足球运动中膝关节半月板损伤的发生机理及预防

膝关节半月板损伤是足球运动中最常见的一种损伤。本通过对足球运动训练与比赛的分析，结合膝关节的解剖结构及半月板的解剖、病理特点，得出足球运动训练、比赛与膝关节半月板损伤的关系，并提出膝关节半月板损伤的防治措施。     

中医对半月板损伤的治疗

一、前言在运动创伤中,膝关节损伤是比较常见的,其中半月板损伤亦占有很大比重。国内外西医,对半月板伤多主张切除和保守疗法,而且疗程很长,疗效常不显著。如国内医学界一般认为:内侧半月板损伤后,软骨移位,重复发病,则固定与休息全然无效,必须切除;外侧半月板损伤,则保守疗法虽有帮助,但也必须将外侧半月板切除。再如国外某医生认为,在确诊为半月板损伤的29例中有9例位置在关节囊上或半月板的     

排球运动中膝关节损伤的机制及预防

在排球运动及教学过程中损伤是不可必免的,膝关节的损伤尤为突出,对膝关节的损伤机制及预防问题做了阐述。     

大众网球运动损伤的原因与预防研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法对大众网球参与者在运动中产生损伤原因进行调查,结果表明损伤主要有：脱水、起水泡、抽筋、拉伤、挫伤、关节扭伤、腱鞘炎、网球肘等。对此有针对性地找出原因,提出了一些实用的预防对策。以期对大众网球参与者有所裨益,从而促进网球运动健康地发展。     

关节镜术后等速训练对膝半月板损伤恢复影响的研究

为了研究观察膝半月板损伤施以关节镜手术后,通过等速训练对膝关节功能恢复及关节周围肌肉力量的影响.采用Cybex-600型等速运动测试仪对27例膝半月板损伤患者中随机选取19例进行患侧膝屈、伸肌进行等速运动训练.选用不同测试速度(60°/s、120°/s和180°)时的屈伸肌峰力矩、单次最大做功量和平均功率等指标对训练结果进行评定.结果发现:运动损伤后的恢复期通过等速训练对上述指标均可产生良好的影响,与对照组相比,具有统计学意义.得出结论:经过膝关节等速训练,可加速膝半月板损伤后的康复过程,对增加膝关节周围肌肉力量、保持膝关节的稳定性和运动能力均具有重要的意义.     

关节镜技术下足球运动员半月板损伤的临床研究*

通过利用关节镜技术对26例足球运动员半月板的损伤临床研究显示,26例患者术前Lysholm评分60~74分,平均为67.23±7.24分;术后82~97分,平均为89.18±7.76分.术后Lysholm评分提高明显,有统计学意义.治愈后的半月板均无并发症、旧伤复发或再次进行手术的病例.所以,针对足球运动员膝关节运动特点,利用关节镜技术诊断其半月板损伤的部位并采用合理的手术方案能有效纠正半月板周围生物力学平衡,恢复膝关节稳定性,防止其进一步退变.     

武术散打运动中膝关节损伤的原因与防治

采用献资料法、问卷调查法、专家访谈法等方法，以解放军体育学院散打队运动员为研究对象，时武术散打运动中膝关节损伤及其防治的状况进行了研究，研究发现了膝关节损伤产生的原因，损伤的性质，训练年限与损伤的关系和诊断治疗以及预防情况，并在此基础上提出了科学合理的防止膝关节损伤的方法和建议，目的是希望引起对膝关节损伤及其防治的重视，以减少它的发病率。     

"网球肘"的成因、预防与治疗

“网球肘”是网球运动中常见的运动损伤，通过文献资料法，对“网球肘”的成因、预防与治疗进行研究，为患“网球肘”练习者早日摆脱疼痛的困扰，重返球场提供了有价值的意见。     

北京市高校篮球运动员膝关节损伤的调查研究

通过对北京市高校篮球运动员进行问卷调查,对运动员膝关节的损伤种类、损伤技术动作及损伤致因等方面进行了细致的调查研究,发现北京市大学生篮球运动员的膝关节损伤主要为半月板损伤、侧副韧带损伤、十字韧带损伤和髌骨损伤;造成其膝关节损伤的三种重要的原因是:准备活动不充分、自我保护意识差与运动负荷过大.     

运动员前交叉韧带重建术后再损伤预防的研究进展

文章阐述运动员前交叉韧带重建术后再损伤预防的研究进展,为运动员重返赛场寻找可靠的理论依据。综述了运动员前交叉韧带重建术后重返运动后发生同侧膝关节再次损伤或继发对侧膝关节损伤的相关危险因素的最新证据,提出应当采用循证医学的方法来指导术后康复和重返运动训练。应当着眼于解决外科手术和现行标准康复训练中普遍存在的神经肌肉控制能力不足等问题,形成针对性的有效干预措施,以最大程度的帮助运动员重返运动。     

举重运动损伤及预防

调查分析举重运动创伤的多发部位和预防办法；结果发现挺举项目损伤多发部位是腰部，肘关节，肩关节和膝关节(占77．5％)；抓举项目损伤多发部位是腰部、肩关节、腕关节和膝关节(占70．9％)。建议做足充分准备运动，加强相关肌肉、软组织的锻炼；易伤部位使用保护支持带有效地减少运动损伤。     

半月板损伤的治疗与康复的运动处方

旨在观察半月板损伤后治疗中，实施什么措施可提高康复速度。设置针对性的康复运动处方，与对照组比较。结果发现实验组各功能指标都优于对照组。实施针对性运动处方，能加速半月板损伤后的恢复速度。     

中国篮球运动员运动损伤分布特点及其病因学分析

本文对篮球运动损伤的分布特点及其相关的病因学进行了调研分析。我国优秀篮球运动员运动损伤的患病率为36.40％;损伤种类多为关节囊及韧带损伤、髌骨劳损和膝关节半月板损伤等;损伤多发部位依次为膝、踝、腰部等;具有明显的运动专项特点;自我保护能力差、技术动作有缺点及准备活动做得不好是主要的损伤原因;落地、倒地及传接抢断球是主要的损伤动作;运动员的训练水平是构成运动损伤在伤种、病程、受伤部位等方面分布特点的主要因素。     

速度滑冰对运动员膝关节的损伤研究——以哈尔滨市体育运动学校为例

膝关节是人体结构中最复杂的关节,而速度滑冰对膝关节的伤害往往是巨大的,膝关节损伤是速滑运动员的常见病和多发病之一.本文研究、总结运动损伤的发病原因和规律,对于预防和治疗专项运动损伤,摆脱伤病困扰,创造优异成绩,以及延缓衰老,加大运动年限等方面都有很大的作用.     

男子冰球运动员运动损伤调查分析

对黑龙江省三个男子冰球队运动员的前五种运动损伤进行了调查、分析和研究,发现在127名运动员中,前五位的损伤是腰背肌肉筋膜炎、急性膝关节创伤性滑膜炎、膝关节半月板损伤、踝关节韧带损伤和髌骨损伤,创伤人数为102名,占(80.32%).受伤原因中占第一位的是违反规则、其次是转弯压步滑行、急停、冲撞和倒退滑行,占(95.36%).损伤多发生在比赛期间;强掉运动员执行规则,提高防伤意识,发挥队医在防伤、治伤、急救及参与改进训练方法中的作用十分必要.     

应用IHP双重训练法提高优秀曲棍球运动员下肢运动功能的个案研究

摘要：2008年获得奥运会女子曲棍球银牌的运动员L由于左腿膝关节半月板损伤停训5个月,为保证她顺利回归曲棍球场做好体能保障,首先对其下肢功能进行评价,发现其左右侧下肢存在严重的运动功能不平衡。应用美国“IHP双重混合力量训练法”为运动员L设计下肢力量训练计划,通过训练前后运动功能的测试,发现运动员L的下肢运动功能和双侧均衡性有明显提高。     

我国网球运动职业化发展的社会学审视*

网球职业化发展是国际网球运动发展的趋势,也是振奋社会精神、拉动经济增长、满足社会民众参与热情的基本社会诉求.随着网球运动的日益推广,我国网球竞赛体制壁垒、社会人文精神匮乏、职业化运作程度较低、运动成本过高的问题日益凸显,进行有针对性的体制机制创新,增强网球运动社会人文精神,开发网球市场,完善基础设施是解决上诉问题的关键.     

膝关节半月板的形态学研究进展及其临床意义

对近年来膝关节半月板的形态学研究进展进行了综述, 阐明了半月板的现代概念, 并对半月板形态学研究的临床意义进行了探讨。     

干细胞技术在运动医学领域中的应用

回顾了干细胞技术的发展并综述了干细胞技术在运动医学中的应用,探讨了干细胞技术在运动医学领域有潜在的应用价值,结论表明,干细胞技术在半月板损伤、心肌缺血、肌腱损伤等方面都有应用价值,但具体技术手段还需进一步研究。     

力竭性"拉长-缩短周期"运动中离心收缩和向心收缩阶段肌肉疲劳和损伤及下肢主要关节用力特征研究

目的:观察在"拉长—缩短周期"运动中肌肉离心收缩和向心收缩后的疲劳、损伤状况和下肢髋、膝、踝关节的用力特征,为运动训练和预防损伤提供理论参考。方法:11名健康男性受试者通过确立的疲劳运动模型进行力竭性"拉长—缩短周期"运动,通过测试肌电图、关节用力分布特征和关节力量的变化评价SSC过程中肌肉离心、向心收缩阶段的疲劳损伤特征。结果:1)SSC运动后,肌肉向心收缩期的能力迅速降低,运动后10 min左右恢复,在运动后2 d4、d基本保持在同一水平;而离心阶段呈现出延迟性降低的特征。2)既定运动模型中,制动和爆发用力的蹲起阶段,膝关节承受的负荷最大。3)肌肉离心收缩后EMG和CK活性都呈现延迟性恢复的特征。结论:力竭性SSC运动中的离心收缩更容易造成肌肉的延迟性疼痛,且肌肉疲劳后恢复较慢。肌肉在向心收缩阶段,没有出现的明显的延迟性肌肉疼痛和/或损伤。力竭性SSC运动中膝关节是承受负荷的主要关节;髋关节和踝关节表现出对膝关节运动能力减弱的补偿性增长,共同构成下肢完成技术动作的协调机制。