质可致骨骼畸形,病人还可伴慢性肾功能不全、冠心病及脑动脉硬化等症.它是由于嘌呤代谢产物尿酸在血液和组织中积聚,特别是在关节及其周围的软组织沉积,引起过敏性炎症所致,有复发性倾向,以中老年男性脑力劳动者多见.通过饮食调养,可收到较好的预防和防治效果.     

膝痛及脚踝痛护理

常见之膝盖与脚踝问题膝痛和脚踝痛的成因有很多,如软骨磨损,筋膜发炎,韧带劳损及关节发炎等,均可以引致痛楚。其中尤以女性患者占多,而常见于经常需要站立、走路或蹲下之行业,如保安人员、教师、售货员、护理人员、家庭主妇等。症状当你发觉膝关节软弱无力,尤其在...     

突发胸痛怎么办

<正>在欧洲和美国,每年有1 500万~2 000万人因为胸痛而送入急诊部就诊。在我国,胸痛作为急诊患者常见主要症状,约占就诊总数的5%,其病因可大可小。通过了解胸痛的病因及早期表现,可以更好的了解自己的身体,做到早预防、早发现、早治疗。发病原因胸痛是指颈与胸廓下缘之间疼痛,主要由胸部疾病引起,少数由其他部位病变所致,疼痛性质可呈多种,是常见症状之一。因痛域的个体差异